HARTMANN Tanácsadó Központ

1. hogyan képződik a vizelet?
2. hol tárolják a vizeletet?
3. mennyi vizeletet tarthat a hólyag?
4. milyen színű legyen a vizelet?
5. miért lehet zavaros a vizelet?
6. mi okozza a habos vizeletet?
7. mi okozza a sötét vizeletet?
8. mi okozza a vizelet szagát?
9. mit jelent a vér a vizeletben?
10. miért lehet néha fájdalmas vagy égő, amikor vizel?
11. vizelet színskála
12. a vizelet egészsége fontos az általános egészség szempontjából

a vizelet kiváló diagnosztikai eszköz az általános egészség szempontjából, és sokat elárulhat szokásairól és életmódjáról. Figyelembe véve a vizelet színét, szagát, térfogatát és jelenlétét, az egészség tetején maradhat, és elkaphatja a lehetséges orvosi problémákat, mielőtt azok súlyosabb állapotokká válnának.

hogyan alakul ki a vizelet?

a szervezet az elfogyasztott tápanyagokat energiára és sejtek helyreállítására használja fel. A szervezet felhasználja azt, amire szüksége van az ételből, és a maradék hulladék a vizeletből és a bélből ürül ki a vizeletből és a székletürítésből.

egyszerűen fogalmazva, a vesék és a húgyvezetékek vizeletet hoznak létre a hulladék és a víz szűrésével a vérből. A kapott vizeletet, amely körülbelül 95% víz, ezután a húgyhólyagban tárolják, amíg a húgycsövön keresztül ürül.

az átlagos felnőtt naponta körülbelül másfél liter vizeletet ürít. Ez segít eltávolítani a felesleges vizet, valamint a karbamid nevű hulladék formáját. A karbamid akkor keletkezik, amikor a fehérje lebomlik a szervezetben, és mérgezővé válhat, ha túl sok felhalmozódik.

hol tárolják a vizeletet?

a vizeletet a hólyagban tárolják, egy léggömb alakú szerv a hasban. A medencecsontok között helyezkedik el, és átlagosan akár fél liter vizelet befogadására is képes. Az ember vizelési igénye számos tényezőtől függ, beleértve azt is, hogy a vesék milyen gyorsan termelnek vizeletet a hólyag kitöltéséhez.

a húgyhólyag általában nyugodt marad és visszatartja a vizeletet, amíg egy személy nem talál helyet a vizelésre, de néhány ember úgy találja, hogy ez a gyakoriság az életkor előrehaladtával növekszik. Vannak, akik elveszítik azt a képességüket, hogy ellenőrizzék, mikor és milyen gyakran érvénytelenek. Ez annak köszönhető, hogy különböző tényezők, de gyakran a gyengülő húgyhólyag izmok (vagy bizonyos esetekben, hiperaktív húgyhólyag izmok), és a legyengült medencefenék.

az idősebb inkontinencia oka lehet demencia, neurológiai károsodás vagy más fizikai akadályok is, amelyek megnehezítik a WC-hez való időben történő eljutást. Az étrend, az életmódbeli változások és az inkontinencia termékek segíthetnek a szenvedőknek a magas életminőség fenntartásában.

mennyi vizeletet tarthat a hólyag?

átlagosan egy felnőtt hólyagja 250 ml és fél liter (500 ml) közötti vizet képes befogadni a nap folyamán, mielőtt az ember vizelési vágyat érezne. Éjszaka ez a térfogat 800 ml-ről 1 literre nőhet.

mi a normális vizeletmennyiség?

a legtöbb ember olyan mennyiséget vizel, amely nagyjából megfelel az elfogyasztott folyadék mennyiségének. Ez általában 1,5-2 liter között van egy 24 órás időszakban.

a túl magas vagy túl alacsony vizeletmennyiség orvosi problémát jelezhet. Például, ha túl sok folyadékot ürít, ez a polyuria nevű egészségügyi állapot jele lehet, ahol a szervezet abnormális mennyiségű vizeletet termel és halad át. Ha nem ürül elég, ez jelezheti más problémák a vesék.

ha aggódik a vizeletmennyiség miatt, és attól tart, hogy túl alacsony vagy túl nagy (összehasonlítva azzal, hogy mennyi vizet iszik), meg kell mérnie annak mennyiségét. Vizeljen egy nagy mérőedénybe a számításhoz, és jelentse az eredményeket orvosának.

milyen színű legyen a vizelet?

ideális esetben a vizeletnek halványsárga színűnek kell lennie, hasonlóan a szalmához. Ha sötétebb árnyalatú, mint az élénk sárga, akkor kiszáradást vagy súlyosabb orvosi problémát jelezhet; ellenőrizni kell.

egyes gyógyszerek, vitaminok, ételek és italok a vizelet szokatlan színét okozhatják.

• miért lehet a vizelet rózsaszín vagy piros?

az élelmiszerekben és a gyógyszerekben található színezékek a leggyakoribb oka annak, hogy a vizelet rózsaszín vagy piros lehet. A cékla, a rebarbara és a szeder lehet A bűnös, csakúgy, mint bizonyos antibiotikumok és hashajtók. A vér vörös vagy rózsaszínűvé is teheti a vizeletét. Számos oka lehet annak, hogy a vér megtalálható a vizeletben, a leggyakoribb az UTI (húgyúti fertőzések). Azonban más ok lehet az oka, hogy a ciszták, vese problémák, rákos és jóindulatú daganatok vagy megnagyobbodott prosztata. Ezt a cikk részletesebben ismerteti.

• miért lehet a vizelet narancssárga?

bizonyos gyógyszerek, mint például a szulfaszalazin (a fekélyes vastagbélgyulladás tüneteinek kezelésére) és a fenazopiridin (néhány fájdalmas húgyúti tünet kezelésére) narancssárga vizeletet okozhatnak, csakúgy, mint néhány hashajtó és kemoterápiás gyógyszer. A narancssárga vizelet a máj vagy az epevezeték tünete is lehet. Ha ezt világos széklet és sápadt bőr kíséri, a lehető leghamarabb keresse fel a háziorvost.

• miért lehet a vizelet zöld vagy kék?

riasztó lehet zöld vagy kék vizeletet látni a WC-ben, de lehet olyan egyszerű, mint az étel vagy ital színezékei. A gyógyszerek, mint például az amitriptilin, az indometacin (nem szteroid gyulladáscsökkentő) és a propofol (intravénás érzéstelenítő) szintén okozhatják ezeket az árnyalatokat. A családi jóindulatú hiperkalcémiának nevezett öröklött egészségi állapot kék vizeletet okozhat, míg a pseudomonas baktériumok által okozott UTI-k zölddé tehetik a vizeletet.

miért lehet zavaros a vizelet?

a habos vizelethez hasonlóan felhős vizelet is előfordulhat, ha enyhén kiszáradt; ha ez a helyzet,akkor általában gyorsan megoldódik. Van azonban néhány súlyosabb ok is, amelyek kristályos anyagokat és/vagy felesleges fehérjét eredményeznek a vizeletben.

a húgyúti fertőzések (UTI-k) gennyet és vért okozhatnak a vizeletben, csakúgy, mint a vaginitis, a rigó és más STI-k, beleértve a gonorrhoeát is. Nőkben a normál hüvelyi ürítés keveredhet a vizelettel, felhős megjelenést kölcsönözve. A felhős vizelet leggyakoribb okai a következők:

• kalcium-pirofoszfát kristályok
• húgyhólyag kövek
• húgysav kristályok (hiperurikémia)
• Glomerulonephritis
• nephrosis szindróma
• retrográd ejakuláció
• Urethritis
• Goodpasture szindróma

mi okozza a habos vizeletet?

vizelete sokféle okból habosnak tűnhet, a betegségtől az étrenden át az egyéb életmódbeli tényezőkig.

a teljes húgyhólyag és a vizelet gyors kiürítése a leggyakoribb oka annak, hogy buborékokat és habot láthat a WC-ben. Emiatt nem kell aggódni. Ha azonban ez továbbra is fennáll, és a következő tünetek bármelyikét tapasztalja, keresse fel orvosát.

• a kéz, a láb, a has és az arc duzzanata, amely folyadék felhalmozódását jelezheti a szervezetben
• fáradtság és alvászavar
• étvágytalanság, hányás és/vagy hányinger
• a vizelet ürítésének növekedése vagy csökkenése
• sötét vagy zavaros vizelet
• férfi meddőség
• száraz orgazmus kevés vagy egyáltalán nem sperma (a férfiak)

a proteinuria nevű vesebetegség túl sok fehérjét engedhet meg a húgyhólyagba és a vizeletbe. Krónikus vesebetegséget vagy végstádiumú vesebetegséget jelezhet, és nagyon súlyos. Beszéljen a háziorvosával a lehető leghamarabb.

mi okozza a sötét vizeletet?

a vizelet általában halványsárga vagy sötét borostyánsárga színű. Ezt az árnyalatot az urochrome nevű pigment okozza a testben. Ha a vizelet koncentráltabb, az urochrome világosabbnak és sötétebbnek tűnhet.

egyes esetekben azonban a vizelet sötétebbnek tűnhet bizonyos élelmiszerekben található színezékek és vegyületek miatt. A cékla, a bogyók és bizonyos babok a vizelet vörös megjelenését okozhatják. Bizonyos vitaminok élénk narancssárga vagy élénk sárga vizeletet okoznak, a gyógyszerek pedig Kék, zöld vagy piros árnyalatokat okozhatnak. A vizelet narancssárga vagy barna színű is lehet, ha vér van a vizeletében. Ennek oka lehet húgyúti fertőzések, vesekő vagy súlyos betegségek, beleértve a rákot is.

mi okozza a vizelet szagát?

a vizelet különböző okok miatt furcsa vagy szokatlan szagot kaphat. Az elfogyasztott étel, a bevitt vitaminok vagy a gyakori egészségi állapotok mind megváltoztathatják a vizelet illatát. A szagváltozás egy komolyabb problémát is jelezhet, mint például a cukorbetegség, ezért ha aggódik, foglaljon időpontot a HÁZIORVOSÁNÁL.

a spárga fogyasztása a leggyakoribb oka a furcsa vagy funky szagú vizeletnek. Az emberek 40% – ának van olyan génje, amely lehetővé teszi számukra, hogy kémiai változást érezzenek a vizeletükben, miután megették ezt a zöldséget. A B6-ot tartalmazó vitaminok miatt a vizelet erős és ásványi anyagokat szagolhat, és súlyosan dehidratálva a vizelet ammónia szaga lehet. Ha a vizelete büdös, az a következő súlyos problémák egyikét is jelezheti:

• 2-es típusú cukorbetegség
• húgyúti fertőzés
• Cystitis
• Ketonuria (felesleges ketonok a vizeletben) okoz vizelet szaga ammónia
• juharszirup vizelet betegség okoz édes szagú vizelet
• anyagcsere-rendellenesség
• májelégtelenség
• gastrointestinalis-húgyhólyag fistula
• a chlamydia vagy a trichomoniasis rossz szagú vizeletet okoz
• a trimetilaminuria a vizelet rothadt tojás illatát okozza

mit jelent a vér a vizeletben?

a vizeletben lévő vér mindig aggodalomra ad okot, és mindig konzultáljon orvosával, ha ezt a tünetet tapasztalja. Ezt okozhatja húgyúti fertőzés, vesefertőzés, cystitis és más STI-k, beleértve a gonorrhoeát is. A nők esetében a vaginitis és a rigó vér megjelenését is okozhatja a vizeletben. Ezek általában fájdalmas állapotok. Ha azonban vért lát a vizeletében kísérő fájdalom nélkül, ez egy súlyosabb kiváltó ok tünete lehet, beleértve a hólyagrákot is.

miért lehet néha fájdalmas vagy égő, amikor vizel?

a fájdalmas vagy égő vizelés (dysuria) a húgyúti fertőzések, a cystitis és bizonyos STI-k (szexuális úton terjedő betegségek, beleértve a gonorrhoea és a chlamydia) gyakori tünete. Az illatosított vagy durva szappanok, mosószerek és fürdőtermékek szintén égést okozhatnak a húgycsőben, különösen a nők számára.

vizelet színskála

az alábbi táblázat segítségével megállapíthatja, hogy hidratált-e. Ha nehezen tudja ezt megítélni, amikor a vizeletét a WC-ben hígítják, vizeljen egy tiszta kancsóba, hogy pontosabban értékelje a színt.

a vizelet egészsége fontos az általános egészségi állapot szempontjából

ügyeljen arra, hogy ellenőrizze a vizelet színét, térfogatát és gyakoriságát annak érdekében, hogy egészségének tetején maradjon. A vizeleted sokat elárul rólad!

referencia lista

NHS Choices (2020). Vér a vizeletben. NHS. Elérhető: https://www.nhs.uk/conditions/blood-in-urine/.