ik weet niet hoe kruidnagel ruikt. Is het zinvol om Geurtraining te doen met kruidnagel, of moet ik veranderen?

ik kreeg covid-19 2,5 maanden geleden. Zelfs ik had koorts, hoofdpijn, droog hoesten en vermoeidheid, maar omdat ik geen moeite had om te ademen, werd ik niet getest. Sindsdien ben ik mijn reukvermogen kwijt. Ik heb onlangs antilichaamtest gedaan, en het toont aan dat ik Covid-19 had.

nu neem ik vitamine B en Zink om mijn nerv te helpen herstellen. Ik heb gedaan geur Training voor 1 week en maakte enige vooruitgang. Ik gebruik elke dag roos, citroen, Eucalyptus en kruidnagel zoals voorgesteld.

in het begin ruik ik slechts lichtjes citroen en Eucalyptus (de Eucalyptus ruikt nog steeds naar citroen voor mij).
nu kan ik een beetje Roos ruiken (ik weet niet of het mijn verbeelding is).

het probleem is: Ik ervaar nooit de geur van kruidnagel en weet niet hoe kruidnagel ruikt. Daarom kan ik het me niet voorstellen.

ik heb ook essentiële olie van: sinaasappel, tea tree, pepermunt en lavendel. Ik kan sinaasappel, tea tree en pepermunt lichtjes ruiken, maar ik kan geen lavendel ruiken.

  • ik deze zaak, dosis is het zinvol om verder te gaan met kruidnagel? Of moet ik het veranderen naar een andere geur die ik ken?

  • als ik kruidnagel moet veranderen in een andere geur, welke zou je dan voorstellen? Ik denk dat ik moet kiezen geur uit verschillende categorieën.

bedankt!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.