a koleszterin-tudatos étrend része
a koleszterin-tudatos étrend követésére vonatkozó döntésnek nem kell nagy változást jelentenie az életében. Ahhoz, hogy sikeres legyen, válasszon egy kiegyensúlyozott étrendet, amely magában foglalja az alacsony zsírtartalmú és telített zsírtartalmú ételeket, és sok gyümölcsöt tartalmaz & …