ahogy hazaérek munka után, a férjem hív. Egy órát fog késni. Megkezdődik a visszaszámlálás: összedobok egy pulykás szendvicset a két óvodás gyermekemnek, beülök az autókba, felöntök egy pohár bort, és kicsúszok. Sötét és enyhén havazik, és tökéletes kilátás nyílik a konyhaablakon keresztül — látom a gyerekeimet, de hátuk van nekem. Felgyulladok: lélegezz be. Kilégzés. Egy korty bort. Minden autó ajtaja becsapódik, ugrok. Itthon van? Még egy húzás, aztán hozzáadom a fenekét a veranda alatti halomhoz.
egy szabadban 37 éves, Én nagyon vigyázni magamra-élek Montana, ahol túrázni, kerékpár, sí, és fuss. Jól eszem, a quinoát és a kelkáposztát választom a gyorsétterem helyett. De amikor senki sem figyel, az egészségnek ez a régi pillére lángba borul. Lehet, hogy naponta elszívok egy cigarettát, vagy öt; lehet, hogy napok nélkül megyek el. De szekrénydohányos vagyok.
hóba rúgva a hamvaimat, bemegyek, kezet mosok a konyhai mosogatónál. A fürdőben egy kis levendula spray-t spricceltem, és átsétáltam a ködön. Eszem egy kis fogkrémet, öblítek és köpök. A konyhában mogyoróvajat kanalaztam a számba, hogy a füst elfedje a füstöt. Készen áll a férjem hello csókjára, letelepedek a gyerekeim mellett a kanapén.
megértem a cigarettához kapcsolódó betegségek mosodai listáját — szívbetegség, emphysema, minden rák. Ez nem a ‘ 60-as évek, és örülök, hogy a Mad Men napjai az állandó világításnak elmúltak. A dohányzás hülyeség. De ez nem állítja meg a körülbelül 21,1 millió amerikai nőt, akik rendszeresen dohányoznak, az Országos Egészségügyi Statisztikai Központ szerint. És ez nem állít meg.
a dohányzás története hosszú. New Yorkban nőttem fel, órákat töltöttem azzal, hogy tökéletesítsem a francia belégzés művészetét, és cigit csempésszek a háztetőkre. Hamis jegyzeteket vittem a” rokkant ” anyámtól a boltba, hogy 100-as érdemeket szerezzek. a connecticuti bentlakásos iskolában tökéletesítettem a technikámat. Edzőruhába öltözve lassan futottam az iskola pályáján,kacsáztam a felszerelés mögött, és világítottam. A közös cigaretta egy barátnővel a fürdőszobában mindig hirtelen véget ért, amikor valaki belépett. Azonnal ledobtam, befutottam egy fülkébe, és elbújtam. És még ma is cigit lopok, lebukom a partikról, hogy fagypont alatti hőmérsékleten világítsak, vagy menedéket keresek az ítélkező ismerősök elől a mellékutcákban. Még orvosi formákon is hazudok.
Dr. Reuven Dar, az Izraeli Tel-avivi Egyetem professzora nemrégiben publikált egy tanulmányt a Journal of Abnormal Psychology-ban, amely megállapította, hogy a cigaretta iránti vágy intenzitása inkább pszichoszociális, mint fiziológiai. “Az időszakos dohányosok kutatása ellentmond annak az elképzelésnek, hogy az emberek dohányoznak, hogy rendszeres nikotint szállítsanak az agyba” – mondja Dar. Megállapította, hogy a szorongás vagy a stressz jobban kiválthatja a sóvárgást, mint maga a nikotinfüggőség.
“a dohányos képe olyan ember volt, aki minden alkalommal dohányzik” – folytatja Dar. “De a jogi korlátozások miatt egyre több ember dohányzik naponta csak néhányszor” — vagy akár egy héten. Számomra a dohányzás pszichológiai függőség. A menekülés rabja vagyok, nem a nikotin. Amikor nehéz napom volt, a cigaretta egy megküzdési mechanizmus. Szeretem a rohanást, amit a lopakodástól kapok, és a leplezést, amit elsajátítottam.
a legnehezebb ember elrejteni a férjem. Dohányzó Szülőkkel nőtt fel, a füst a tetőtéri hálószobájába csapódott. Undorodott, soha nem is húzott; amikor megpróbálok beszélni arról, hogy miért dohányzom, nem fog részt venni. Tudta, hogy valamikor dohányos vagyok, amikor találkoztunk. Most csak úgy tesz, mintha nem.
különböző mérföldköveken képzeltem el a kilépést: amikor megházasodtam, amikor betöltöttem a 30-at, és amikor gyerekeim voltak. Terhesség alatt abbahagytam, de a szoptatás után újra elkezdtem. Most 37 éves vagyok, és ahogy a gyerekeim — 2 és 4 évesek — felnőnek, a szokásomnak nagyobb következményei vannak. Búcsút intek a cigarettának — vagy rossz példakép leszek?
nem érzem jól magam a kényeztetés utáni napon: durva íz van a számban és fáj a fejem. Átkozom az önkontroll hiányát és mentálisan “kilépek”, amíg a vágy újra meg nem jelenik — egy stresszes nap után vagy a barátokkal való italok után. De nem akarom, hogy a gyerekeim azt higgyék, a dohányzás rendben van. Szóval meg vannak számlálva azok a napok, amikor cigit loptam. Ez egy mérföldkő, amelyet be kell tartanom a családom egészsége érdekében — a sajátomról nem is beszélve. Szeretném látni, ahogy felnőnek a gyerekeim.