Jenny edző Edzéstervei

szüksége van egy kis útmutatásra a futó célok eléréséhez? Keresek egy tervet, hogy neked a célba? Meg akarsz tanulni futni? Mesés! Jó helyen jársz. Fedezze fel a képzési tervek kiterjedt könyvtárát. Személyes coaching szolgáltatásokat kínálok, de ez a tartalom ingyenes.

a Zero to Running programmal elindítjuk a dolgokat azok számára, akik meg akarnak tanulni futni (szórakoztató módon). Innentől kezdve hat szintű edzési tervet talál az 5K-tól kezdve az Ultra-Maratonokig (a Goofy Challenge is)!

egyszerűen kattintson a választott színes távolságra. Innen megtekintheti az egyes terveket, hogy megnézze, melyik illik az Ön fitneszszintjéhez, és olvassa el az egyes programok leírását.

akkor nyomd meg a nyomtatást, fűzd fel azokat a cipőket, és kapj edzést! Ezek a programok egy nagyszerű sablon, amelyből elkezdheti az élet ütemezését, érdekeit és személyes céljait.

személyes coachingot keres Jenny edzővel? Tudjon meg többet a személyes Coaching programjáról itt.

PEAR_Logo_Dark-Background

Jenny Hadfield lesz az edzője.

Pear, az intelligens képzési rendszer valós idejű audio coaching, lehetővé teszi, hogy világszínvonalú edző és fitness szakértő Jenny Hadfield vonat az Ön oldalán. Vonat a pear rendszerrel a mobiltelefonján vagy a Pear One-on, és töltse le az ingyenes Zero to Running tervet, az elfoglalt személy félmaratoni tervét és népszerű 5-20 mérföldes hosszú távú sorozatát. Jenny végigvezeti Önt az út minden lépésén, felkészíti Önt az optimális edzési szintre, tippeket ad a formáról, az üzemanyagról, a versenyzésről és még sok másról – és minden edzés után ötöst ad.

hagyja, hogy Pear és Jenny Hadfield vezessen minden lépésnél, függetlenül attól, hogy el akar-e kezdeni futni, motivált lenni, vagy hosszabb és gyorsabb futni.

Tudjon meg többet itt …

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.