Chile Relleno Rakott

Chile Relleno rakott egy gyors egy étel étel, amely tele van ízzel! A gyengéd csirkét finom sajtkeverékbe fojtják, és a chilei paprikával közvetlenül a tetején sütik, hogy a munka töredékével megkapja az összes kedvenc ízét! Nem csak ez az étel szuper finom, de bónuszként alacsony szénhidráttartalmú és gluténmentes, így barátságos lehet a különböző táplálkozási igényekhez.

Chile Relleno Rakott

Ha szereti a Chile Rellenos megrendelését, amikor Mexikói éttermekbe megy, akkor ez otthon Chile Relleno Rakott biztosan gyors családi kedvenc lesz. A rántott fajtából a legjobb legjobb ízeket veszi igénybe, és könnyen elkészíthető családi étkezéssé alakítja őket. Ebben a receptben finom enyhe chilei paprikát, gyengéd csirkét és sok finom sajtot talál. Mivel rakott stílusban készíted csak egy edényben a sütőben, csak néhány perc előkészítést igényel, és szuper könnyű tisztítani is!

mi az A Chile Relleno?

ha még soha nem volt chile relleno van egy élvezet. A chilei Rellenos egy hagyományos mexikói étel, ahol a pablano paprikát hússal és/vagy Mexikói sajtokkal töltik meg, majd tojásos tésztába mártják és aranybarnára sütik. Ez a rakott fogja a paprikát, a húsokat és a sajtokat, és egy rakott edénybe süt.

mit kell szolgálni Chile Relleno Rakott?

ez az étel hagyományosan Mexikói, így minden nap jól illeszkedik a Mexikói köretekhez. Megosztom azt, amit szeretnénk párosítani, beleértve néhányat, valamint néhány kevésbé hagyományos családi kedvenc.

  • mexikói rizs
  • bab
  • burgonyapüré – próbálja ki a zöld Chilei Cheddar burgonyapürét!
  • karfiol rizs
  • zöld saláta – különösen a jalapeno ranch öntettel!
  • Cornbread– ez a kedvenc cornbread, és így könnyen elkészíthető!
  • tortilla – tálaljuk feltekerve liszt vagy kukorica tortilla
  • pirított spenót– ha megy alacsony szénhidráttartalmú ez egy nagy lehetőség

remélem, ez ad néhány jó ötlet, hogy mit kell szolgálni

Hogyan készítsünk Chile Relleno Rakott

ugrás a teljes recept

Chile relleno rakott jön össze gyorsan csak néhány hozzávalót!

először a paprikát vékonyra szeletelve készítjük el az összetevőket (ez nagyon fontos, hogy jól meg tudjanak főzni a rakott szakácsban), majd összekeverjük a sajtkeveréket.

ezután tegye a csirkét a rakott edénybe,és fűszerezze. Ezután kenje meg a sajtkeveréket a tetején, majd adja hozzá a paprikát, majd fejezze be még több sajttal.

a rakott addig süt, amíg a chilei paprika megpuhul, a sajtok megolvadnak, és az összes íz összeolvad. Vegye ki a sütőből, és melegen tálalja!

hogyan lehet megmenteni Chile Relleno Rakott maradékot

hogy megmentse ennek az ételnek a maradványait (ha van ilyen!) csomagolja fel légmentesen lezárt tartályba. Azt is csomagolja az egyes kiszolgáló méretű konténerek étkezés prep, vagy könnyű útközben ebéd. Tárolja a hűtőszekrényben 3-4 napig.

Lehet Fagyasztani Chile Relleno Rakott?

Chile Relleno Rakott fagyasztható szakács előtt és után is.

főzés előtt fagyasztani a rakott szakács utasítás szerint egészen a sütés pontjáig, majd tegye a fagyasztóba. Hagyja, hogy a rakott sütés előtt teljesen felolvadjon, majd süsse az utasítás szerint.

szakács után a rakott fagyasztásához légmentesen lezárt edénybe kell helyezni, majd egy hónapig a fagyasztóba kell helyezni.

Chile Relleno Rakott maradék étkezési ötletek

ez az egyszerű rakott nagyszerű családbarát vacsorát tesz lehetővé az első este, de a maradékból új és ízesebb ételeket is készíthet, amelyeket a családja nem is ismer fel az előző éjszaka óta. Ez néhány kedvenc dolgom a maradékokkal:

  • Chile Relleno Quesadillas-vágja fel a csirkét és az önteteket, és szükség esetén tortillába tegye további sajttal. Grillezzük mindkét oldalát egy kevés vajjal, amíg aranybarna nem lesz.
  • Chile Relleno Enchiladas – vágja fel a maradék csirkét és a feltéteket, tekerje be a kukorica tortillába, és tegye egy rakott edénybe. Öntsön egy doboz zöld enchilada szószt a tetejére, majd megszórja sajttal. Süssük, amíg át nem melegszik.
  • Chile Relleno lap Pan Nachos – vágja fel a csirkét és a feltéteket. A tortilla chipset egyenletesen terítse el egy serpenyőben. A tetejére kenjük az apróra vágott csirkét és az önteteket. Add hozzá a sajtot, hogy fedezze, és minden további öntetek, mint a kukorica, fekete bab, piros paprika, hagyma, stb tetszik! Süssük 425F-on, amíg a sajt meg nem olvad, és a csirkét átmelegítjük. Tetejére salsa, tejföl és guacamole kerül.
  • Chile Relleno töltött paprika – keverjen össze 2 csésze apróra vágott maradék chile relleno rakott 2 csésze rizzsel. Stuff belsejében 4 üreges paprika, és tegyük egy 8 6db sütőedénybe. Öntsön 1 csésze csirkehúslevest az edény aljára, fedje le fóliával, süsse 40 percig, vagy amíg a bors megpuhul. Tetejére tegyen extra sajtot, majd tegye vissza a sütőbe 3-5 percig, vagy amíg meg nem olvad. Díszítsük korianderrel és élvezzük.

remélem, hogy kapsz egy esélyt, hogy ezt a család, és szeretik, mint az enyém nem!

ha nem kap egy esélyt, hogy próbálja ki, szeretném, ha tudassa velem! Hagyhatsz nekem egy megjegyzést alább, vagy ha képet teszel közzé az Instagram-on, feltétlenül címkézzen meg @easyfamilyrecipes hogy láthassam, mit szakácsol! Ez teszi a napomat, hogy mások élvezik a recepteket, amelyeket megosztok!

Ó, és mielőtt elmész!… Ha szüksége van egy rendszeres forgatás recept inspiráció, mint én, győződjön meg róla, hogy iratkozzon fel, hogy az e-maileket! Elküldöm az új kedvenceimet, a recepteket, amelyeket a családom felfal, és a legjobb kipróbált és igaz recepteket. Ez természetesen könnyű és ingyenes! A regisztrációhoz kattintson ide!

éhes több Családbarát receptre? Iratkozzon fel az ingyenes receptklubomra, hogy minden héten új családbarát recepteket kapjon a postaládájába! Keress meg, hogy megosztom a napi étkezési idő inspirációját a Pinteresten és az Instagram-on.

Chile Rellano Rakott

ez a Chile Relleno Rakott mindent tartalmaz, amit szeretsz a chile rellenos-ban, egy könnyű rakottba sütve. Élvezze a kedvenc mexikói ízek chile paprika, csirke, sajt ebben a könnyen elkészíthető vacsora.

Prep Idő: 10 perc
szakács idő: 40 perc
Teljes idő: 50 perc
szolgál: 8 adag

egérmutató “szolgál” érték, hogy felfedje recept scaler

kalória: 322
szerző:Kimber

Összetevők

  • ▢ 2 kg kicsontozott, bőr nélküli csirke mell
  • ▢ 8 oz krémsajt lágy
  • ▢ 8 oz Monterey jack sajt reszelt
  • ▢ 3/4 font poblano paprika, 2 paprika, a vékonyra szeletelt
  • ▢ 1/2 tk fokhagyma
  • ▢ 1/2 tk kömény
  • ▢ 1/4 só
  • ▢ 1/4 tk bors
  • ▢ Köret választható
  • ▢ Apróra vágott koriander

Utasítások

  • melegítsük Elő a sütőt 375F.
  • helyezze a csirkemellet laposan egy rakott edénybe. Ízesítsük a csirkét fokhagymával, köménnyel, sóval, borssal.
  • egy kis tálban keverje össze a krémsajtot és a monterey jack sajt felét, majd egyenletesen ossza el a csirkére. Tetejére helyezzük a poblano paprikacsíkokat, majd fedetlenül süssük 30 percig. Ezután tegye a tetejére a maradék jack sajtot, majd tegye vissza a sütőbe további 10-15 percig, vagy amíg a csirke át nem szakács (165F belső hőmérséklet)
  • díszítsük korianderrel és tálaljuk forró. Élvezd!

Recept Megjegyzések:

  • fontos, hogy a paprikát vékonyra szeleteljük, hogy egyenletesen szakácsolhassanak a rakottban. Finomra vághatja vagy kockára is dobhatja őket, ha úgy tetszik.
  • a csirkét kettévághatja, darabokra vághatja, vagy a teljes csirkemell helyett más csirkevágásokat is használhat, hogy megkönnyítse a tálalást. A szakács ideje változhat.
  • a maradékot légmentesen lezárt tartályban 3-4 napig hűtőszekrényben vagy fagyasztóban legfeljebb egy hónapig lehet tárolni.

Étrendi Megfontolások:

ez a recept természetesen gluténmentes, alacsony szénhidráttartalmú és barátságos az alacsony szénhidráttartalmú és keto diétákhoz. Kérjük, ellenőrizze az egyes összetevők megfelelőségét.

6018. évi egyszerű családi receptek – a recept megtalálható itt:: https://www.easyfamilyrecipes.com/chile-relleno-casserole/

további nagyszerű vacsora inspirációért, iratkozzon fel e-mailjeinkre itt!

táplálkozási információk:

tálalás: 4oz csirke 1/2 csésze toppingCalories: 322kcal (16%)szénhidrátok: 5g (2%)fehérje: 30g (60%)zsír: 22g (34%)telített zsír: 11g (69%)többszörösen telítetlen zsír: 4gegyszeresen telítetlen zsír: 0gTrans zsír: 0gkoleszterin: 117mg (39%)nátrium: 540mg (23%)kálium: 0mgFiber: 1g (4%)cukor: 2G(2%)A-Vitamin: 0IUVitamin C: 0mgCalcium: 0mgIron: 0mg

(a megadott táplálkozási információk becslés, és a szakácsmódtól és a felhasznált összetevők márkájától függően változnak.)

tanfolyam: Vacsora
konyha: Mexikói
kulcsszó: sütés, csirke, Chile Relleno Rakott, könnyű, alacsony szénhidráttartalmú csirke

Te készítetted ezt a receptet?Jelöljön meg az Instagram-on @ easyfamilyrecipes! Ha tetszett ez a recept, kérjük, hagyjon véleményt! Ez segít támogatni a honlapomat, és teszi a napomat!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.