készült hagyma, fokhagyma, sárgarépa, zeller, szárított gyógynövények, friss bazsalikom, csirkehúsleves és csirkemell – így csirke-Y és zöldség-y = YUM. Ez egy szuper egészséges házi zeller sárgarépa csirke leves, amely tele van friss zöldségekkel, házi sült csirkével és sok finom ízzel!
valamilyen oknál fogva mindig a Csirkelevesre gondolok, amikor időjárás alatt vagyok, mint ezen a héten. Valószínűleg azért, mert ezt látja a tévében….ha valaki beteg … Csirkelevest adsz neki!
még néhány kényelmi recept, amit nagyon ajánlok, a Cozy Up Paradicsom Butternut Squash leves, a lencse, az édesburgonya & Paradicsompörkölt és a kiadós fekete bors gomba csicseriborsó leves – minden tele van jósággal, pillanatok alatt olyan fitt leszel, mint egy hegedű!
Vissza ehhez a gyönyörű, egészséges házi zelleres sárgarépa Csirkeleveshez! Nem csak úgy néz ki, csodálatos és íze csodálatos, ha egy kicsit tele hideg…de ez annyira jó eszem ezt a levest teljesen bármikor! Tél, Tavasz, Nyár, Ősz – nincs olyan évszak, amikor ez a leves ne lenne tökéletes hétköznapi vacsora, vagy gyors & egyszerű recept vasárnap estékre.
tegnap csináltam először Csirkelevest magamnak, amikor beteg voltam, és tudod mit? Ez tényleg egy kicsit jobban érzi magát, azt kell mondanom!! Olyan könnyű enni (különösen, ha torokfájása van), mert nagyon hasonlít a húsleveshez, és a zöldségek szépek és gyengédek.
az egész család élvezni fogja ezt a levest, és tudni fogja, hogy a zöldségeket és a fehérjét egy scrummy tálban kapják.
tehát függetlenül attól, hogy felépül – e egy jó régimódi influenza-rohamból (mint én), vagy csak úgy érzi magát, mint egy egyszerű, ízletes étel, amelyet ma este elkészíthet-azt javaslom, próbálja ki ezt a levest, imádni fogja!!
Recept idő!!! Boldog szakácsok étel szerelmeseinek!
a semmiből készült sült csirke, friss zöldségek és zöldségleves. Hihetetlenül meleg, megnyugtató, ízletes és remek! Ez a csirkeleves biztosan egészséges lendületet ad.
- 2csirke Mellek
- olívaolaj
- szárított gyógynövények
- fekete bors
- 1hagyma apróra vágott
- 1nagy gerezd fokhagyma apróra vágott
- 2sárgarépa apróra vágott
- 3rúd zeller finomra szeletelt
- 2prigs friss bazsalikom
- 1cupchicken brothlow nátrium
- 1cupforrásban lévő víz
-
Melegítsük elő a sütőt 160 db C-ra.
-
helyezze a csirkemellet egy ezüstfólia lapra,mindkét oldalán kefével olívaolajjal, mindkét oldalán bőséges mennyiségű szárított gyógynövényt és fekete borsot szórjon. Tekerje be a csirkét az ezüst fóliába, biztosítva, hogy a gyümölcslevek ne szivároghassanak ki.
-
süssük a csirkét a sütő közepén 25 percig.
-
süssük a hagymát és a fokhagymát 1 evőkanál olívaolajban, amíg üveges nem lesz. Ezután hozzáadjuk a zellert és a sárgarépát, és körülbelül 1 percig sütjük. Most öntsük a csirkehúslevest, a csésze forró vizet és a bazsalikom gallyakat. Pároljuk közepes lángon 20 percig, amíg a sárgarépa megpuhul.
-
vegye ki a csirkét az ezüst fóliából, két villával húzza szét a csirkét, amíg finomra nem aprítja . Adjuk hozzá a csirkét a leveshez, majd keverjük hozzá.
-
öntsük a tálakat, és élvezze a forró!
Megjegyzések: Dupla vagy tripla a recept, hogy egy nagyobb adag levest.
