a szerves kókuszolajat természetes energia-kiegészítőként használja az étrendben
kókuszolaj energiához
szerves Fidzsi táplálkozási szerves, hidegen sajtolt, szűz kókuszolaj nagyszerű kiegészítője az étrendnek. Hidegen sajtolt kókuszolaj egy csodálatos természetes étrend-kiegészítő, mely a test látszólag végtelen előnyöket. Nem csak segíti az emésztést pálya, zsírt éget gyors ütemben, felgyorsítja az anyagcserét, és a harcot a belső fertőzések, de azt is fel lehet használni, mint egy természetes energia lendületet. Tiszta, organikus energiát és kitartást kínál egyenesen a földről. Olvassa el, hogy megtudja, milyen kókuszolajat kell fogyasztania, és hogyan működik, hogy kiegyensúlyozott energiaforrást hozzon létre a szervezetben. Fedezze fel a kókuszolaj összes egészségügyi előnyét!
miért kell hidegen sajtolni?
amikor a kókuszolajat természetes energia-kiegészítőként próbálja ki, fontos, hogy a kókuszolajat organikus, finomítatlan és hidegen sajtolt kókuszolajat használjon. A kókuszolaj nagyon természetes állapotában számos előnyt kínálhat kívül-belül. Ez adhat egy nagy holisztikus energia lendületet, hogy fokozza a fizikai és mentális éberséget, és fenntartani a hosszú távú energiaszintet. Ha azonban a kókuszolajat hővel finomítják vagy extrahálják, akkor elveszíti egyedi molekuláris szerkezetét, és a jótékony tulajdonságok megsemmisülnek. Az Organic Fiji tiszta kókuszolajat kínál, amelyet csak hidegen sajtolnak és soha nem finomítanak. Kókuszdióinkat a Fidzsi-szigeteken található privát tartalék ültetvényünkön termesztik, tápanyagokban gazdag és szennyezéstől mentes talajból termesztve.
hogyan működik?
MCFAs:
a kókuszolaj egyedülálló molekuláris zsírszerkezettel rendelkezik, amely többnyire közepes láncú zsírsavakból (MCFA-k), más néven közepes láncú trigliceridekből (MCT-k) áll. Ezek az MCFA-K könnyen emészthetők, azonnali energiát adnak, és segíthetnek az anyagcsere felgyorsításában is. Tanulmányok azt mutatják, hogy a közepes láncú trigliceridek a kókuszolajban növelik a 24 órás energiafelhasználást, és lehetőséget kínálnak a jelentős fogyásra is.
szuperétel:
a hidegen sajtolt kókuszolajat sok orvos, dietetikus és táplálkozási szakember szuperételnek és gyógyító gyógyszernek tekinti. Mary Trenda, MS / RD / LDN, a kókuszolajról beszél a mai Dietetikusban: “RDs-ként gyakran támogatjuk a kókuszolaj egészségügyi előnyeit anélkül, hogy valóban tudnánk. Tudjuk, hogy az MCT olajok rendkívül előnyösek a tubusos betegek számára, mivel ezek az olajok epe használata nélkül közvetlenül felszívódnak a portálrendszerbe. Ez azt jelenti, hogy ugyanolyan könnyű lenne felszívni az átlagos Joe-t is. Szeretek úgy gondolni a kókuszolajra, mint azonnali energianövelésre, mert energiát termel, nem zsírt. Kimutatták, hogy növeli az anyagcserét, véd a betegségek ellen, növeli az immunitást, és segíti a baktériumok és vírusok elpusztítását. A kókuszolaj szuperétel, és az RDs-nek ajánlania kell a betegeknek.”
az energiaszint növelése:
a kókuszolaj nagyszerű kiegészítő mindenki számára, de különösen azok számára, akik természetes módon növelik fizikai és mentális energiaszintjüket. A hosszútávfutók nagyon hasznosnak találják a szerves kókuszolaj hozzáadását étrendjükhöz, mivel segít az energiaszintek kiegyensúlyozásában és a fizikai állóképesség fenntartásában. A női futó szervezet kijelenti, hogy ” a kókuszolajban található egészséges zsírok növelik az energiafelhasználást—más néven hosszabb futásokat! A Lipids in Health and Disease című cikkben megjelent cikk azt találta, hogy amikor a hasi elhízásban szenvedő nők napi 1 uncia kókuszolajat fogyasztottak, 12 héten belül képesek voltak csökkenteni mind a testtömeget, mind a derék kerületét”.
tartós energia:
a McGill School of Dietetics and Human Nutrition kókuszolajról szóló jelentése azt mutatja, hogy a szerves, hidegen sajtolt kókuszolajban található MCT-k hosszú távú energiát biztosítanak, amelyet a szervezet könnyen képes fenntartani az összeomlás nélkül. Ez is segít, hogy növeljék az anyagcserét felgyorsítja a zsírégetést, egy nagy természetes étrend-kiegészítő. A test nem tárolja a közepes láncú zsírsavakat zsírként, a máj természetes energiaforrásként azonnal elősegíti őket.
stabil energia és fogyás:
a mai dietetikus a kókuszolajról, a fogyásról és az energiaszintről szóló legújabb tanulmányokat tárgyalja. “A kókuszolajban található MCT zsírok egyedülálló szerkezete megkönnyíti az égetést és nehezebbé teszi a zsírszövetekben való tárolást, összehasonlítva a legtöbb más zsírban, beleértve az olívaolajat is. Megnövekedett étkezés utáni termogenezist és energiaköltséget figyeltek meg mind a sovány, mind az elhízott alanyoknál, miután 5-10 g-tól 30 g MCT-olajat fogyasztottak étkezés közben, összehasonlítva az azonos mennyiségű Lcfa-val. A kókuszdió-vagy MCT-olajat használó súlycsökkentő vizsgálatokban részt vevő sok résztvevő szintén magasabb telítettségről és stabilabb energiaszintről számolt be, ami megkönnyítheti a fogyást”.
nincs ütközés:
edzés előtt próbálja meg bevezetni a kókuszolajat természetes energia-kiegészítőként, a szervezet szerves energiarúgást kap, amely növeli az erőt és az állóképességet vegyi anyagok vagy veszélyes összetevők használata nélkül. Azt is serkentik a mentális energiaszintet, tartás ön éber és koncentrált. Sok sportoló most kókuszolajat használ az étrendjében, hogy segítsen fenntartani és egyensúlyba hozni energiaszintjét a gyakorló rendszerek során. Árok a hullámvasút felfelé és lefelé a cukros termékek, kávé és energia italok, próbálja kókuszolaj stabil energia növekedés nélkül összeomlik.
legyen aktív, egészséges, organikus!
az Organic Fiji táplálkozási kókuszolajat kínál, amely 100% USDA szerves, finomítatlan és hidegen sajtolt, hogy minden előnyét megőrizze. A bio kókuszolaj jön egy 13oz. jar, tökéletes kiegészítője a konyhának. Próbálja meg főzni vele, beleértve a turmixokat is, szakácsra terítve, mézzel keverve pirítóssal, keverve a kávéba, vagy egyszerűen csak egy kanál tiszta állapotban. Élvezze a természetes és szerves energiaforrást, a föld igazi ajándékát a testének.