moe van het voortdurend botsen met vrienden / familie die geen grenzen hebben? Hier is hoe om grenzen te stellen als een christen.
gastpost door Gina van GinaMPoirier.com
heeft u een familielid, vriend, collega, kerkleider of zelfs een echtgenoot die u benadrukt met hun gebrek aan grenzen?
ze kunnen goed bedoeld zijn, maar als het erop aankomt, doen hun woorden en/of daden je pijn.
als een hypothetisch voorbeeld, laten we zeggen dat je schoonmoeder onmogelijk hoge verwachtingen heeft wanneer je langskomt. Je kwetst haar altijd als je haar bezoekt.
ze zegt iets tegen uw man, die zich vastzit in het Midden—en dan voelt u zich gekwetst dat hij niet voor u op zal komen. Het is niet eerlijk tegenover jou omdat ze verwacht dat je haar gedachten leest!
gerelateerd: Hoe om te gaan met giftige familieleden Bijbels
Is er een manier om jezelf te beschermen tegen pijn, zonder de relatie volledig te verbreken?
het is een lastige balans als je nederige, liefdevolle en vergevingsgezinde Spreuken 31 Vrouw wilt zijn, zonder een deurmat te zijn.
er is een weg, en het heet grenzen instellen.
grenzen kunnen ongemakkelijk zijn. Andere mensen mogen ze misschien niet. Maar als we het voorbeeld van de Bijbel moeten volgen, zijn ze het meest liefdevolle wat we kunnen doen.
Wat Zijn Christelijke Grenzen?
grenzen definiëren ons. Ze definiëren wat ik ben en wat ik niet ben. Een grens laat me zien waar ik eindig en iemand anders begint, wat me naar een gevoel van eigendom leidt.
—Drs. Cloud and Townsend, Boundaries
christelijke boundaries zijn liefdevolle grenzen die u in uw relaties stelt.
zij helpen u te bepalen welke dingen uw verantwoordelijkheid zijn, en welke dingen de verantwoordelijkheid van de ander zijn.
zoals beschreven in het boek “Boundaries: Wanneer Ja te zeggen, hoe nee te zeggen om de controle over je leven te nemen,” God stelt het voorbeeld van hoe grenzen eruit zien in zijn relaties met de mensheid. Beginnend in Genesis 1 en verdergaand in de Schrift, gaf hij hen instructies wat ze moesten doen en wat ze niet moesten doen.
hij gaf hen keuzes, en er waren gevolgen voor die keuzes, goed of slecht. Iedereen zou dan eigenaar worden van zijn beslissingen.Ongeacht de keuzes van mensen is God nooit veranderd in zijn liefde en goedheid. Maar hij is heel duidelijk over zijn verwachtingen.Op dezelfde manier kunnen ook wij, als vrome vrouwen, van andere mensen houden door grenzen te stellen in onze relaties.
in deze zeer populaire New York Times bestseller, Drs. Cloud en Townsend bieden een TON van grote bijbelse inzicht over wat gedrag zijn geschikt en niet, hoe grenzen te stellen, en hoe op te komen voor jezelf zonder een eikel of een pushover in het proces.
als je je ooit afvraagt: “hoe stel ik grenzen en ben ik nog steeds een liefdevol persoon?””Waar moeten die grenzen zijn?”of” hoe kan ik leren nee te zeggen zonder me zo schuldig te voelen,” dit boek zal absoluut helpen.
ik heb het nu aan een flink aantal mensen aanbevolen, en ik weet dat je er echt van zult genieten en er ook van zult profiteren. Zeker de moeite waard om te bekijken!
*dit bericht bevat affiliate links, wat betekent dat als u een aankoop te maken na het klikken via een van mijn links, Ik kan een kleine commissie zonder extra kosten voor u. Dit helpt de dekking van de vele kosten van het runnen van deze site en stelt me in staat om te helpen zorgen voor mijn groeiende familie. Dank je!
christelijke grenzen instellen in 4 stappen
wanneer we grenzen oefenen, nemen we eigendom van vier dingen:
- onze gedachten
- onze gevoelens
- onze lichamen
- onze beslissingen
op dezelfde manier laten we andere mensen eigenaar worden van hun gedachten, gevoelens, lichamen en beslissingen, in plaats van verantwoordelijkheid te nemen voor wat echt niet van ons is.
u kunt gezonde christelijke grenzen instellen in 4 basisstappen.
neem een brutaal eerlijke, biddende beoordeling
wanneer je te maken hebt met een toxische relatie, is het eerste wat je wilt doen, er over bidden. Wees eerlijk en vertel God over je gevoelens (Ik beveel hardop of op papier). Vraag om wijsheid, zoals in Jakobus 1: 5.
hier zijn een aantal vragen die je zou kunnen door bidden om je te helpen om eerlijk op gut-niveau te worden.
- Hoe voelt u zich over de situatie en waarom?
- wat wilt u dat het anders zou kunnen zijn?
- zondigt de andere persoon tegen u? Hoe?
u kunt ook advies inwinnen over de situatie, maar wees voorzichtig dat u niet roddelt of mensen tegen de dader probeert op te zetten. Wees discreet en probeer input te krijgen, niet alleen je frustratie te ventileren.
gerelateerd: Hoe stop je eens en voor altijd met roddelen
definieer je grenzen
als je eenmaal eerlijk bent geworden over de situatie, is het tijd om eigenaar te worden van wat van jou is—en los te laten wat niet is. Zo definieer je je grenzen. Onthoud dat je verantwoordelijk bent voor je gedachten, gevoelens, lichaam en beslissingen, die van niemand anders.
Blijf dit doen in gebed en met een vertrouwde adviseur, indien mogelijk.
uw hypothetische schoonmoeder zegt dat u haar het gevoel geeft dat ze niet gewaardeerd en niet geliefd is. Je weet dat je haar gevoelens niet bezit, zij wel. Maar ze volgt niet dezelfde regels als jij.
als dit een patroon is, kun je grenzen op deze manier definiëren:
“als mijn schoonmoeder mij de schuld geeft van haar gevoelens, zal ik me verontschuldigen voor alles wat ik deed dat zondig of respectloos was, maar niets meer. Ik zal haar zeggen dat ik mijn best doe en dat ik hoop dat ze me vergeeft. Maar verder is het gesprek voorbij.”
het kan zijn dat u uw grenzen ook moet uitleggen aan anderen die erbij betrokken zijn. In dit scenario kun je tegen je man zeggen dat je niet verantwoordelijk bent voor de gevoelens van zijn moeder en hij ook niet. Hij komt misschien niet aan boord, maar als je goede grenzen hebt, is dat zijn schuld!
gerelateerd: wanneer uw man beslissingen neemt, bent u het niet eens met
Als u niet zeker weet welke limieten u moet instellen, overweeg dan de volgende vragen:
- geeft iemand mij de schuld voor iets dat hun verantwoordelijkheid is?
- Wat is redelijk voor iemand om van mij te vragen, en wat niet?
- wat zijn mijn verwachtingen van deze persoon? Zijn die redelijk?
- wat heb ik nodig om te communiceren zodat mijn grenzen worden begrepen?
Bepaal de gevolgen
Als u uw limieten hebt gedefinieerd, wilt u ook de gevolgen definiëren voor wanneer deze limieten worden overschreden. Als de ander je grenzen blijft schenden, wat dan?
het zal je tenslotte geen goed doen om al je favoriete christelijke websites te lezen, naar tonnen christelijke podcasts te luisteren en veel geweldig relatieadvies te krijgen als je wat je hebt geleerd niet in het echte leven in de praktijk brengt.
hoe doe je dit in de praktijk?
dit kan betekenen dat u zich uit een emotioneel schadelijke situatie moet verwijderen. Het kan een lastige lijn zijn om te lopen, maar ik beschouw Jezus’ voorbeeld graag. Hij zei de andere wang toe te keren, maar hij stond ook op tegen degenen die hem tegenkwamen en liep weg toen hij wilde.
consequenties moeten biddend worden gekozen-en bij voorkeur van tevoren, zodat u niet in de hitte van het moment een beslissing neemt.
stel dat je schoonmoeder altijd boos wordt als je naar haar huis gaat omdat je haar borden niet goed wegzet. Als ze je blijft lastigvallen, heb je de macht om te beslissen dat je niet naar haar huis gaat als ze je zo behandelt. De familie kan elkaar ergens anders ontmoeten.
dit is de stap die pijnlijk kan zijn en ook moed kan vereisen. Maar het is ook het krachtigste als het op een kalme en respectvolle manier wordt gedaan.
en vergeet niet-om de gevolgen te laten werken, moet je er echt mee doorgaan! Als je een beslissing hebt genomen, hou je eraan.
gerelateerd: hoe te reageren op een volwassen kind dat in zonde leeft
Reassess
een wijze vriend vertelde me eens dat grenzen als hekken zijn, geen stenen muren.
hoewel het belangrijk is om je aan de grenzen te houden die je hebt gekozen, hoef je je er misschien niet altijd aan te houden, en er kunnen uitzonderingen zijn.
hopelijk, als andere mensen zien dat je serieus bent, kunnen ze beginnen met het veranderen van hun gedrag.
stel je voor dat je een jaar zonder incident met je hypothetische schoonmoeder gaat. Op dat moment, zou je kunnen overwegen om je grenzen aan te passen. Zelfs als het niet perfect gaat, kun je misschien wat flexibeler zijn.
grenzen uitzoeken als christen is moeilijk, en je bent nooit echt klaar met dit proces. Zolang je conflict hebt met andere mensen, heb je te maken met grenzen.
ik zou graag van je horen: is er een situatie waarin je als christen grenzen moet stellen? Hoe kunnen deze stappen helpen?