átjutott az éjszakai etetéseken, a kisgyermek-dührohamokon és az iskolai bluesokon. Miért teszik a tizenéves évek egy kicsit megrándulni? Ha figyelembe vesszük, hogy a tizenéves évek az intenzív növekedés időszaka-fizikailag, érzelmileg és intellektuálisan—érthető, hogy ez a zűrzavar és felfordulás ideje sok család számára. Bár a tinédzser évek némi konfliktust okozhatnak a szülő és a gyermek között, ők is segítenek abban, hogy növekedjenek az egyénekké, akik lesznek.
a serdülőkor különböző időpontokban kezdődik a gyerekek számára—vannak köztük korai virágzók, későn érkezők, gyors fejlesztők és lassú és állandó termelők. Széles skálája van annak, ami normális. Sok gyerek drámai változást mutat a szüleik körüli viselkedésben a serdülőkor kezdetével. Kezdenek elszakadni a szüleiktől, és egyre önállóbbá válnak. Ez az az idő is, amikor egyre inkább tudatában vannak annak, hogy mások, különösen társaik, látják őket, és megpróbálnak beilleszkedni. A barátok fontosabbá válnak, mint a szüleik, amikor döntéseket hoznak. Gyakran kipróbálják a különböző kinézeteket és identitásokat, és felismerik, hogy miben különböznek társaiktól, ami szorongást és konfliktust okozhat a szülőkkel.
Honnan tudod, hogy a gyermek megy keresztül a normális fejlődési szakaszban a gyermek egy tini? Az érzelmi kitörés, amelynek éppen tanúja volt, normális ebben a korban, vagy valami több? Időnként úgy érzi, hogy már nem ismeri a gyermekét, és azon gondolkodik, hogy küzd-e valamivel. De, amikor megpróbál beszélgetést indítani a tinédzserével, úgy viselkedik, mintha megpróbálnád kihallgatni.
amikor a gyermek viselkedésében drámai változásokat lát, vagy hetek, esetleg hónapok óta folyik, és ez befolyásolja az iskolában való jó teljesítőképességüket, a családban normálisan működnek, vagy megfelelő, egészséges döntéseket hoznak, bölcs dolog beszélni egy terapeutával vagy egy tanácsadóval. A szakmai tanácsadók és terapeuták a Thriveworks Austin, TX gyermek és serdülő terápia / tanácsadás több éves tapasztalattal dolgozik a gyermekek és családok széles körű kérdések és aggodalmak.
gyermek-és serdülőkori terápia/tanácsadás tizenévesek számára
azok a gyermekek és serdülők, akik érzelmi stresszt, tanulási nehézségeket, traumát és veszélyes viselkedést tapasztalnak, hasznosnak találják a terápiát. A terapeuta segítségével a gyermek képes lesz meghatározni, hogy mi a stresszor, hogyan lehet megkülönböztetni a küzdelem okait és tüneteit, és megismerni az új készségeket, amelyek segítenek nekik a problémájukban. Amikor egy gyermek drasztikus változást mutat a viselkedésben, különösen hetekig vagy hónapokig—célszerű terapeuta vagy tanácsadó segítségét kérni.
látomása van arról, hogy gyermeke újonnan nyomtatott engedéllyel ül az autó volánja mögé; kitöltve azokat a főiskolákat, amelyeken részt akarnak venni; és nézni, ahogy elhagyják a házat új öltönyben és ruhában a végzős bálra. A tizenéves évek-a boldogság és a soha véget nem érő szórakozás ideje. Oké, talán nem a Norman Rockwell festmény vagy az összes boldogság-valljuk be, a serdülők elsődleges célja A függetlenség elérése. Elkezdenek elhúzódni a szüleiktől, különösen attól, akihez a legközelebb állnak. Ez úgy érezheti, hogy a tizenévesek mindig ellentétesek a szüleikkel, vagy nem is akarnak körülöttük lenni, mint régen.
bizonyos mértékű változás normális a tinédzser években, de a személyiség vagy a viselkedés drasztikus vagy tartós változásai valódi bajt jelezhetnek. Legyen tisztában a baj figyelmeztető jeleivel a tizenéves években.
figyelmeztető jelek a valódi baj a tizenévesek
- Extrém súlygyarapodás vagy-veszteség
- alvási problémák
- gyors, drasztikus változások a személyiség
- hirtelen változás a barátok
- az iskola kihagyása gyakran
- sikertelen osztályzatok
- beszélgetések vagy még az öngyilkossággal kapcsolatos viccek is
- A dohányzás, az alkohol vagy a kábítószer-használat jelei
- a törvénybe ütközések
bármely más, hat hétnél tovább tartó nem megfelelő viselkedés jelentheti a mögöttes bajt. Számíthat egy-két hibára a tinédzser viselkedésében vagy osztályzatában ez idő alatt, de ha az A-plus hallgatója hirtelen kudarcot vall, vagy a távozó gyermekét most mindig visszavonják, jó ötlet terápiát keresni.
gyermek/Adolescent Therapy Techniques: Therapy for Teen Depression
a profi terapeuták és tanácsadók a Thriveworks Austin, TX ismeri a nehézségeket, hogy mind a gyermek és a család találkozás idején viszály. Együtt dolgoznak a gyermekkel, hogy azonosítsák azokat a tüneteket, amelyek szorongást és aggodalmat okoznak, és stratégiákat találnak a küzdelmek leküzdésére.
a serdülőkorban a hormonok áramlanak, és a tizenévesek küzdenek az új érzelmek és tapasztalatok kezelésével. A szülőket meglepheti a tini új megjelenése és a hangulatváltozások széles skálája. A tizenévesek több mint fele depressziós hangulatot tapasztal, nyolc és 10 százalék között vannak olyan tünetek, amelyek megfelelnek a klinikai depresszió kritériumainak. Kezelés nélkül a depresszió negatív hatással lehet a tinédzser fejlődésére. Hatással lehet a kognitív és társadalmi növekedésre, a kapcsolatokra és a tanulmányi eredményekre. A serdülőkori depresszió megbízható előrejelzője a felnőttkorban megjelenő visszatérő tüneteknek.
az alábbiakban háromféle terápiát mutatunk be, amelyek hatékonynak bizonyultak a depresszió kezelésében.
- kognitív viselkedésterápia (CBT). A CBT egy sokoldalú terápia, amely sokféle mentális rendellenesség kezelésében hatékony. Strukturált, problémaközpontú, célokat szem előtt tartó megközelítése jellemzi. A CBT segít a tinédzsernek megérteni gondolataikat, érzéseiket és viselkedésüket, és hogyan kapcsolódnak egymáshoz. Emellett hangulatfigyelést is használ, ahol naplót lehet használni az érzelmek és gondolatok mintáinak észlelésére.
- interperszonális pszichoterápia (IPT). Az IPT a tini életében fennálló kapcsolatokra és társadalmi kapcsolatokra összpontosít, a problémákat interperszonális szűrőn keresztül vizsgálja. A terápia megvizsgálja a depresszió tüneteit, mivel azok befolyásolják a tini kapcsolatait. Az IPT új készségeket tanít a kommunikációval és a problémamegoldással kapcsolatban az interperszonális hatékonyság javítása érdekében. A serdülőkorban a barátokkal és a társkereső partnerekkel való kapcsolatok egyre fontosabbá válnak, és ezeknek a kapcsolatoknak a fejlesztésére összpontosítva javíthatják a depressziós tüneteket.
- dialektikus viselkedésterápia (DBT). A tizenévesek körében a depresszió viszonylag új kezelését, a DBT-t az 1990-es évek elején fejlesztették ki krónikus öngyilkossági gondolatokkal és viselkedéssel rendelkező nők kezelésére. A krónikusan öngyilkos tinédzserekkel foglalkozik, de a többszörös, depressziós tünetekkel, például étkezési zavarokkal, kockázatos szexuális viselkedéssel, kábítószerrel való visszaéléssel és önkárosítással rendelkezők is részesülhetnek belőle. Magában foglalja a Zen mindfulness alapelveit, hogy ösztönözze a betegeket, hogy fogadják el magukat, és dolgozzanak az életük megváltoztatására és javítására irányuló célok elérése érdekében. A kezelés mögött álló funkciók közé tartozik a betegek képességeinek növelése; a motiváció növelése; a környezet strukturálása a siker valószínűségének növelése érdekében; az általánosítás előmozdítása a terápiától a való életig; és a terapeuta azon képességének növelése, hogy hatékonyan kezelje a betegeket.
ha gyermeke vagy tinédzsere fájdalommal küzd, válassza a Thriveworks in Austin, TX lehetőséget
a Thriveworks in Austin, TX terapeutái és tanácsadói szakmai engedélyekkel és hitelesítő adatokkal rendelkeznek, és számos olyan helyzetben segíthetnek, amikor gyermeke küzd, függetlenül attól, hogy visszaélés, trauma, orvosi betegség vagy depresszió. A terapeuták együtt fognak működni a gyermekkel és a családdal, hogy értékeljék a tüneteket, dolgozzanak ki olyan módszereket, amelyek segítenek kezelni a kihívásokat, és megteszik a lépéseket, hogy Ön és gyermeke nyugalmat és egészséges és pozitív életet éljenek.
az austini Thriveworks terapeutái és tanácsadói megértik a gyermekek és serdülők fizikai, mentális és viselkedési fejlődését, és szakértők az általuk tapasztalt konkrét kérdésekben.