Csokis süti sült zabpehely

mindenki imádni fogja felébredni egy meleg sült zabpehelyre, amelynek íze olyan, mint egy csokis süti! Öntsön egy kis tejet egy meleg darabra, és ez tiszta kényelem!

nagy terveim voltak új receptek közzétételére a hétvégén, majd a futball történt……. Ezen a hétvégén kezdődött az egyetemi futball, és ha tudsz valamit rólam, tudod, hogy imádom az egyetemi focit. A csapatom (BYU Cougars) Nebraska ellen játszott. Vannak Nebraska rajongók odakint? Ez egy intenzív játék, hogy mondjuk a legkevésbé. Szeretnék mindent a futballról beszélni, de biztos vagyok benne, hogy a legtöbben valószínűleg nem akarják. Az ételért vagy itt, nem hallasz fecsegni a rögeszmémről a futballról ..

ez a zabpehely sütés olyan finom & meleg, és véleményem szerint a végső reggeli kényelmi étel. Ezt még jobban szeretem, mert előző este elkészíti, letakarja műanyag csomagolással vagy fedéllel, majd egy éjszakára beteszi a hűtőbe, és reggel készen áll a sütésre.

a fiam néhány hete kezdte az egész napos óvodát, én pedig ezt már kétszer megcsináltam. Egész héten a hűtőben tartom, és reggel bemelegítek neki és a másik két gyerekemnek. Nagyon jó tálalva, némi tejjel a tetejére öntve.

• táplálkozás
• kalória
• zsír
• szénhidrát
• fehérje

táplálkozás

kalória

3891 cal

zsír

158 g

szénhidrát

548 g

fehérje

95 g

kattintson ide a teljes táplálkozás, cserék, és a lemez Info

csokis süti sült zabpehely

Mentés Recept

Recept nyomtatása

összetevők

• 6 csésze régimódi zab
• 3 1/2 csésze teljes tej
• 4 nagy tojás
• 1 teáskanál sütőpor
• 1 teáskanál vanília kivonat
• 3/4 teáskanál só
• 2/3 csésze barna cukor
• 6 evőkanál vaj, kockára vágott
• 1/2 csésze csokoládé chips

használati utasítás

• permetezzen be egy 9×13-as tepsit szakács spray-vel.
• egy nagy tálban keverje össze a tojást, a tejet és a vaníliát. Adjuk hozzá a zab, barna cukor, só, sütőpor, vaj. Keverje össze az összes hozzávalót, amíg jól össze nem keveredik, majd öntse az elkészített sütőedénybe. Letakarva egy éjszakán át vagy legalább 6 órán át hűtőszekrényben tároljuk.
• Melegítse elő a sütőt 375 fokra. Süssük rakott 25-30 percig. A zabpehely megszilárdul, a folyadék felszívódik.
• tejjel vagy tejszínnel tálaljuk.

7.8.1.2

269

https://togetherasfamily.com/chocolate-chip-cookie-baked-oatmeal/

Boldog Labor Day! Nincsenek nagy terveink. Valószínűleg vásárolni megy, és kihasználja az eladásokat. Van egy hatalmas outlet mall csak pár percre, ahol élünk……… a férjem utálja, hogy kb

élvezze a barátok! xoxo

recept itt található