Helpt Kauwgom Tijdens Het Hardlopen?
sommige mensen kauwen kauwgom tijdens het hardlopen omdat het helpt om hun run in beweging te houden. Het kauwen van de kaak creëert een ritme dat de training ondersteunt en verbetert. Er zijn ook mensen die geloven dat kauwgom kauwen helpt hun metabolisme te verbeteren.Lopers die kauwgom kauwen geloven ook dat kauwgom kauwen gunstig is voor de luchtwegen. Kauwgom tijdens het lopen dwingt hen om te inhaleren door hun neus in plaats van de mond, waardoor het lichaam harder werken.
Zal Het Je Sneller Laten Lopen?
er is geen wetenschappelijk bewijs dat kauwgom kauwen ervoor zal zorgen dat u sneller loopt. Sommige studies suggereren echter dat kauwgom uw alertheid kan verhogen, evenals uw stemming en reactietijd. Er zijn ook tandvlees met toegevoegde cafeïne die uw prestaties kunnen verbeteren. Probeer Gorilla Gum of Jolt tijdens het hardlopen om te zien of deze je sneller laten rennen.
de voordelen van kauwgom tijdens het hardlopen
veel lopers kauwen graag kauwgom omdat ze het leuk vinden. Hier zijn nog enkele redenen waarom sommige lopers kauwgom kauwen: