mivel a plakk színtelen vagy halványsárga, nagyon nehéz látni. A jó szájhigiénés rutin fenntartása, beleértve a fogmosást és a fogselymet, valamint a fogorvos rendszeres látogatása segíthet csökkenteni a plakk hatását a fogakra.
sok beteg kérdezi fogorvosainkat a plakk és a fogkő közötti különbségről. Ez egy fontos kérdés. A száj egészsége szempontjából még fontosabb tudni, hogyan lehet eltávolítani a fogplakkot. Ezért beszéltünk fogorvosainkkal, és megkértük őket, hogy magyarázzák el, mit tehet a lerakódott plakk eltávolítása érdekében.
mi a fogplakk?
a Fogplakk puha és rendkívül ragadós fogászati biofilm. Színtelen vagy halványsárga árnyalatként jelenhet meg a fogain. Plakk képződik, amikor a nyál, a folyadékok és az élelmiszer-részecskék táplálják a baktériumokat a szájban. Ezek a baktériumok lerakódnak a fogaihoz, különösen az ínyvonal mentén, majd savat termelnek, amely megtámadja a fogzománcot.
ennek a lepedékrétegnek a puha eltávolításához elengedhetetlen, hogy naponta kétszer, legalább két percig mosson fogat. A fogselyem segít eltávolítani a ragacsos filmet az ínyvonal közelében, ahol a plakk nagy része felhalmozódik. Ha nem távolítja el a lepedéket fogmosással és fogselyemmel, megkeményedik (ásványosodik), csapdába ejtheti a foltokat és fogkővé válhat. Ez károsíthatja a fogakat, bomláshoz vezethet, sőt ínybetegséget is okozhat. A plakk a rossz lehelet egyik fő oka is.
mi a fogkő?
a fogkő, más néven fogkő, akkor halmozódik fel, ha a szájhigiénés rutin hiánya miatt plakk halmozódott fel és megkeményedett a fogain. Sötétebb színű, mint a plakk, amely a sárgától a barnás lerakódásig változik a fogakon. A fogkő a fogak foltjait is csapdába ejtheti, amelyek a fogak elszíneződéséhez vezetnek.
a lepedékkel ellentétben a fogkő nem távolítható el fogkefével vagy fogselyemmel. Ez ragadt a fogzománcot, és szüksége lesz a fogorvos segítségére, hogy távolítsa el azt.
ahogy öregszünk, fogaink hajlamosabbak lesznek a fogkő felhalmozódására. Azoknál az embereknél, akiknek nadrágtartója van, dohányzik vagy szájszárazsága van, szintén nagyobb a kockázata a fogkő kialakulásának.
hogyan lehet csökkenteni a fogplakkot?
a Fogplakk baktériumokkal táplálkozik, amelyek akkor keletkeznek, amikor az ételeket és italokat nyállal kombinálják. Bizonyos típusú élelmiszerek hozzájárulnak a baktériumok nagyobb növekedéséhez. Különösen a magas szénhidrát -, cukor-és keményítőtartalmú termékek növelik a plakkképződést. Ez magában foglalja a tejet, üdítőitalokat, édességeket, süteményeket és gyümölcsöket.
ha ezeknek az ételeknek a részecskéi maradnak a fogakon, hozzájárul a plakk növekedéséhez és a sav növekedéséhez. A sav ezután elpusztítja a fogzománcot, ami fogszuvasodást okozhat.
a plakk csökkentése érdekében ragaszkodjon a kiegyensúlyozott étrendhez és korlátozza a harapnivalók mennyiségét. Válassza ki a snackeket bölcsen, és próbáljon ragaszkodni az alacsony cukortartalmú lehetőségekhez, mint például a sima joghurt, sajt vagy zöldség. Egyes zöldségek segítenek eltávolítani az élelmiszer-részecskéket, és növelik a nyál áramlását, ami segít semlegesíteni a plakkot okozó savakat.
Hogyan távolítsuk el a lepedéket
a lepedéket nehéz lehet ott látni a jó szájhigiénés rutin fenntartása elengedhetetlen a száj egészségéhez. A fogmosás, a fogselyem és a fogorvos rendszeres látogatása csökkentheti a plakk hatásait. Egy anti-plakk fluorid fogkrém is segít, hogy felfüggeszti a tetején a száj egészségét. A forgó elektromos fogkefékről azt is megállapították, hogy hatékonyabban távolítják el a lepedéket, mint a kézi fogkefék. Csapatunk összehasonlította az elektromos vs kézi fogkefe hatásait is.
kérdezze meg fogorvosát a következő látogatása során, hogy észrevehet-e olyan területeket, ahol elfelejtette tisztítani, vagy vannak-e bizonyos területek a szájában, amelyek fokozott plakk-felhalmozódást mutatnak. Ezután összpontosíthat ezen területek tisztításának javítására.
ezen felül kipróbálhatja a plakk-felfedő tabletták használatát. A gyógyszertárban kaphatók, és a fogakon foltosodnak, így könnyebb látni az Ön számára. A foltokat ezután könnyedén meg lehet mosni és el lehet távolítani, és hatékonyabban tisztíthatja a fogakat.
mi történik a fogorvosi látogatás során?
fogorvosa vagy szájgyógyásza fogászati tükröt használ, hogy észrevegye a lepedéket az összes fogán. Ez magában foglalja azokat a foltokat, amelyeket alig lát. Ezután fogászati skálát használnak a fogak közötti plakk felhalmozódásának lekaparására.
a professzionális tisztítás során a fogorvos eltávolítja az edzett fogkőt. Azt is megkérdezheti fogorvosától, hogy a fogászati tömítőanyagok megfelelőek-e az Ön számára. A fogászati tömítőanyagok segíthetnek megvédeni a fogakat az üregektől és a bomlástól.
tegyen időpontot még ma
maradjon a plakk felhalmozódásán, és jöjjön be a 6 havi ellenőrzésre és tisztítsa meg. Keresse meg a legközelebbi Tengerparti fogorvosi praxist,vagy foglaljon időpontot ma online!