mennyire biztonságos ez, hogy a baba ekcéma úszás? Jól dokumentált, hogy az úszás rendkívül előnyös a csecsemők számára. Segítheti növekedésük egyes aspektusait, és ösztönözheti a pozitív viselkedési fejlődést, például a bizalmat és a türelmet, valamint javíthatja az egyensúlyt és a koordinációt. Ennek ellenére a medence rendkívül ijesztő lehet az ekcémás csecsemők szülei számára, mivel egyesek attól tarthatnak, hogy a klór súlyosbítja a bőrt és fertőzést okoz. A kutatások azonban azt mutatják, hogy hosszú és rövid távú egészségügyi előnyökkel járhat. Bár vannak aggályok, hogy fontolja meg, mielőtt a fejest, vannak különböző módon, hogy segítsen megvédeni a baba bőrét előtt, alatt és után úszás.
Bernadette Spofforth, a Splash about gyermek-és baba fürdőruha szakember ügyvezető igazgatója szerint: “Az úszás kissé aggódhat az ekcémás csecsemők szülei számára, ami érthető, de ha elvégzi a kutatását, megtalálja ezeket a félelmeket, és az úszás mindenki számára élvezetes élménnyé válhat.
“fontos képesség, hogy bárki elsajátítsa, és az ekcéma nem feltétlenül jelenti azt, hogy az úszás megtanulása nem lehetséges a gyermek számára.”
kutatás a medence tisztításáról
a Nyilvános uszodák többségét klórral tisztítják, ami kiszáríthatja a bőrt és súlyosbodást okozhat. Az ekcéma és az úszás tájékoztatójának részeként a Nemzeti ekcéma Társaság azt tanácsolja, hogy vegye fel a kapcsolatot a létesítményekkel, hogy megtudja, mikor adják hozzá a klórt a medencébe, és azonnal elkerüljék az úszást. Minél magasabb a klórszint, annál nagyobb a bőrirritáció kockázata.
További lehetőségek, amelyek kedvesebbek, de sokkal ritkábbak, az ózont tartalmazó medencék, amelyek általában nem annyira szárítják a bőrt, és a sós víz, amely megnyugtató lehet, de a bőrt is megcsípheti, ha a gyermeknek törött a bőre.
az egyes lehetőségek feltárásakor tanácsos, hogy csak rövid időt töltsön a medencében, ha ez rontja gyermeke állapotát.
“sajnos próba-hiba megtalálni a baba bőrének legmegfelelőbb lehetőséget. Érdemes megszervezni egy kóstoló foglalkozást egy úszástanárral, amelyet a legtöbb örömmel megtesz” – mondta Bernadette.
vigyen fel barrier krémet és hidratáló krémet
mivel az úszómedence vize meglehetősen kiszáradhat a benne lévő tisztítószerek miatt, egy órával azelőtt bőséges mennyiségű hidratáló krém alkalmazása megakadályozhatja, hogy ezek a vegyi anyagok feldühítsék a bőrt. Ha a gyermeknek nem gyógyult karcolásai vannak, a barrier krém segít megvédeni őket a külső irritálóktól és fertőzésektől. Miután elhagyta a medencét és lezuhanyozott, alkalmazza újra a hidratáló krémet.
Dr. Adam Friedmann, a Harley Street dermatológiai klinikáról elmondta : “A klór eléggé irritálja az ekcémát, ezért gyakran a szülők panaszkodnak, hogy a gyerekek úszás után drámaian rosszabbodnak. Úszás előtt azt javaslom, hogy kenjünk be egy zsíros hidratáló krémet a gyermekre, mivel ez egy kicsit gátként hat, és megakadályozhatja, hogy a klór irritálja az ekcémát, miközben hidratálja a bőrt.
” győződjön meg róla, hogy gyermeke utána zuhanyozik és hidratál, mielőtt felöltözik. Általában azt tanácsolom, hogy a gyermeket csak krémekkel, szappanokkal vagy mosószerrel (pl. Ezután azonnal alkalmazza újra a gyermek szokásos hidratálóját.
” fürdéskor vagy zuhanyozáskor meleg vizet javasolnék, mivel a forró víz súlyosbíthatja az ekcémát, és rövid ideig tarthatja a fürdőket/zuhanyzókat, mivel a bőr irritálódhat, ha túl sokáig tartják a vízben.”
használjon védő nedvesruhát
a baba nedvesruha ideális annak megakadályozására, hogy a gyermekek megkarcolják testük sérülékeny területeit. Egy másik előny az, hogy megakadályozza, hogy az öltöny alatt alkalmazott barrier krém megdörzsölje vagy felszívja a szövetet. Hasonlóképpen, az ilyen ruhák lehetővé teszik a szülők számára, hogy szilárdan tartsák gyermeküket a vízben. A nedvesruha segít megvédeni a bőrt az úszó úszók anyagának okozta kopásoktól, valamint más külső irritáló szerekkel való érintkezéstől.
a víz hőmérséklete, amely segít és fáj
a baba úszási osztályokat gyakran meleg hőmérsékleten tartják, ami általában ideális csecsemők számára, de nem az ekcéma szenvedők számára. Az egészségügyi szakértők arra figyelmeztetnek, hogy ez kiszáradhat a bőrön és súlyosbíthatja a meglévő tüneteket, míg a hűvösebb víz rendkívül megnyugtató lehet A dühös bőr felé. Mielőtt elkezdené gyermekét, mindig érdemes csengetni a központot, hogy megtudja a medence hőmérsékletét.
megakadályozza a viszketést éjszaka
sok ekcéma csecsemő küzd az alvásért viszkető bőrük miatt, és bármi, amit meg lehet tenni ennek megváltoztatására, óriási segítség a szülők számára. A legújabb eredmények felfedezték, hogy a nap minden órájában a gyermek inaktív, három percet adnak hozzá az elalváshoz szükséges időhöz. Az úszás nagyszerű módja annak, hogy a gyerekek fiatal koruktól aktívak legyenek, és bár nem garantált, hogy minden este jól alszanak, az extra energia használata javíthatja az alvási szokásokat.
rövid és hosszú távú egészségügyi előnyök
a kutatások azt mutatják, hogy az ekcéma gyermekek 80% – ánál később alakul ki asztma. Az úszás azonban segíthet a tünetek kezelésében a szív és a tüdő megerősítésével.
az úszás segíthet az irritált bőrben, mivel a klór megöli a fertőzéseket okozó baktériumokat. Az Országos ekcéma Társaság azonban azt tanácsolja a szülőknek, hogy kerüljék gyermekeik úszását, ha a bőrük már fertőzött vagy rosszul lángol.
