egészséges fahéjas tekercs Turmix

ezt a bejegyzést a Silk szponzorálja. Az alábbiakban írt összes vélemény az enyém. Köszönöm, hogy támogatod azokat a márkákat, amelyek ösztönzik a kreativitásomat és a munkámat.

reggelente, ahol tápláló reggelit szeretne készíteni, de az idő a lényeg, ez a tejmentes egészséges fahéjas tekercs turmix recept mindenki szeretni fogja. Ez egy időmegtakarító, amikor a reggeli csúcsforgalomról van szó, és egész reggel megtartja családját.

mint láthatja, a reggelek kemények lehetnek. A gyerekeknek készülniük kell, a kutyát sétáltatni kell, és mindenkinek reggelit készíteni a pontos időzítés és szervezés tánca a házamban.

kivéve, hogy nem mindig van együtt, ezért tartok ilyen recepteket az ujjamban.

minden nagyszerű turmix kulcsa az alap, igaz? Én használ Silk Vanilla Almondmilk, mert az új selymes sima íz és a nagy textúra. Nem is beszélve a táplálkozásról, például 50% – kal több kalciumot tartalmaz, mint a tejtermék.

más fahéjas tekercs turmix receptekkel ellentétben ez a verzió teljesen tejmentes. Ami ennek a turmixnak vastagabb textúrát ad, az a fagyasztott banán és a zab. Amikor hozzáadjuk a vanília almatej, akkor az alapja valami tápláló és töltelék.

tehát most kiderült a titok. Ez az alapom sok reggeli turmixunkhoz. Igen, jól találtad ki: selyem vanília Almatej (általában cukrozatlan), fagyasztott banán, zab. Úgy hívom ezt a ” reggeli turmix bázis.”

ehhez hozzáadhat bogyókat, mogyoróvajat, konzerv tököt, áfonyát, sőt spenótot is! Ha ez nem egy fantasztikus recept hack, hogy a különböző turmixokat gyorsan reggel, nem tudom, mi az!

nem értem, miért vagy itt, barátom. Az igazság az, hogy a reggeli turmix alapom önmagában nem fogja megépíteni ezt a hihetetlen fahéjas tekercs turmixot. Mi a fahéjas tekercs a “fahéj”nélkül? Semmi. Semmi.

és akkor ott van az opcionális barna cukor. Persze, hogy úgy, hogy a következő szintre a hiteles, amikor egy fahéjas tekercs. Mivel azonban mindannyian különböző szintű édesség-preferenciákkal rendelkezünk, az alábbi receptben “opcionálisnak” jelöltem.

Apropó szinten édesség, Silk új selymes sima Almondmilk kapható lenyűgöző különböző kezdve eredeti, cukrozatlan eredeti, vanília, cukrozatlan vanília, könnyű vanília, és könnyű eredeti, megtalálja a tökéletes egyensúlyt az íz és édesség, hogy működik az Ön számára. Látod? A barna cukor valóban opcionális.

eltekintve attól, hogy a reggeli játék váltó, találtam ezt a turmixot is, hogy egy nagy iskola utáni snack a kiddos. Egy adag éppen elég ahhoz, hogy vacsoráig tartsa őket.

annyira szeretem ennek a turmixnak az ízét, hogy ismert, hogy hozzáadtam egy gombóc fehérjeport, hogy epikus edzés utáni italt készítsek. A lista folytatódik!

ha lépést tartasz a receptjeimmel, Talán észrevetted, hogy örökké arra törekszem, hogy egészséges alternatívákkal és kiadós harapnivalókkal kielégítsem a családom édesség iránti vágyát. Megállapítottam, hogy kedvenc desszertjeinket át lehet dolgozni, hogy inspirálják az egyszerű, tápláló recepteket, amelyeket a gyerekek szeretnek.

lehet, hogy dekadensnek hangzik, de biztosíthatom Önöket, hogy ez a turmix tápláló és kényelmes. Két dolgot keresek, amikor a hétköznapi reggeli receptjeinkről van szó.

forgalmas reggelek, délutáni édesszájú megoldások, edzés-helyreállítás; bármi is legyen. Szeretem ezt a fahéjas turmixot, és tudom, hogy te is! Nézze meg a Silk weboldalát, ahol hihetetlenebb módon használhatja a selymet a reggeli receptjeiben.

milyen a reggeli # BreakfastRushHour? Ossza meg az alábbi megjegyzésben!

Nyomtatás