Fekete bab & Quinoa Chili töltött édesburgonya

vegán chilivel töltött sült édesburgonya melegen tálalva a kedvenc chili öntettel. Tökéletes a vasárnapi focihoz és a könnyű hétvégi étkezésekhez.

a jóga tanárképzésben a közelmúltban beszéltünk a hideg időjárási étel utáni vágyainkról.

ennek van értelme, mert a szoba, amelyben tanárképzésre gyülekezünk, FAH-REEZING.

BRRR.

ennek is van értelme, mert az összes jóga elvégzése minden ételre vágyik.

mindenesetre mi (a kollektív YTT csoport) egyetértettünk abban, hogy az utóbbi időben csak szénhidrátot akarunk enni, szénhidrát alatt pedig édesburgonyát értünk.

és mi jobb

lehet, hogy már volt édesburgonya a chili előtt, így ez egy hasonló koncepció…kivéve jobb.

az édesburgonya és a chili a két kedvenc növényi alapú kényelmi ételem, így együtt páratlan ehető boldogságot hoznak létre.

ezek a fekete bab & Quinoa Chili töltött édesburgonya készen állnak alatt és óra hozzá a heti téli étkezés forgatás.

tartottam ezt a receptet szuper könnyű használatával Eden Foods fekete bab & Quinoa Chili belsejében párás sült jamgyökér.

ez az előre elkészített chili finom egyenesen a BPA-mentes dobozból, előkészítési idő nélkül.

ez azt jelenti, hogy szórakoztató téli dolgokat tehetsz, miközben az édesburgonya süt, mint a szikla a karácsonyfa körül, vagy a Csarnokok fedélzetén, vagy ilyesmi.

minden kanál ez a kiadós növényi alapú és gluténmentes chili tele van szerves fekete teknős bab, szerves teljes kiőrlésű quinoa, és maitake és shiitake gomba egy sós, 100% – ban organikus, chili fűszeres paradicsomszósz.

a fekete teknős bab és a quinoa keveréke teljes fehérjét hoz létre minden húsos chili alternatívával!

a leves magas fehérjetartalmú és vasban gazdag, hogy fenntartsa a növényi alapú étrendet.

ezek a Chili töltött édesburgonya ideálisak egy gyors hétköznapi vacsorához vagy játékidő snackhez.

a recept leghosszabb része egyszerűen arra vár, hogy az édesburgonya megsüljön.

*cue Jeopardy téma zene*

tehát, ha keres egy parancsikont, próbálja előre sütés az édesburgonya előre töltelék később.

te több, mint szívesen, hogy a saját chili használatra ezt a receptet, ha annyira hajlik, de tudom, hogy szeretni fogja Eden Foods fekete bab & Quinoa Chili egy kényelmes kész szolgálni lehetőség.

az öntetekhez a kedvenceimmel mentem– mandula tej joghurt, zöld hagyma, koriander és forró szósz.

ne felejtsd el az avokádót is!

ha ezeket a Chili töltött édesburgonyát készíted, szeretném hallani, mit gondolsz!

ügyeljen arra, hogy hagyjon nekem egy megjegyzést, értékelést és felülvizsgálatot, hogy felhasználhassam visszajelzését, hogy több yumot hozzon létre.

Adj egy kiáltást az Instagram-on, és használd a #floraandvino-t, hogy mutasd meg alkotásaidat.

nézd meg a Pinterest oldal pin több recept, mint ez, hogy később.

szeretne több chili ihlette receptet?

nézze meg a “tisztítsa ki a hűtőt” zöldség Chili és fűszeres Tempeh paprika Chili.

további töltött édesburgonyához próbálja ki a töltött lila Édesburgonyámat Tandoori csicseriborsóval és kurkuma Tahinivel.

szereted ezt a bejegyzést, és többet akarsz? Látogasson el a honlapomra és iratkozzon fel, hogy frissítéseket kapjon közvetlenül a postaládájába!

Print

óra óra ikonevőeszköz evőeszközök ikon zászló ikon mappafolder ikoninstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares négyzetek ikon

leírás

sült édesburgonya töltött vegán chili tálalva meleg kedvenc chili öntetek. Tökéletes a vasárnapi focihoz és a könnyű hétvégi étkezésekhez.

összetevők

  • 4-6 édesburgonya, súrolt és megveregette száraz
  • 1 15 oz. lehet Eden Foods fekete bab & Quinoa Chili

opcionális öntetek:

  • friss koriander
  • cukrozatlan mandulatej joghurt
  • zöld hagyma, kockára vágott
  • szeletelt avokádó
  • csípős szósz

utasítások

  1. Melegítsük elő a sütőt 400 db-ra F. a megtisztított édesburgonyát villával többször szúrjuk meg, majd helyezzük fóliával bélelt tepsire. Süssük édesburgonyát a sütőben 50-60 percig, amíg a villa megpuhul.
  2. amikor az édesburgonya majdnem kész sütés, készítse elő a chilit. Adja hozzá az Eden Foods Black Bean & Quinoa Chili-t egy közepes serpenyőbe, és melegítse közepes-alacsony hőmérsékleten, gyakran keverve, amíg a chili gőzöl és melegszik.
  3. készítse elő a zöldhagymát és a koriandert, ha szolgál, ha használja.
  4. miután elkészült az édesburgonya, vágja fel késsel. Spoon 1/3-1/2 csésze chili belül minden burgonya és tálaljuk meleg zöld hagyma, koriander, avokádó mandula tej joghurt, és forró mártással.
  5. a maradék chilivel töltött édesburgonyát legfeljebb 3-4 napig hűtőszekrényben tárolja, majd tálalás előtt melegítse fel.
  • Kategória: főétel
  • módszer: sütő-sütés, Tűzhely
  • konyha: vegán, gluténmentes, gabonamentes

ezt a bejegyzést az Eden Foods hozta neked, de minden szó és étkezés a sajátom. Köszönöm a támogatókat, akik éheznek!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.