Képzeld el, ha mindannyian több szándékkal, több értelmes beszélgetéssel és több pozitív energiával élnénk. Ez a jövőkép motiválja Christ, mint a Los Angeles-i székhelyű MyIntent projekt alapítóját. Küldetésük az értelmes beszélgetések és a pozitív energia aktiválása egy egyszerű kérdés feltevésével: “mi a te szavad?”A MyIntent ezután létrehoz egy karkötőt vagy nyakláncot ezzel a szóval (vagy kifejezéssel), amely napi emlékeztetőként és beszélgetésindítóként szolgál.
csak egy gyors pillantás a weboldalukon és az Instagram @myintent-en keresztül inspiráltnak érzi magát. A történetek áttekintése, nem meglepő számunkra a Mendnél, hogy sok szándék a szerelemről szól.
most, hogy a beszélgetés Chris…
az utolsó szívfájdalom
“nos, lehetett volna az elmúlt hétvégén. Nekem, a szívfájdalom tágan értelmezhető érzelmi fájdalomként. Szerintem érdekes, hogy a Mend romantikus szakításokkal kezdődik, de a betekintés vonatkozhat a családtagokkal vagy a munkahelyi konfliktusokra. A mögöttes okok az érzelmi vagy szellemi alkalmasság hiányából származhatnak. És a meditáció, a hála és a jelenlét gyakorlata minden helyzetben hasznos lehet. A szívfájdalom, amely valóban hatással volt rám, megtörtént 2 évekkel ezelőtt. Ez volt a 5 éves kapcsolat. Ebből a törésből sok érzelmi és spirituális növekedést fedeztem fel, hogy meggyógyuljak, és hálás vagyok a tapasztalatért.”
FINDING SUPPORT + PERSPECTIVE in FRIENDS
“komoly kapcsolatomban nem voltak olyan női barátaim, akikben igazán megbízhattam volna, és női perspektívát kaphattam volna a kapcsolati kérdésekben. Szabadidőm nagy részét az exemmel töltöttem, a technikai munkám pedig többnyire srácok voltak. A szakításom utáni nyáron néhány Nővel barátkoztam, és különösen az egyik segített megérteni, hogy az embereknek természetesen vannak hullámvölgyei, és hogy a kapcsolatok munkát igényelnek. Felnőttként minden hangsúly a teljesítményen volt, és nem volt kapcsolatban a saját érzéseimmel. Megszakítottam a saját érzelmeimet, és csak a munkámra és a zenekaromra koncentráltam. Azt is rájöttem, hogy soha nem dolgoztam a kapcsolati kérdéseimen, sem a saját problémáimon.”
BRO ADVICE
“a srác barátaim nem voltak segítőkészek a tanácsokkal, amelyeket adtak nekem. Gyakran volt a ‘tesó Tanács’, mint a, ‘ Ó, ember, nem tudom elhinni, hogy ezt tette! Ez nem az érzelmileg érettebb megközelítés. És azt hiszem, ez is része annak, amit a javítással próbál tenni, figyelembe véve a kapcsolatok megközelítésének érettségét egy-két fokkal, nem csak egy felszínesebb megközelítés. Mélyebben belemerül a személyes és interperszonális kérdésekbe. Ez is empatikusabb.”
SPACE to REFLECT
“a kapcsolat során sok időt töltöttünk együtt, de nem volt sok időm arra, hogy valóban elmélkedjek azon, amit akartam. Az élet autopiloton volt-munka, zenélni, lógni a barátnőjével, ismételje meg. Csak a szakítás után volt némi helyem arra, hogy kitaláljam, mit képzeltem el a jövőmnek. Véletlenül a nagyapám azon a nyáron elhunyt, és ez azt az érzést adta nekem, hogy nem élünk örökké. Én is fordult 35 (a módja annak, hogy 40), amely valóban úgy érezte, nagyon más, mint 34 (alig harmincas évek elején). Elkezdtem többet gondolkodni a jövőmről és a hosszú távú terveimről. Több jelentésre és stabilitásra vágytam.”
az a tanács, amelyet fiatalabb énjének adna
“nagyon feltételessé tettem a szerelmemet. Csak a szakítás után jutott eszembe, hogy x nem igazán számít nekem, y pedig részben az elkötelezettség hiánya miatt bizonytalan és instabil lett. Azt is mondhatnám magamnak, hogy több időt töltsek a személyes fejlődéssel és a kapcsolatépítéssel. Az energiaproblémáim nagy részét a munkahelyemen töltöttem, vagy a zenekaromat építettem. Azt kívántam, bárcsak elvégeztem volna a szakítás utáni személyes növekedési munkát, például részt vettem a Hoffman-folyamatban, könyveket olvastam, és egy edző, akivel dolgoztam.”
nehéz reggeleken keresztül
“tehát találkoztam egy exec edzővel, Janettel, amikor egy indításkor toboroztam. Úgy kezdődött, hogy a munkára koncentráltam, de ahogy a szakításon mentem keresztül, rájöttem, hogy sokkal több munkám van érzelmileg és lelkileg. Az edzőm azt mondta, hogy ezen a télen próbálj meg lassítani és csak érezni. Nem baj, ha szomorú vagy, nem baj, ha érzed a fájdalmat, szóval tényleg csak érezd. Van egy szokásom, hogy olyan dolgokkal töltöm az időmet, amik lefoglalnak, hogy ne kelljen éreznem magam. Hogy télen nyitva hagyjam a menetrendemet. Voltak napok, amikor felébredtem, és nem voltak megbeszélések a menetrendemben. Én tűz fel a karaoke app (karafun.com vagy fél órát, egy órát, talán még többet, amíg jobban nem érzem magam. És akkor jobban érezném magam, és továbblépnék a napommal. Mindig a reggelek voltak a legnehezebbek.”
kedvenc dala a HEARTBREAK-en
“a Feel Again dala a One Republic-tól nagyon nagy volt azon a nyáron, és a szakítás utáni folyamat valóban megnyitotta az érzést. Egy másik dal, amely igazán beszélt hozzám, az volt engedje el utasként. Úgy vélem, hogy alkalmazható az élet általában. Arról szól, hogy elfogadjuk és értékeljük azt, amink van, és nem vesszük magától értetődőnek a dolgokat. Megérteti velem, hogy az ok, amiért értékeljük a fényt, a sötétség. Ha nyáron a sarkkörön élnénk, ahol állandóan fény van, akkor valóban hiányozna a sötétség.”
alapító SPIRITLAB felbomlása után
“SpiritLab egy becenevet adtam a házam, ahol házigazdája események, amelyek magukban foglalják sok a tevékenységek szoktam gyógyítani, és növekszik érzelmileg és lelkileg. A célom az volt, hogy valami értelmes és pozitív dolgot hozzak létre a barátok számára, hogy együtt tapasztalhassák meg. Olyan tevékenységeket akartam megosztani, amelyek jobban érzik magukat (“szellem”), és azt akartam, hogy gyakorlati és tapasztalati (“lab”) legyen. Olyan dolgokat csináltunk, mint a festés, a jóga, az élő zene, a tai chi, a meditáció, az improvizációs komédia, az egészséges szakácsművészet és a szándék karkötők készítése.”
a MYINTENT inkubálása a SPIRITLABNÁL
“a SpiritLab összes tevékenysége közül a szándék karkötők és nyakláncok készítése a vendégek számára a középpontba került. A folyamat meghívta a vendégeket, hogy gondolkodjanak azon, amit minden ember többet akart az életből. Arra is ösztönözte a barátokat, hogy osszanak meg valami személyesebbet egymással. “Mi a te szavad?”ezeken az eseményeken általános kifejezéssé vált. A vendégek nemcsak maguknak, hanem barátaiknak és családjuknak is karkötőt kértek. Aztán elkezdtünk olyan influencereket szerezni, akik meg akarták osztani ezeket a rajongóikkal. Az ünnepi ajándékokhoz egy vezérigazgató karkötőt vásárolt minden alkalmazottnak, és inspiráló történeteket osztott meg arról, hogy miért választotta a szavát. Aztán Kanye West viselte a Time100 borítóján, amely a projekt potenciáljának újabb erőteljes érvényesítése volt.”
a szándék meghatározásának hatása
“nos, jó napokon optimista vagyok, hogy ha több ember élne szándékkal, a világ szebb lenne. Vannak, akik nagyon cinikusak, és azt mondják, hogy csak szavakat teszünk egy fémdarabra, és mi az, amit valójában bárkinek is teszünk? Miért nem gyógyítod a rákot? Miért nem hozol tiszta vizet mindenkinek? Nemrég volt ilyen pillanatom. És a meditációs tanárom, Light Watkins azt mondta nekem: ‘Tudod, hogy csak annyit tehetsz, hogy részt veszel benne, és hagyod, hogy a karkötő varázsolja az univerzumot. Bízz abban, hogy megteszed a részedet, és hagyd, hogy a projekt varázslatosan működjön.'”