fogyás és a kapcsolat a kínai orvoslás, a táplálkozás és az akupunktúra
az ősi kínai orvoslás eredete az elmélet, hogy az emberi test rendelkezik azzal a képességgel, hogy meggyógyítsa magát. A modern idők során a gyakorlat határai kibővültek, hogy beépítsék az egyik legelterjedtebb egészségügyi célunkat-a fogyást.
folytató kínai orvoslás, hogy lefogy, amelynek középpontjában a táplálkozás, a betegek váltott vita, hogy meghatározzák a legjobb diéta módszer, és kutatott különböző gyakorlatok ígérnek fogyás eredményeket. Ezek közül a gyakorlatok közül az akupunktúra, a gyógynövénytan, a táplálkozás és az étrendi terápia új figyelmet kapott arra, hogy képesek segíteni a fogyásban, miközben más eredetileg tervezett természetes egészségügyi előnyöket is termelnek, és a kínai gyógynövény-fokok gyakoribbak voltak, mint valaha!
a kínai orvoslás és az akupunktúra előnyei
az akupunktúra nyugodt tudatállapotot eredményez a betegben, mivel a gyakorló finom, steril tűket helyez be a test meghatározott pontjaiba, hogy az ember energiaáramlása egyensúlyba kerüljön. A Kínai Orvostudományi iskolákban a diákok megtanulják, hogyan alkalmazzák ezt a gyakorlatot számos betegség kezelésére, beleértve a fájdalmat, a fizikai rendellenességeket, a függőségeket és a fogyást.
a táplálkozási és edzésprogram kiegészítéseként az akupunktúra segíthet a fogyásban, mivel képes csökkenteni a stresszt, ami csökkenti az egészségtelen ételek túlfogyasztásának vagy harapásának valószínűségét. Ezenkívül az akupunktúra pontosan meghatározhatja a test anyagcseréjével, hormonális problémáival és étvágyszabályozásával kapcsolatos területeket, amelyek mindegyike befolyásolja súlyunkat.
kínai gyógynövény fok egy nagyszerű módja annak, hogy megtanulják az akupunktúra és a táplálkozás kapcsolatos szakértelem a kínai orvoslás.
the Natural Science of Herbology and fenntartása Wellness
a természetes egészségügyi módszer nyúlik vissza az ősi kultúrák, gyógynövény, vagy herbology, összpontosít a növények és növényi kivonatok javítására és fenntartására wellness. A szakemberek gyógynövényeket használnak számos betegbetegség enyhítésére, beleértve a magas koleszterinszintet, a depressziót, a memóriavesztést és a migrént. Mi több, bizonyos gyógynövények tették az utat, hogy az élvonalban, mint megbízható és természetes eszköz a fogyás.
a zöld tea hatásainak kutatása kimutatta, hogy ez a kivonat elősegíti a zsír oxidációját—a zsír csökkentését vagy égetését. Néhány elmélet szerint a kávéról a zöld teára való áttérés, amely szintén koffeinnövelést biztosít az inzulinszint emelése nélkül, néhány hét alatt folyamatos fogyást eredményezhet.
itt vannak más gyógynövények, amelyek segíthetnek a fogyásban:
- Aloe Vera, amely javítja az emésztést
- Bee pollen, amely serkenti az anyagcserét
- édeskömény, amely úgy működik, mint egy természetes étvágycsökkentő
- édesgyökér, amely segít fenntartani a vércukorszintet, és ezért csökkenti az édes sóvárgást
természetes egészségügyi szakemberek képzett gyógynövény során a kínai gyógynövény szakos iskolai program kínál a legjobb tanács, hogy mely gyógynövényeket használja a beteg egyéni igényei alapján.
kínai orvoslás étrendi terápia
alternatív étrend bevezetése szintén segíthet az egyéneknek a fogyásban. A diétaterápia az ételt a gyógyulás forrásának tekinti, és a speciális gyakorlat étrendi kezeléseket kínál olyan betegségek esetén, mint a rák, a szív-és érrendszeri betegségek és az allergiák, valamint olyan kezelések, amelyek elősegítik a betegségekkel szembeni nagyobb ellenállást. Egyes terápiák több tápanyagban gazdag étel hozzáadását jelentik az étrendhez, míg mások bizonyos ételeket kiküszöbölnek, hogy segítsék a beteg gyógyulását.
a fogyás Kínai orvoslásának egyik formájaként a diétaterápia azt javasolja, hogy bizonyos tápanyagokban magas ételeket fogyasszanak, rendszeres testmozgást végezzenek, és komoly, érzelmi elkötelezettséget vállaljanak a fogyás iránt. Az is fontos, hogy figyeljen az agy üzeneteire az éhség és a teljesség érzésével kapcsolatban. Ne hagyja, hogy a külső tényezők, például az unalom vagy a fáradtság befolyásolják az egészséges táplálkozási szokásokat. A test valódi szükségleteinek meghallgatásával nagyobb képessége van az egészséges testsúly hosszú távú fenntartására.
kínai gyógynövény fok
a természetes egészség és a kínai orvoslás iparágak kínálnak érdekes ötleteket a módját, hogy fokozza a fogyás program, valamint a módszerek enyhítésére krónikus betegségek és betegségek, hogy a pestis az egyének minden nap. Az ősi kínai orvoslás jelenlegi népszerűsége és az alternatív gyógymódok széles körű listája miatt a karrier ezen a területen hosszú távú sikert és növekvő munkalehetőségeket ígér, mivel a nyilvánosság továbbra is magáévá teszi a természetes gyógyító lehetőségeket.