Insalata di pollo Pitas sono un delizioso pranzo o cena fatta sana con yogurt greco e maionese olio di colza.
Avete mai avuto un brutto raffreddore che il naso è crudo sulla punta di soffiare e pulirlo? Beh, questo è quello che sta succedendo con il mio. Carly è stata malata troppo e in un primo momento avrebbe sempre girare la testa cercando di schivare il Kleenex o booger sucker, ma dopo una settimana di questo brutto raffreddore lei sembra aver rinunciato e prende solo tutta la pulitura e succhiare. Odio vedere il mio bambino malato but ma mi piacciono tutte le coccole! Anche sul lato positivo, ho fatto questo pasto gustoso e facile.
ADORO questa insalata di pollo! Lo mangio a cucchiaiate! Seriamente. E ‘ fatto con metà yogurt greco e metà maionese, portando giù le calorie e grassi, ma ha ancora lo stesso grande gusto (e non si siede troppo pesante). È divertente mangiare in una pita ma puoi anche servirla in focacce o croissant. Fallo per una cena facile o scambialo per quel noioso pranzo PB & J. Allora, cosa stai aspettando???? Vai a farlo!
Insalata di Pollo Pita
Insalata di Pollo in Pita
Ingredienti
- ▢ 1/2 tazza di pianura yogurt greco
- ▢ 1/2 tazza di maionese, olio di canola
- ▢ 2 cucchiaini di aneto essiccato
- ▢ 1/4 di cucchiaino di pepe nero
- ▢ 1/2 cucchiaino di sale di stagionatura
- ▢ 3 tazze di pollo, cotti e tagliati a cubetti*
- ▢ 1 1/2 coppa di mele tritate,
- ▢ 1 1/2 tazza di uva tagliati a metà
- ▢ 1/4 di tazza di cipolle verdi, tritate (opzionale)
- ▢ 8 panino metà
- ▢ 1/2 tazza di anacardi, tritato grossolanamente
Istruzioni
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In una grande ciotola, mescolare yogurt, maionese, aneto, pepe e sale di condimento fino a che liscio.
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Aggiungere il pollo, le mele, l’uva e le cipolle verdi e mescolare fino al rivestimento. Conservare in frigorifero fino al momento di servire.
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Riempire ogni metà pita con circa 2/3 tazza di insalata di pollo.
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Top con anacardi tritati e servire.
Note