30 perces egyszerű házi tiszta étkezési Chili Recept {Videó}

tiszta evés

C

tejmentes

D

Vacsora

DN

könnyű

EZ

fagyasztó

F

gluténmentes

G

gyerekek

KD

diómentes

n

levesek

tehát

tiszta étkezési Chili
gluténmentes Chili Recept
30-perc könnyű házi tiszta étkezési Chili Recept {gluténmentes, tejmentes}
egészséges Chili Receptek

ez egy szuper könnyű házi tiszta étkezési chili recept. Lehet enni 30 perccel azután, hogy elkezdi elkészíteni, ez milyen egyszerű. Szó szerint csak dobj mindent egy fazékba, és szakács 20 percig, amíg az ízek összeolvadnak. Meglepően összetett ízű lesz a házi készítésű chili fűszerezés (amelyet félelmetes idő előtt elkészíteni).

mi teszi ezt a chili szuper könnyű elkészíteni? Csak kinyitsz egy csomó konzervet, bedobod őket egy serpenyőbe, kevered és eszel. Ma van egy kipróbált és igazi chili recept az Ön számára. Ez tényleg nem lehet könnyebb, különösen akkor, ha a darált marhahúst idő előtt megbarnítja, és egy font adagokban fagyasztja le.

valójában ez az egész recept nagyon jól lefagy. És ha nincs kéznél darált marhahús, akkor is elkészítheti 30 perc alatt. Csak kezdd el szakácskodni a darált marhahúst, miközben az összes többi hozzávalót beteszed a fazékba. Mire a darált marhahús elkészül, a chili többi része készen áll a darált marhahúsra.

 tiszta étkezési Chili Recept

tiszta étkezési Chili Recept

a legfontosabb dolog, amit használni ezt a Navajo Taco. Ezt a könnyű chilit elindítom, majd befejezem, mire elkészül a sült kenyér. Itt kaphatja meg az egészséges sült kenyér receptjét.

amikor felnőttem, soha nem ettünk chilit. Szerintem azért, mert apám egyáltalán nem szereti a babot. Emlékszem, amikor először kezdtem randevú a férjem az egyetemen, az ehhez hasonló étkezés volt az egyik fő étel, amelyet evett. Mellékesen, egy másik recept népszerű a mi apartman komplexum volt konzerv chili és spam.

Próbáltad már vagy hallottál róla? Valójában meglepően jó – legalábbis az egyetemi ételekhez. Természetesen ez volt a nap, amikor azt hittem, hogy egy serpenyőben kevés olajban sült fagyasztott burrito is finom.

mindegy, vissza a férjem chili-jéhez. A fő különbség az volt, hogy szakács azt a crockpot alacsony egész nap. Tényleg jó ízű, és teljesen szakács a crockpot magad.

egy másik dolog, amit megtehetsz a dolgok felgyorsításához, az, hogy a darált marhahús szakács szakács (ha nem előfőzött vagy fagyasztott), és mire a többi összetevőt a serpenyőbe kapja, a darált marhahús közel lesz ahhoz, hogy elkészüljön, és 20 percig a chili fő részének párolása.

a receptet megváltoztathatja a bab különböző kombinációinak használatával, vagy úgy, hogy a crockpotba helyezi, vagy hosszabb ideig párolja a tűzhelyen. Vagy ezt teljesen főzheti egy gyors szakácsban. A gyorsfőzőben csak nyomja meg a chili gombot. A lassú tűzhelyben szakács 4 órán át magas vagy alacsony 8 órán át. Nem nehezebb, de végül nagyon jó ízű, mivel az ízek valóban összeolvadnak.

ez a Chili gyakorlatilag a fagyasztó étkezés előkészítéséhez készült

mint sok leves, pörkölt és chilis, ez nagyszerűen működik a fagyasztó étkezés előkészítéséhez. Még speciális utasítások sincsenek. Csak szakács egy hatalmas tétel belőle (én általában 5 receptek érdemes egy időben) akár a főzőlap, lassú tűzhely vagy azonnali. Ha elkészült, élvezze egy vagy két napig, majd fagyassza le a többit egyedi (vagy nagyobb) fagyasztóedényekben.

ha kedve van a chilihez, csak húzza ki a tartályt a fagyasztóból, melegítse fel a mikrohullámú sütőben vagy a főzőlapon, és azonnal étkezhet. Tökéletes ebédre vagy vacsorára. Az egyik nagyszerű dolog a kis adagok fagyasztásában az, hogy olyan dolgokra használhatja, amelyek általában túl nagy fájdalmat okoznak ahhoz, hogy chilit készítsenek, mint egy kis hot dog, nachos vagy Frito Taco saláta. Nyami!

gondoljunk csak bele, mennyi pénzt takarít meg a vásárlás körül, és megtalálni a jó ajánlatokat ezeket az összetevőket. Vásárlás 5 font darált marhahús egy időben nagyjából mindig olcsóbb, mint egy font, és vásárlás körül, hogy megtalálja azt egy igazán jó eladó megéri, ha vásárol annyira egyszerre. Könnyen megtakaríthat 10-20 dollárt csak a hús egy útján. Ugyanez vonatkozik az összes konzervre.

ha további ötleteket szeretne kapni más receptekről, amelyeket így lefagyasztok, és hogyan változtathatja meg az életet, iratkozzon fel az e-mail listámra a bejegyzés alján.

tippek és trükkök

mivel ezt oly sokszor készítettem, van néhány tippem és trükköm az Ön számára:

  • az általam felsorolt babtípusok csak javaslatok. Azt várjuk, hogy használja a kedvenc chili bab. A kedvenc dolgom az utóbbi időben, hogy csak egy pár doboz chili babot szerezzek. Úgy gondolom, hogy ők a Westbrae márka, amelyet általában kapok, de valószínűleg vannak más márkák is, amelyek ezt teszik. Különben is, van, mint 3 típusú bab minden egy doboz. Tehát nagyon egyszerű, különösen, ha kisebb tételeket szeretne készíteni, vagy megvilágítja a babot.
  • néha ezt a kertemből származó friss paradicsommal készítem. Szóval. Jó. Amikor ezt csinálom, csak kiveszem a szárat a paradicsomból,és bedobom az egészet a Vitamix * – ba. Keverjük össze fél percig, vagy úgy. Általában ez több vizet tartalmaz, mint a konzerv paradicsom és a paradicsomszósz, ezért tegyen egy kicsit kevesebb csirkehúslevest a chili – be-vagy csak hagyja, hogy egy kicsit tovább szakácsoljon.
  • ha nem akarja használni a házi készítésű chili fűszerezést, akkor ezeket a csomagokat teljesen megvásárolhatja a boltban chili fűszerezéssel. Ezt szoktuk csinálni egész idő alatt, amíg rájöttünk, milyen könnyű volt “elkészíteni” a saját chili fűszerünket.
  • ha szeretné, adjon hozzá néhány kedvenc chili hozzávalót az edénybe. A friss jalapeno vagy a chili paprika jó. Szinte mindig hagymát adok hozzá. Biztos vagyok benne, hogy vannak más dolgok is, amikre most nem tudok gondolni. Kérjük, írja meg alább, ha van néhány javaslata magamnak és másoknak, hogy megpróbálja.
  • teljesen helyettesítheti az őrölt pulykát a darált marhahússal. Vagy őrölt sertéshús vagy kolbász. Vagy – a legjobb az, hogy egy hatalmas tétel őrölt pulyka, marha, sertés. Nyami!
  • nyilvánvaló, hogy ezt könnyen be lehet fordítani egy vegetáriánus chilibe, ha kihagyjuk a húst.

mi a kedvenc módja a chili fogyasztásának? Szerinted ez egy egyetemi típusú étel, vagy mindenkinek jó? Szereted a chili hot dogot, sajtos krumplit vagy önmagában? A gyerekeid szeretik? Mindig meglep, hogy a gyerekeim annyira szeretik, amit nem tudok megmagyarázni, miért vagyok meglepve.

van más tippje vagy trükkje, hogy ez a chili még jobb legyen? Szeretném hallani az ötleteidet! Kérjük, kommentálja alább, és segítsen nekünk.

Ó, várj. Ennek oka az lehet, hogy a gyerekek általában nem szeretik a vegyes dolgokat, és ritkán szeretik a levest. De szeretik a chilit és a taco levest, amelyek nagyon hasonlóak. Azt hiszem, hamarosan fel kell tennem a Taco leves receptemet a blogomra, mivel ez egy újabb gyors, egyszerű recept. . .

 könnyű házi chili piros tálak tetején fehér és sárga sajt, tejföl és zöldhagyma

egyszerű házi chili piros tálak tetején fehér és sárga sajt, tejföl és zöld hagyma

lehet is, mint ezek a receptek:

tiszta evés Crock Pot receptek Index

tiszta evés Leves Receptek

nyomtatás

30 perces egyszerű házi tiszta étkezési Chili Recept

 tiszta étkezési Chili Recept

szeretem, milyen könnyű ezt a chili receptet együtt dobni. Szó szerint csak bedobsz egy csomó konzervet, és hozzáadsz egy kis ízesítőt. A gyerekeim szeretik ezt a chilit, különösen a Navajo tacókon.

  • szerző: Rebecca Baron
  • előkészítési idő: 10 perc
  • szakácsidő: 30 perc
  • Teljes idő: 40 perc
  • hozam: 8 adag 1x
  • Kategória: főétel
  • konyha: tiszta étkezés

összetevők

Skála1x2x3x

  • 1 lb darált marhahús (pirított)
  • 15 oz doboz sötét vesebab (lecsepegtetett és öblített)
  • 15 oz doboz chili bab
  • 15 oz doboz fekete bab (lecsepegtetett és öblített)
  • 14,5 oz doboz paradicsomszósz
  • 14.5 oz zúzott paradicsom
  • 2 csésze csirkehúsleves
  • házi chili fűszerezés (az alábbi recept)

Chili fűszerezés

  • 2 teáskanál chili por
  • 1 teáskanál valódi só *
  • 1/2 teáskanál őrölt kömény
  • 1/4 teáskanál őrölt fekete bors
  • 1/4 teáskanál hagymapor
  • 1/8 teáskanál őrölt cayenne bors
  • 1/8 teáskanál fokhagymás só

utasítások

  1. keverjük össze az összes hozzávalót egy nagy fazék
  2. keverjük össze
  3. hő közepes-magas, amíg a chili kezd párolni
  4. csökkentse a hőt alacsonyra, fedje le és párolja 20 percig (vagy tovább)

kulcsszavak: egészséges, gyors, könnyű, gyors

ha inkább ömlesztve készítené a chili fűszereket, íme egy recept az Ön számára:

összetevők:

  • 6764>
  • 6371
  • XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX XNUMX 2764>

utasítás:

  • keverje össze az összes hozzávalót egy kis tálban, és jól keverje össze
  • tárolja légmentesen lezárt edényben

egyszerű házi Chili

egyszerű házi Chili

ez egy nagyon jó gyors, egyszerű chili recept. Szerintem imádni fogod. Természetesen.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.