Chocolate Coconut Almond Bliss Balls {paleo friendly + vegan}

ezek a chocolate coconut almond bliss balls egy őrült könnyű paleo-barát és vegán desszert, amelyet csak a yummiest + legtisztább összetevők felhasználásával készítenek – csokoládé, kókuszdió, juharszirup és kókuszolaj kombinálva teszi ezt a dekadens, mégis egészséges kezelést!

 ezek a csokoládé kókuszdió mandula bliss golyók egy őrült könnyű paleo-barát és vegán desszert, amelyet csak a yummiest + legtisztább összetevőkből készítenek.

ezek a csokoládé kókuszdió mandula bliss golyók egy őrült könnyű paleo-barát és vegán desszert, amely csak a yummiest + legtisztább összetevőket használja.

biztos vagyok benne, hogy pontosan tudom, mire gondolsz – valóban szükségünk van még egy csemege receptre? Megyek előre, és azt mondom, hogy igen, amikor ez egy recept ezekre a csokoládé kókuszdió mandula bliss golyókra, a válasz határozottan igen.

mert ez nem a szokásos csemege recept. Ezek a kis boldogság golyók:

a) tejmentes

B) természetesen édesített

C) csak 6 összetevőből készül, amelyek közül kettő vanília kivonat és tengeri só

D) waaaaay könnyebben elkészíthető, mint amilyennek látszik (olvassa el: lehetőség arra, hogy díszes AF-nek tűnjön a következő összejövetelen anélkül, hogy bármi nehezebbet tenne, mint a legegyszerűbb süti recept elkészítése)

bumm. Sokkal többet kínál, mint a szokásos szarvasgomba.

 ezek a csokoládé kókuszdió mandula bliss golyók egy őrült könnyű paleo-barát és vegán desszert, amelyet csak a yummiest + legtisztább összetevőkből készítenek.

ezek a csokoládé kókuszdió mandula bliss golyók egy őrült könnyű paleo-barát és vegán desszert, amely csak a yummiest + legtisztább összetevőket használja.

milyen öt összetevőt használnak ezekhez a bliss golyókhoz?

  • cukrozatlan kókuszdió pehely
  • kókuszolaj
  • juharszirup
  • vanília kivonat
  • tengeri só
  • kiváló minőségű csokoládé hengerléshez – mindig következetesen csodálatos eredményeket értek el ezzel a szójamentes csokoládéval az olyan projektek olvasztásához, mint ezek a bliss golyók.

a recept legbonyolultabb része határozottan a golyók formázása és formázása. Garantálom, hogy amikor először elkészíti a coconut bliss ball keveréket, kétségei lesznek abban, hogy valóban működni fog-e vagy sem, de megígérem, hogy ha követi javaslataimat, akkor finom sikere lesz!

íme a tippeim

  1. győződjön meg róla, hogy a kókuszkeveréket megfelelő ideig dolgozta fel. Valószínűleg párszor meg kell állnia, hogy lekaparja az oldalakat. Nem kell, hogy szuper vastag paszta legyen, de azt szeretné, ha a keveréke összeállna. Körülbelül 1-2 percnek kell lennie a megfelelő időnek.
  2. nem fogja tudni formálni őket, ha a tenyerei közé gördül, ahogy az ösztöne azt mondaná. Ehelyett kanalazzon ki egy kicsit kevesebb, mint egy evőkanálnyi kókuszkeveréket, és nyomja be a tenyere közé, hogy ellapuljon, és összeragadjon. Ezután óvatosan formázhat egy labdát az ujjhegyek segítségével. Ne aggódjon, ha ez nem tökéletes gömb, akkor lehetősége van arra, hogy kisimítsa a csomókat és dudorokat, ha hagyja, hogy egy kis ideig a hűtőszekrényben álljanak.
  3. helyezze őket a hűtőszekrénybe, hogy megkeményedjenek és kissé megkeményedjenek, mielőtt olvasztott csokoládéba gördítenék. Ez a lépés feltétlenül szükséges ahhoz, hogy a golyók megtartsák alakjukat a recept csokoládé bevonatú részéhez! Ne hagyja ki 😉

ezek a csokoládé kókuszdió mandula bliss golyók egy őrült könnyű paleo-barát és vegán desszert, amely csak a yummiest + legtisztább összetevőket használja.

 ezek a csokoládé kókuszdió mandula bliss golyók egy őrült könnyű paleo-barát és vegán desszert, amelyet csak a yummiest + legtisztább összetevőkből készítenek.

miután a kókuszgolyók beálltak a hűtőszekrénybe, valójában a tenyerei közé tekerheti őket, hogy simább, tökéletesen kerek kivitelben legyenek (totes opcionális, ha nem vagy túl válogatós az alakjukkal kapcsolatban, csak mártsa be a csokoládét!).

dobja a kókuszgolyókat a tálba az olvasztott csokoládéval, majd kanállal vagy villával fordítsa meg a bevonatot. Villával emelje ki a csokoládéból, kaparja le a felesleges csokoládét a bliss ball aljáról a tál széléhez. Óvatosan tegye rá egy pergamen bélelt tepsire, és azonnal tegye rá extra kókuszreszelékkel, pelyhes tengeri sóval és néhány apróra vágott mandulával. Mivel a bliss golyók hidegek a hűtőszekrényben való elhelyezéstől, a csokoládé valószínűleg meglehetősen gyorsan megkeményedik, ezért azonnal meg kell szórnia a kívánt önteteket!

is.. nyugodtan improvizáljon arról, hogy milyen önteteket ad hozzá a recept ezen a pontján! Bármilyen apróra vágott dió finom lenne, kakaóhegy is, kakaópor porolása, vagy akár fagyasztva szárított gyümölcs is gyönyörű lenne!

(emelés ki a csokoládé 👇🏼)

ezek a csokoládé kókuszdió mandula bliss golyók egy őrült könnyű paleo-barát és vegán desszert, amely csak a yummiest + legtisztább összetevőket használja.

ezek a csokoládé kókuszdió mandula bliss golyók egy őrült könnyű paleo-barát és vegán desszert, amely csak a yummiest + legtisztább összetevőket használja.

(a felesleges csokoládét lekaparja a tál széléről👇🏼)

ezek a csokoládé kókuszdió mandula bliss golyók egy őrült könnyű paleo-barát és vegán desszert, amely csak a yummiest + legtisztább összetevőket használja.

ezek a csokoládé kókuszdió mandula bliss golyók egy őrült könnyű paleo-barát és vegán desszert, amely csak a yummiest + legtisztább összetevőket használja.

(mozgó egy pergamen bélelt tálca 👇🏼)

ezek a csokoládé kókuszdió mandula bliss golyók egy őrült könnyű paleo-barát és vegán desszert, amely csak a yummiest + legtisztább összetevőket használja.

ezek a csokoládé kókuszdió mandula bliss golyók egy őrült könnyű paleo-barát és vegán desszert, amely csak a yummiest + legtisztább összetevőket használja.

(feltöltési extra finomságok 👇🏼)

ezek a csokoládé kókuszdió mandula bliss golyók egy őrült könnyű paleo-barát és vegán desszert, amely csak a yummiest + legtisztább összetevőket használja.

ezek a csokoládé kókuszdió mandula bliss golyók egy őrült könnyű paleo-barát és vegán desszert, amely csak a yummiest + legtisztább összetevőket használja.

(kész bliss balls! hurrá! 👇🏼)

ezek a csokoládé kókuszdió mandula bliss golyók egy őrült könnyű paleo-barát és vegán desszert, amely csak a yummiest + legtisztább összetevőket használja.

ezek a csokoládé kókuszdió mandula bliss golyók egy őrült könnyű paleo-barát és vegán desszert, amely csak a yummiest + legtisztább összetevőket használja.

ezek a csokoládé kókuszdió mandula bliss golyók egy őrült könnyű paleo-barát és vegán desszert, amely csak a yummiest + legtisztább összetevőket használja.

ezek a csokoládé kókuszdió mandula bliss golyók egy őrült könnyű paleo-barát és vegán desszert, amely csak a yummiest + legtisztább összetevőket használja.

és ez egy wrap! Itt van az új csengetés (könnyű!) egészségesebb csokoládékészítmények, amelyek kielégítik lelkünket és táplálják testünket! xx

a recepthez használt berendezések:

Cuisinart Pro Classic 7-Cup konyhai robotgép

nyomtatás

óra óra ikonevőeszköz evőeszközök ikon zászló ikonmappa mappa ikoninstagram instagramérdekes pinterest iconfacebook facebook ikonnyomtatási ikonnégyzetek négyzetek ikonszív szív ikonszív tömör szív tömör ikon

leírás

ezek a csokoládé kókuszdió mandula boldogság golyók egy olyan eszköz, amely lehetővé teszi, hogy a Instagram crazy Easy Paleo barátságos és vegán desszert kizárólag a yummiest + legtisztább alapanyagokból.

összetevők

Skála1x2x3x

  • 2 csésze nyers cukrozatlan nagy kókuszdió pehely
  • 1/4 csésze olvasztott kókuszolaj
  • 1/4 teáskanál tengeri só
  • 1/2 teáskanál vanília kivonat
  • 3 evőkanál juharszirup
  • 4 oz kiváló minőségű étcsokoládé olvasztására + egy kis kókuszolaj vékony, ha szükséges
  • zúzott mandula, több kókuszdió pelyhek, pelyhes tengeri só körettel

utasítások

  1. egy élelmiszer-feldolgozóban keverjük össze a kókuszpehely, olvasztott kókuszolaj, tengeri só, vanília kivonat és juharszirup. Folyamat, amíg a keverék sima, és a kiindulási összeragadt-körülbelül 1-2 percig. Olyan gyakran álljon meg, hogy szükség esetén lekaparja az oldalakat.
  2. Béleljen ki egy tepsit vagy nagy tányért pergamenpapírral.
  3. egyszerre egy kis evőkanállal kanalazzuk ki a kókuszkeveréket, és nyomjuk meg a kezed között, hogy ellapuljon és összeragadjon. Ezután finoman formázhatja golyóvá az ujjak segítségével. A kezed közé gördítve nem fog működni-túl morzsás lesz.
  4. helyezze a kész golyókat bélelt tepsire vagy tányérra, majd helyezze a hűtőszekrénybe körülbelül 15 percre, hogy megszilárduljon.
  5. készítsd el a feltéteket – kókuszpehely, pelyhes tengeri só és apróra vágott mandula.
  6. lassan olvassa el a csokoládét akár a mikrohullámú sütőben, akár a tűzhely tetején lévő dupla kazánban, időnként kevergetve, amíg elég vékony és sima nem lesz. A mikrohullámú sütő valószínűleg a bolondbiztos lehetőség. Ha úgy dönt, hogy ezt az utat választja, olvassa el körülbelül 30 másodperces lépésekben, keverve minden 30 másodperces kör között, amíg a csokoládé teljesen meg nem olvad és sima. Ha valamilyen oknál fogva a csokoládé csak úgy tűnik, túl vastag olvadás után, adjunk hozzá körülbelül 1 teáskanál egy időben a kókuszolaj és olvad bele a csokoládé, keverés közben össze, amíg a kívánt vastagság eléréséig.
  7. miután a golyók beálltak, vegye ki a hűtőszekrényből. Ezen a ponton egyfajta gördítheti őket a kezei közé, hogy szükség esetén kiegyenlítse a dudorokat. Csepp egy labdát egy időben az olvasztott csokoládé and roll kabát egy kanállal vagy villával. Emelje ki a labdát a csokoládéból egy villával, és érintse meg a tál szélét, hogy a felesleges csokoládé lecsöpögjön, és kaparja le a villa alját a peremhez, mielőtt lecsúszik a villáról a bélelt felületre. Használhat egy másik tiszta villát a csokoládéval bevont bliss labda villáról pergamenpapírra mozgatásához.
  8. azonnal megszórjuk a kívánt öntetekkel, mivel a csokoládé meglehetősen gyorsan megkeményedik.
  9. hűtsük le a hűtőszekrényben, amíg a csokoládé meg nem keményedik.
  10. tárolja a pulton több napig, vagy hűtőszekrényben legfeljebb egy hétig!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.