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Forse l’uomo più ingiustamente diffamato nella storia del mondo della forza era un uomo che senza dubbio mi avrebbe disprezzato – Chuck Ahrens. Conosciuto come “Mystery Man” del mondo della forza, Chuck Ahrens ha evitato i riflettori, la fotocamera e la concorrenza al punto in cui è stato fotografato solo una volta in una t-shirt. Da quello che presumo fosse il suo sistema di credenze cristiane, Ahrens ha evitato tutte quelle stronzate, preferendo invece compiere imprese ridicole di forza fuori dagli occhi del pubblico, il che ovviamente ha portato a un sacco di spazzatura nell’era moderna, perché cos’è Internet se non un forum per ogni troglodita che mangia merda per offrire la sua opinione del tutto disinformata su qualsiasi cosa? Nonostante il fatto che rappresenterei fondamentalmente l’anti – Cristo per questo uomo particolare, ritengo necessario stare contro le masse in netta opposizione alla loro critica dei suoi ascensori, e di prendere un altro problema correlato-gli ascensori da palestra sono validi nella discussione sulla forza come gli ascensori da competizione.

Ci sono seriamente forse cinque foto di Chuck Ahrens, quindi fai finta che sia lui ad alzare il tetto. Devo sistemare queste cose.

Prima di scendere su una tangente dagli occhi selvaggi su come mi sono divertito molto di più in un servizio giovanile nella chiesa cristiana rinata (almeno avevano hot chicks e una band punk) di quello che ho in un incontro di “all natural federation” cupo, pinch-faced, proselitismo, torniamo all’uomo-montagna, Chuck Ahrens. In piedi 6 ‘ 1 ” e con un peso compreso tra 300 e 330 libbre, Chuck Ahrens non sarebbe diventato il più grande uomo forte dell’era moderna (anche se se avesse allenato le gambe, sarebbe stato lassù), ma negli 1950 sembrava che avesse strappato uno schermo cinematografico da un film mostruoso, pronto a scatenarsi attraverso il centro di Tokyo se provocato. Ha detto di avere una parte superiore del corpo visibilmente più grande rispetto al collega behemoth Paul Anderson, Ahrens è stato fotografato solo in una t-shirt una volta, finalmente soddisfare la curiosità di Peary Rader circa la dimensione effettiva delle sue braccia.

Statistiche vitali di Chuck Ahrens

• Altezza: 6 ‘
• Peso: 330 libbre (al suo più forte); variava tra 280 libbre e 330 libbre
• Petto: 58″ (non espanso)
• Braccia: 22-3/8″
• Larghezza della spalla: 28″

Come ho già detto, i “sollevatori” di Internet parleranno di merda, e adorano parlare di merda di Ahrens. Ad esempio, nei forum vedrai un buco del culo magro che apre il suo inutile buco di parole sui 28 rappresentanti con 400 in panchina, citando il fatto che non ha mai messo in panchina pesanti. Ahrens è documentato da più fonti facendo una tripla con 355 su un maledetto skullcrusher. Ho conosciuto alcuni ragazzi che potrebbero colpire 12 ripetizioni con 405 in un dato giorno, e hanno faticato a fare alcune ripetizioni con 225 su skullcrushers. Un altro ascensore che sarebbe andato un lungo cammino per corroborare che è il suo dietro la pressa del collo di 380lbs, così come le sue ripide panche inclinate per ripetizioni di manubri da 225lb. Quindi facciamo a meno della roba wuss-solo perché non l’hai mai visto non significa che non sia stato fatto. I suoi partner di sollevamento, che erano molto più forti della maggior parte, ha detto Ahrens potrebbe fare del loro meglio impianti di risalita a freddo. E, infine, le persone che parlano merda sulla Ahrens ascensore nulla e sanno meno- “è stato sostenuto in MILO®: UN Giornale Serio Per Atleti di Forza che, se si considera la consistenza dei rapporti con le fonti coinvolte, sarebbe difficile concludere qualcosa di diverso che ha veramente fatto le cose come un permanente sovraccarico di pressione di circa 300 chili con un braccio” (Strossen). Non lo sapremo mai veramente, però, perché secondo Peary Rader “Noi try cerchiamo di tenere informati i lettori su Chuck e sui suoi progressi, ma lui è molto contro la pubblicità” (Piche).

Il colore preferito di Chuck era il plaid.

Se vai e leggi Piche del pezzo (le fonti), che ho usato per un sacco di pesi attribuiti a Ahrens, non riesce a parlare affermando che la Ahrens’ di risalita sono semi-mitico che Ahrens spesso uscire di sollevamento per un periodo prolungato di tempo, che rappresenterebbe per l’ascesa e la caduta di segnalazioni di peso corporeo, pesi sollevati, e le relative misurazioni, non importa se era 280 o 330, se aveva sollevato ieri o non aveva sollevato in questi mesi, l’uomo fatto di montagne sembrare piccolo wusses. Poi o si raggomitolò o li premette in testa solo per mostrare loro cosa diavolo stava succedendo, perché le montagne di vite.

Tornando all’uomo in questione, è stato raramente fotografato e praticamente tutti i record dei suoi ascensori provengono da fonti di seconda mano, stranamente nonostante fosse un pilastro di Muscle Beach quando era la mecca del sollevamento pesi e del bodybuilding. Sarebbe come se Tara Reid venisse catturata solo un paio di volte in tutta la serie Sharknado (e quanto sarebbe glorioso non dover guardare il suo orribile volto impersonato da Michael Jackson per novanta minuti). Dato, però, che l ” uomo era circa come disinteressato nelle relazioni pubbliche come era di formazione in temperatura abbigliamento adeguato, mi confonde perché la gente avrebbe screditare i suoi ascensori. Non era Ahrens vantarsi della sua forza, perché non era una puttana di attenzione con disturbo di personalità istrionico che implorava la gente a piacergli pubblicando ogni dannato allenamento online, non importa quanto schifoso – era chiunque dai suoi compagni di allenamento, uno dei quali era un ministro rispettato, a giornalisti rispettati e altri curiosi.

Il dottor Carlin Venus non era piccolo.

Per quanto riguarda il suo compagno di allenamento, Carlin Venus, era un 5’10”, 255lb Dottore in Scienze nutrizionali e nutrizione olistica con un QI tra 180 e 190. Non solo era il ragazzo un campione bodybuilder con un 60 “petto, 18″ vitelli, e 20 ” braccia, ma era un pro wrestler, pugile, e artista marziale che parlava cinque lingue (Minichiello). Questo è un uomo che non sarebbe dato all’iperbole nel descrivere le imprese degli altri. Vale a dire, i seguenti sono i migliori ascensori di Carlin, tutti attestati dai ragazzi della palestra in cui si è allenato, e tutti sono stati autenticati. Questi ascensori, ha detto Carlin, erano ascensori che Ahrens poteva fare a maniche lunghe e pantaloni, senza alcun riscaldamento, in un dato giorno. Per conto di Carlin, Ahrens era un passo timido di Superman (Verde) e diverse dozzine di passi avanti a tutti gli altri.

• Buongiorno – 395 libbre.
• Stacco-625lbs per 12 ripetizioni.
• Pressa con manubri a un braccio-210lbs per 10 ripetizioni, entrambe le mani.
• Premere dai rack-475 libbre per 2 ripetizioni.
• Arricciatura rigida del bilanciere (con retro contro il muro) – 245 libbre.
• Arricciatura inversa-205 libbre.

Il mio uomo era tutto su quel lavoro al bicipite e alla spalla.

A causa del fatto che gli oppositori riescono sempre a dire “no”, ho pensato che fosse pertinente menzionare che uno degli autori più importanti sul tema della storia della forza, David Willoughby, considera le imprese di Ahrens legittime. Inoltre, la fama luminare forza e presidente della Associazione di sollevamento pesi a tutto tondo, “Thom Van Vleck che ricorda i suoi zii discutere ascensori di Chuck nei primi JWC Club-sia scettico e in soggezione di lui. Chuck Ahrens ha ispirato molti sollevatori a “prendere l’impossibile” e diventare più forti ” (Meyers). Se preferisci pensare che i suoi ascensori siano tutte bugie, probabilmente pubblichi su Getbig e Bodybuilding.com, e probabilmente su qualche subreddit strano pieno di deboli che dondolano dong zoppicanti, quindi potresti anche smettere di sollevare comunque. Per il resto di voi, controllare questa suggestione fuori, e lasciare che si motiva a John Wick l’inferno e fare l’impossibile (Piche, Willoughby):

Chuck Ahrens’ migliori ascensori

• In piedi dietro il collo Premere – 390lbs
• Un braccio Strict Overhead Press – 270lb Dumbbell
• Un braccio Push Press – 350lbs Dumbbell
• Un braccio Continental Overhead Press – 375 x 1 (secondo bodybuilder Oliver Sacchi); 310 x 3; 280 per le ripetizioni all’anno prima (continentale premere tipo di laici indietro metodo utilizzato per le Olimpiadi di destra prima che la stampa era caduto)
• Due Braccio con Manubri Overhead Press – 204lb manubri (408lbs totale) con Paul Anderson guardando
• Un Braccio di sollevamento Frontale – 200-pound manubri
• Crocifisso – 150lb manubri
• Due Braccio con Manubri Clean e Press – 205lb manubri
• Un Braccio di Riga 350lbs per le ripetizioni
• Skullcrusher – 400lbs x 1; 375 x 2 (senza riscaldamento); 355lbs x 3 (un altro account ha 345 x 2)
• Estensione tricipite in piedi – 305 x 2 (senza riscaldamento)
• Manubrio seduto Cheat Curl – 180lbs x 1; Manubri da 165 libbre x 3
• Manubrio alternativo Cheat Curl – 200 lb. manubri (per il leggendario Pat Casey)
• Curl-375lbs x 3 su una barra di diametro 1 ” piegata
• Un braccio Concentration Curl – 115lbs su una barra olimpica, in forma rigorosa e senza rinforzare il braccio contro la gamba
• Panca – 560 o 570 x 1 (secondo lo storico David P. Willoughby); 400 x 28 (per lo stesso); 400 x 20 (secondo Apr 1995 MILO)

Come te, voglio sapere come Chuck addestrato proprio come la maggior parte dei cani vogliono sapere perché gli esseri umani arrivare a mangiare deliziosi t-ossa ogni notte mentre sono bloccati mangiare merda raschiato dal pavimento, essiccato, purè in palline, iniettato con aromi artificiali e profumi, e poi alimentato a loro come “cibo.”Beh, proprio come non saprò mai perché diavolo qualcuno sarebbe così crudele da nutrire il loro migliore amico in quel modo, non sapremo mai come Chuck Ahrens si sia davvero allenato, oltre il duro e lungo dong di Ron Jeremy, e anche più frequentemente di Ed Sheeran suona musica schifosa. Dettagli sui suoi allenamenti sono nebulosi come il vostro ricordo di un addio al celibato, ma è stato riferito che il suo Ahrens’

“gli esercizi preferiti sono i riccioli e le presse con i manubri e i tricipiti premono sulla panca con il bilanciere. Si specializza su questi con pesi pesanti e piuttosto bassi ripetizioni. Non ha fatto quasi nessun lavoro alle gambe e alla schiena ” (Piche). Gli piace mangiare sei grandi bistecche al giorno per mantenere la sua massa e le dimensioni (che è un modo per ottenere le vostre proteine, compagni, se potete permettervelo) (Piche).

Pic di Ahrens a 290 lbs e Paul Anderson a 355, Paul sembra Bluto da Animal House e Ahrens sembra jacked come l’inferno.

Naturalmente, nulla di ciò che Ahrens ha fatto è stato a un ritmo costante. Ahrens era un velocista, non un maratoneta, e come tale si allenava a raffiche seguite da mesi o più licenziamenti. Come puoi immaginare, ciò significava che sia il suo peso corporeo che i pesi che avrebbe usato in allenamento avevano i loro alti e bassi, anche se in genere non vedeva molto di un calo concomitante con i suoi pesi di allenamento come il suo peso corporeo. Il suo segreto? Ha trattato i pesi come il loro nome era Deebo ed era Smokey nel film Venerdì-aveva il controllo mentale su questo ish. È così che ha costretto i pesi ad aumentare costantemente, nonostante le battute d’arresto che avrebbe potuto avere, e far sembrare tutti come la sua cagna punk nel farlo.

Per prevenire l’inevitabile “‘controllo mentale’ è un eufemismo evidente per ‘steroidi’”, ti ricorderò persone che non ho mai dissimulato circa l’uso di steroidi – l’uomo non era in marcia. L’opinione di Ahrens sugli steroidi, nelle parole del suo partner di sollevamento:

“Il modo in cui Charlie (Chuck Ahrens, compagno di allenamento di Carlin) e ho sentito, se si voleva più steroidi . . . basta mangiare più carne! Dopotutto, il manzo era così carico di quella spazzatura per l’allevamento e l’allevamento. Hahaha, abbiamo determinato una volta solo quanto veniva pompato in polli e manzo al momento e ha fatto esplodere le nostre menti. Credo che si potrebbe dire che eravamo sotto steroidi. Indirettamente. Voglio dire, abbiamo ottenuto una grande risata fuori di quello, ma c’era qualcosa ad esso “(Verde).

Porno per natty bros.

Per aggiungere un po ‘ a questo, ecco una nota del redattore da un articolo su Chuck, la cui forza ha raggiunto il picco in 1957-1958:

“” (Neece).

Invece degli steroidi, Chuck Ahrens credeva nel potere del sonno in un modo che nessun altro ha fatto: i narcolettici si meravigliavano della capacità dell’uomo di cadere e dormire ovunque si trovasse.

“Avrebbe anche dormire proprio nel bel mezzo della palestra, se era il momento! Te lo immagini? Hahaha . . . Non lo dimenticherò mai. Ragazzi come Sidney Sheldon e altri produttori cinematografici e magnati sarebbero venuti in palestra e devono scavalcare Charlie che potrebbe aver deciso di fare un pisolino a mezzogiorno vicino alla porta. Voglio dire, se era ora di fare un pisolino, era ora. Erano tutti a posto, pero’. Rispettavano Charlie e non lo disturbavano. Dopo un po ‘nessuno ci ha pensato” (Verde).

Il mio uomo parlava di quella vita da crocifisso.

Un esercizio che sappiamo che ha fatto spesso, e con cui Ahrens è accreditato, apparentemente ha contribuito a costruire la sua forza erculea della spalla ed è l’omonimo Ahrens Press. Ho fatto questo esercizio per anni, dopo aver imparato di esso in alcuni uomini libro di salute anni fa sotto il nome di “W Press,” senza avere alcuna conoscenza che era apparente pane e burro ascensore Ahrens’. Oltre ai sollevamenti laterali incredibilmente pesanti, alle presse con bilanciere in testa e alle presse ad alta pendenza, Ahrens Press era apparentemente la sua marmellata, la sua gelatina, il suo burro di arachidi e le sue arachidi.

Dovrebbe essere abbastanza ovvio capire perché si chiama W Press.

Questa è una pressa per manubri modificata, che non dovrebbe scioccarti dopo aver guardato i migliori ascensori di Ahren – l’uomo amava il manubrio premendo come le persone grasse amano le scuse e le ciambelle. La modifica, ovvia se vedi quanto sopra, è che i manubri vengono premuti su e fuori per fare una V con loro. La grande ironia qui è che era una questione di utilità per Ahrens, che doveva usare manubri a manico molto lungo caricati con un crapton di piatti, e siamo solo alcuni stronzi che agitano manubri leggeri in aria. Tuttavia, fare le tue presse con manubri (o le presse FreeMotion machine, che sono in realtà un modo fantastico per eliminarle) in questo modo porterà il dolore maledetto, e indubbiamente metterà lo stress sui tuoi delt e trappole che si prestano a guadagni più grandi e una più grande pressa aerea.

Sono completamente fuori di Chuck Ahrens foto, così qui è il signor. Incredibile, per il quale Ahrens sembra essere stato il modello.

Quanto sopra era una celebrazione di un altro Paul Bunyan-meets Hercules-meets-John Henry uomo i cui ascensori e il fisico erano senza paragoni e risalgono al pre-steroide, al pre-powerlifting, pre-Internet e al pre-everyone è uno stronzo robotico senza umorismo, trash-talking nell’era della palestra. Come i giorni di halcyon di cui parlava Ronald Reagan quando descriveva gli 1950, la moderna visione malinconica dell’era esilarante misogina della cavalleria, e persino la descrizione di Platone dell’età dell’oro, quell’epoca probabilmente succhiava tanto quanto era impressionante but ma anche a 50% succhiare batte l’inferno fuori dall’era moderna. Uno dei modi in cui lo ha fatto è stato che la gente in realtà credeva conti di prima mano di successi di altri sollevatori senza la bizzarra quantità di spazzatura parlare e dire no da un gruppo di zoppicanti femmine che hanno difficoltà a credere che la gente potrebbe sollevare un sacco di generi alimentari senza rompere un sudore. In altre parole, era un’epoca in cui le persone godevano effettivamente del sollevamento, piuttosto che godersi semplicemente la postura e occupare spazio in palestra come un gruppo di stronzi in attrezzi da allenamento abbinabili.

Il paragrafo precedente dovrebbe prefigurare dove è diretto il resto di questo articolo. Abbiamo già coperto l’uomo stesso, ma molte persone scontano ancora i suoi ascensori perché non sono stati fatti in un contesto di competizione. Le ragioni più stupide del governatore del Texas sono tre: 1) al momento in cui viveva Ahrens, le dispari competizioni di sollevamento erano meno ben organizzate di un’orgia in un ospedale psichiatrico e non terribilmente comuni, e 2) per alcune persone, tutte le competizioni sembrano chiedere la convalida da uno sconosciuto per confermare ciò che già sai. In quanto tale, ritengo necessario spiegare perché gli ascensori da palestra (e mi riferisco agli ascensori da palestra credibili, non alle sciocchezze di Brad Castleberry o al divertente Jimmy “The Iron Bull Pellechia” che ha assistito a più partner) dovrebbero essere importanti per te. È ridicolo che una cosa del genere sia necessaria, ma i wusses da 150 libbre che stridono “GLI ASCENSORI DA PALESTRA NON CONTANO” su tutti i social media devono avere la bocca chiusa. Come accade, io sono un ragazzo che può fare proprio questo, quindi quello che segue è di gran lunga l’espressione più vetriolo e sentito miriade di problemi con il mondo di sollevamento a questo punto. Se si prende problema con esso, sentitevi liberi di dirlo nei commenti, perché saranno senza dubbio divertente, e vi assicuro che qualunque sia la vostra tesi, io sono del tutto corretto e sei così sbagliato si potrebbe anche essere l’incarnazione di asino mostra con i bambini.

Mentre era completamente divertente nel corso della giornata nello sviluppo muscolare, Jimmy “The Iron Bull” Pellechia e la sua assurda roba tipo “1100lb bench” non hanno fatto nulla per aiutare la credibilità moderna degli ascensori da palestra. Preso come mosse da cheat, però, il tizio era impressionante con i suoi lati e i suoi riccioli, perché la forma dell’uomo non era altro che innovative innovativa. Per quanto riguarda Brad Castleberry, beh, è chiaramente ritardato mentale e mi chiedo come abbia potuto originariamente permettersi piatti falsi.

Ci sono esattamente due tipi di persone che dicono che gli ascensori da palestra non contano:

1. Le persone che sono disperate per la convalida di se stesse da parte di altri e che vogliono invalidare i sollevatori che hanno visto superarli in palestra, e
2. Le persone in realtà non amano il sollevamento ma sono disperate per essere parte di qualcosa, quindi vogliono invalidare gli ascensori delle persone che vedono superarli su base giornaliera.

Questo è tutto. Personalmente ho visto persone casualmente eseguire ascensori in palestra che non ho mai visto duplicati da nessun’altra parte, e non hanno gareggiato perché non hanno visto alcun punto in esso. O sapevano di essere forti pazzi, o non gliene importava niente della competizione e non gli importava quanto fossero forti rispetto alle persone che pagano per la loro convalida. Chi diavolo sa perche ‘ non hanno gareggiato? Non importa – hanno solo amato sollevare. Era tutto sul viaggio, e non sul trofeo di partecipazione alla destinazione.

Il piccolo ragazzo magro sulla sinistra è un powerlifter tr00 completamente illuminato. “Ugh. Nessun aumento del prosciutto? Nessun rullo di schiuma? TUTTI IN QUESTO EDIFICIO HANNO FATTO TESTARE I LORO LIVELLI DI CAFFEINA DALL’USIOC PER ASSICURARSI CHE RISPETTINO LE ASSURDE REGOLE DELLA MIA FEDERAZIONE? Dai, Ryder, andiamo a prendere un paio di boba al 100% naturali, biologici, non OGM, del commercio equo e solidale per il nostro preworkout e andiamo in una vera palestra. Ho avuto un allenamento davvero duro tre settimane fa e ho davvero bisogno di fare un’ora e mezza di prehab prima di avvitare la palestra per 25 minuti. Hai portato tutte le telecamere?”

Né il powerlifting o il sollevamento pesi olimpico erano così popolari nell’era pre-Internet. Erano sportivi frange che gareggiavano in paesi stranieri o scantinati umidi da qualche parte – non ricordo di aver incontrato un powerlifter prima del 2001, e anche allora era generalmente considerato uno strano con la sua attrezzatura a triplo strato. Certamente, innestato sollevamento era una cosa, ma c’era ben poca conoscenza di esso al di fuori delle pagine di Powerlifting USA e bodybuilding expos come lo spettacolo di forza (anche se sono sicuro che le persone in competizione in esso in quel momento avrebbe preso eccezione a tale affermazione), e sollevamento pesi olimpico era solo qualcosa stranieri sembravano impegnati con (una dichiarazione con cui nessuno avrebbe preso problema).

“retine staccate, setti deviati, emorragie interne, cartilagine lacerata, queste sono cose di cui i sogni sono fatti, e i nostri sogni sono i tuoi incubi! Uhhhhhhh, CHE FRETTA!!!”

– i forti Guerrieri della Strada catastroficamente (per i loro avversari) che danno la loro risposta a “gli ascensori della palestra non significano nulla.”

Ora che l’era di Internet è alle porte, siamo assediati da un gruppo di imbecilli che sono arrivati su Internet e hanno deciso che se si sollevassero (qualcosa che sembrano detestare, ma sentono il bisogno di fare) sarebbero freddi agli occhi degli altri. Partecipare a una competizione, non importa quanto patetici o non competitivi siano i loro numeri, fornisce loro “numeri” che possono usare per la convalida quando parlano con altri nutsacks (ti sto guardando goofballs postando i tuoi Wilks). Non è che il mondo esterno si preoccupa se i tuoi numeri sono arrivati su una piattaforma o nel seminterrato di tua madre – stanno solo facendo conversazione quando ti chiedono cosa sollevi. E prima di essere chiamato gatekeeper da te permaloso piccolo wusses, non sto dicendo di non allenarsi come un powerlifter – sto suggerendo che forse sarebbe meglio per tutti i soggetti coinvolti se aspettassi fino a quando non fossi competitivo per arrivare davanti alla gente e sollevare pesi. Non sei un bambino di sei anni che gioca a calcio per le fette d’arancia all’intervallo-sei un adulto che fa il culo a te stesso e spreca il tempo di tutti.

“A nessuno importa quanto tu sia squat davanti, bro-solo gli squat posteriori contano. Inoltre, steroidi. Allora, qual è il tuo Wilks, comunque. Hahahaha, ciao ragazzi! Non sa nemmeno cosa sia un Wilks! DYEL?”- Ogni “powerlifter” troppo serio di sempre

Ho già discusso i tristi inizi del sollevamento pesi olimpico, che ha coinvolto uno stile di sollevamento reso popolare dalle nazioni dietro la resurrezione delle Olimpiadi e usato quello stile per escludere i tedeschi e gli europei centrali, che li avrebbero calpestati nelle competizioni di sollevamento pesi. La realtà dietro la creazione di powerlifting è ancora più triste – Jim Witt, il padre del powerlifting, risucchiato al sollevamento pesi olimpico ed è stato disturbato dalla vasta gamma di prove di forza in dispari concorsi di sollevamento (Starr, Rader). Per semplificare lo sport e renderlo facile per le persone che hanno trovato la forza generalizzata troppo scoraggiante, ha codificato lo sport del powerlifting nei tre ascensori più semplici e abbandonato il resto. Per abbattere questo-i tedeschi e gli europei centrali hanno calpestato gli inglesi e i francesi nel sollevamento, così i francesi e gli inglesi hanno reso gli ascensori puliti i loro sport scelti nelle Olimpiadi, e poiché gli americani hanno succhiato tutto quanto sopra, abbiamo creato ciò che è fondamentalmente le Olimpiadi speciali degli sport di forza.

Questo è abbastanza divertente da realizzare – Ho avuto un record mondiale in quello che è essenzialmente la forza Olimpiadi speciali del mondo. Ho stabilito quel record senza un allenamento specifico per lo sport per dimostrare quanto fosse facile farlo, e che l’allenamento specifico per lo sport era totalmente inutile. A quanto pare ho fallito nello sforzo, nonostante sia quello che considero uno stronzo incredibilmente divertente e incredibilmente forte e che ha battuto un record che era rimasto per 40 anni. La ragione dietro il mio successo è semplice, mi piace assolutamente buttare in giro pesi pesanti. Come un sacco di persone che non si identificano violentemente con uno dei moderni sport di forza, facendo ascensori folli e ansante intorno pesi pesanti è la norma. Condividiamo spesso l’amore eterno di Bruce Randall (e di molti altri vecchi scolari) per gli squat anteriori 1/4. Screw that ass to grass nonsense-alcune persone amano spostare pesi pesanti per testare i limiti della capacità strutturale del loro corpo. Preferiamo molto rack tirando un migliaio di sterline e scrollando le spalle che mettere 700 dal pavimento. I cheat curls sono nel programma spesso e pesanti, perché sono divertenti, e non ci limitiamo ad allenarci per un paio di ascensori fondamentalmente noiosi in modo da poter trascorrere 12 ore di sabato in attesa di raccogliere uno dei 100 trofei. Ci sentiamo in questo modo perché, a differenza della maggior parte dei più santi-che-però, il mio schifoso fed è meglio del tuo schifoso fed, il mio sport zoppo è meglio della tua comunità di sollevamento online di sport zoppo, in realtà amo sollevare pesi.

Tom Platz non si è mai preoccupato di competere nel powerlifting, perché quale sarebbe il punto maledetto? Al suo apice, era accovacciato 600 x 10-15, con una posizione stretta pazzesca e senza involucri. Avrebbe mutilato tutti se gliene fregasse davvero qualcosa, cosa che chiaramente non ha fatto.

Ovviamente, siamo una razza morente. Tutti oggi sembrano amare solo pagare 1 100 per pagare una medaglia di partecipazione in uno sport di cui nessuno al di fuori di esso dà un buon dannato. Questo non ha alcun senso-almeno i corridori spartani riconoscono che gliRs sono solo per divertimento e non ti annoiano con i dettagli del loro allenamento. Oh, e hanno abbastanza dignità e rispetto di sé per fare la loro dannata programmazione.

Ottenere le piccole persone coinvolte era l’obiettivo. Li tiene lontani dalle strade, o nel caso moderno, dagli scantinati dei loro genitori. Soprattutto. Suppongo che impedisca loro di sparare al loro liceo ora.

A proposito, ho detto che uno dei motivi per cui Jim Witt ha promosso lo sport moderno del powerlifting è:

“gli esercizi potevano essere fatti in uno spazio limitato con attrezzature di base e non c’era bisogno di un allenatore? Tutto ciò che era necessario per allenarsi erano un bar olimpico, panca piatta, e una sorta di rack tozzo, e un sacco di duro lavoro. La maggior parte dei powerlifter del paese si è allenata in piccole palestre in garage e scantinati e, naturalmente, YMCAs” (Starr).

In altre parole, tutte le attrezzature fantasiose che gli stronzi richiedono per le olimpiadi speciali al posto di una dannata cintura di tuffo (ho preso a portare solo il mio dato che sembrano essere stati rimossi dal budget per iper inversi e GHRs e altre assurdità inutili assortite) sta mettendo il rossetto su un maiale e poi chiamando quel maiale Fancy Einstein. Il tuo allenatore? Probabilmente inutile. Congratulazione. Sei orgoglioso di far parte di uno sport che si snooze il vostro senso attraverso i seguenti programmi cookie cutter e consigli allenatori e si paga una quantità ridicola di denaro per fare qualcosa progettato per essere semplice e selvaggiamente poco costoso. E poi fai ancora schifo, il che equivale a prendere una merda fumante sullo spirito dell’intera faccenda. C’è un motivo per cui le olimpiadi speciali del mondo della forza sono in realtà nelle Olimpiadi speciali. Quindi fatevi da parte. Questa roba dovrebbe essere divertente.

Ci sono come quattro foto di Chuck Ahrens, in modo che il segno di spunta, che ha anche saltato leg day, può essere il suo stand-in. Sostituisci “crappy message board ‘lifters ‘” per i ninja, e questa foto farà bene.

In breve, molti di voi probabilmente hanno un disturbo istrionico della personalità e dovrebbero cercare un trattamento, sia che si tratti di un medico o di mangiare un dannato Frisbee. Fuori dalla palestra e fuori dagli sport di forza. Non solo sei fastidioso come l’inferno per le persone che amano veramente il sollevamento, ma è molto probabile che solo esacerbare una malattia mentale legittima. Oppure puoi semplicemente prendere una pagina dal libro di un uomo che era più forte di chiunque altro che probabilmente incontreremo a corto dei primi tre uomini forti del pianeta e goderti il processo piuttosto che il risultato, perché alla fine, a nessuno frega davvero un accidenti. Enorme e forte e impressionante è il modo di vivere-arrancare attraverso gli allenamenti che non hai progettato le riprese da soli come se fossi il tuo paparazzi è ritardato. Qualunque cosa tu faccia, smetti di prenderti così dannatamente sul serio, perché di nuovo-nessuno sulla Terra al di fuori di pochi eletti di noi dà davvero una diga su tutto questo. E ricorda:

“Pensaci.”- Chuck Ahrens

Lo strumento più potente è la MENTE.

Fonti:

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Neece, S. Alcuni uomini forti meno noti degli anni Cinquanta e Sessanta. Storia del gioco di ferro. 1998 Maggio; 5(1):16-25.

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