bazsalikomos Pesto csirke tészta szárított paradicsommal és brokkolival

 ez a hangulatos tésztaétel kevesebb, mint 30 perc alatt összeáll! Ezt az asztalra kell tenned ma este! Recept a tablefortwoblog.com

 ez a hangulatos tésztaétel kevesebb, mint 30 perc alatt összeáll! Ezt az asztalra kell tenned ma este! Recept a tablefortwoblog.com

az utóbbi időben, már miután egy nagy fodrász dilemma, és nem tudom, mit tegyek, így talán tud segíteni nekem! Alapvetően a jelenlegi fodrászom csodálatos, szeretem őt, és valójában jó barátok vagyunk (azt hiszem, ez is része a problémának ebben az egyenletben). Nemrég vállalkozási tevékenységet folytatott, és megnyitotta saját szalonját! Hurrá! A probléma, látod, az, hogy az elmúlt három alkalommal láttam, ő futott 30-40 perc mögött, de mivel a kinevezés egy bizonyos időpontban, azt mutatta fel az én lefoglalt találkozó időpontja, de nem láttam, amíg 30-40 perccel később. Nagyon frusztráló, mert alapvetően nem tudok terveket készíteni az éjszaka hátralévő részében (mondjuk vacsora a barátokkal), mert a hajam elkészítése 2,5 órás Szopás + utazási idő (körülbelül 35 percet vesz igénybe, amíg odaérek). Értem, hogy a késés néha túlmutat az ő irányításán (az ügyfelek késhetnek, valami nem megy jól a vágott / hajszínben stb.), de amikor egymás után háromszor történik, elgondolkodtat, vajon ő az, aki nem veszi fel a tempót, vagy időben tartja a dolgokat.

Ok a történet második része: van egy vadonatúj szalon, ami a közelemben nyílt meg, és közvetlenül a Pure Barre stúdióm mellett. Pure Barre & ez a szalon 30 másodpercre van a házamtól. Nem vicc. Pénteken bementem ebbe a stúdióba, és 50 perc alatt kint voltam. A stílus/fodrász nagyon hasonló volt, őszintén szólva nem tudtam különbséget tenni. Az a bajom, hogy nem tudom, hogy szakítsak-e a barátommal, vagy szívjam fel magam, és menjek tovább hozzá. Nagyon nehéz, mert támogatni akarom az új vállalkozását, de nem igazán van sok nyereségem, mert 1. utazási idő, 2. 10 dollárral drágább egy részért, és 3. várakozási idő. Azt hiszem, bizonyos értelemben, én szakadt, mert tudom, mi kell ahhoz, hogy fut egy kis üzlet, és szar, hogy nem kap támogatást, de a másik oldalon, ez nehéz nekem, hogy igazolja, hogy az összes utazás, amikor én is csak shimmy le az új fodrászat és ki-be 50 perc alatt lapos. Te mit tennél?

talán abba kellene hagynom, hogy olyan emberekkel barátkozzak, akik szolgáltatást nyújtanak nekem, hogy szükség esetén tiszta szünetet tarthassak, haha

 ez a hangulatos tésztaétel kevesebb, mint 30 perc alatt összeáll! Ezt az asztalra kell tenned ma este! Recept a tablefortwoblogon.com ez a hangulatos tésztaétel kevesebb, mint 30 perc alatt összeáll! Ezt az asztalra kell tenned ma este! Recept a tablefortwoblog.com

a haj dilemmáit félretéve, meghalok, hogy elmondjam neked ezt a tészta ételt! Elmentem egy hatalmas bazsalikom pesto rúgni néhány héttel ezelőtt, mert szó szerint bazsalikom volt a szemgolyómig, és mit csinálsz, ha az élet bazsalikomot ad neked? Készítsen pestót! És készítsd el ezt a bazsalikomos pesto csirkés tésztát szárított paradicsommal és brokkolival. Micsoda falat.

volt egy doboz fel nem használt orecchiette a kamrában, ezért úgy döntöttem, hogy felhasználom őket ebben az ételben, mert szeretem, hogy a kis fülek elkapják az összes pestót és finom jóságot. Ez az étel szó szerint kevesebb, mint 30 percet vesz igénybe, hogy ne legyen kifogás! Menj, fogj egy kis pestót (csak cserélje ki a rukkolát bazsalikommal), és ezt tedd az asztalodra ma este!

 ez a hangulatos tésztaétel kevesebb, mint 30 perc alatt összeáll! Ezt az asztalra kell tenned ma este! Recept a tablefortwoblogon.com

5 2 szavazat

Mentés recept mentve! Recept nyomtatása

bazsalikomos Pesto csirkés tészta szárított paradicsommal és brokkolival

ez a hangulatos tésztaétel kevesebb, mint 30 perc alatt összeáll!
Prep idő: 5 perc
szakács idő: 15 perc
Teljes idő: 20 perc

adagok: 2

az adagok állíthatók, de kérjük, vegye figyelembe, hogy az eredmények, az időzítés és az edények változhatnak az adagok beállításakor.

kalória: 508 kcal
szerző: Julie Chiou

Összetevők

  • ▢ 2 csésze szárított orecchiette tészta
  • ▢ 1/4 csésze szem szárított paradicsom, olíva olaj, julienned
  • ▢ 2 gerezd fokhagyma, vékonyra szeletelve
  • ▢ 1/2 nagy hagyma, kockára vágott
  • ▢ 1/2 teáskanál zúzott piros paprika pehely (ha érzékeny a spice érdemes ezzel kezdeni 1/4 teáskanál)
  • ▢ 1 csirkemell, köbön
  • ▢ 4 evőkanál bazsalikom pesto*, házi vagy bolti
  • ▢ 1 csésze brokkoli, kiszárítva
  • ▢ 1/2 teáskanál kóser só
  • 6/4 teáskanál őrölt fekete bors

utasítások

  • forraljon fel egy fazék vizet, szakács tészta a dobozon szereplő utasítások szerint. Miután elkészült, engedje le jól, és tegye félre.
  • egy nagy serpenyőben közepes-magas lángon adjunk hozzá szárított paradicsomot, fokhagymás szeleteket, hagymát és zúzott pirospaprika-pelyheket. Saut 6 amíg illatos, hagyma áttetsző, körülbelül 3-4 percig.
  • adjuk hozzá a kockára vágott csirkemellet a serpenyőbe, szakács, amíg a csirke szakács keresztül, körülbelül 5-7 percig.
  • adja hozzá a bazsalikom pestót a serpenyőbe, majd kapcsolja le a hőt közepesen alacsonyra. A bazsalikom pesto kissé vastag lehet, így szükség esetén 1 evőkanál vizet adhat a serpenyőbe.
  • adjuk hozzá a brokkoli, szakács tészta, hogy a serpenyőben. Dobd, amíg minden be van vonva a pesto-ba, és az összetevők egyenletesen oszlanak el. Sózzuk, borsozzuk, ízlés szerint.
  • szolgálj és élvezd!

Megjegyzések

használhatja ezt a házi pesto receptet. Csak adja ki a rukkolát bazsalikomnak!

táplálkozási tények
bazsalikom Pesto csirke tészta Sundried paradicsommal és brokkolival
adagonként (1 adag)
kalória 508kalória zsírból 144
% napi érték*
zsír 16g25%
szénhidrátok 66g22%
rost 4g16%
cukor 2G2%
fehérje 27g54%
* a napi értékek százaléka 2000 kalóriatartalmú étrenden alapul.

*a táplálkozási tények becslések, és nem garantáltan pontosak.

  • Megosztás
  • Tweet
  • Pin
  • Email

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.