groene thee voor kinderen – gezondheidsvoordelen en bijwerkingen

heb je gehoord over de gezondheidsvoordelen van het drinken van groene thee? Bent u van plan om groene thee aan uw kind te introduceren, maar weet u niet zeker of kinderen groene thee kunnen drinken of wat zijn de bijwerkingen voor de gezondheid? Goed, als je kunt betrekking hebben op de bovenstaande situaties het lezen van dit bericht kan een goed idee zijn.

groene thee is een populaire drank die veel gezondheidsvoordelen biedt. Maar is groene thee goed voor kinderen? Lees verder om meer te weten!

Wat Is Groene Thee?U kunt groene thee brouwen door de bladeren van de Camellia sinensis plant in heet water te koken. Soms wordt een groene thee-extract ook gebruikt als medicijn.

enkele van de gezondheidsvoordelen die groene thee consumenten toeschrijven aan de drank zijn:

• het drinken van groene thee verbetert de cardiovasculaire gezondheid omdat het verstopte slagaders en lage bloeddruk helpt voorkomen.
• Het is rijk aan antioxidanten en helpt verschillende soorten kanker te voorkomen, zoals endometriumkanker en eierstokkanker.Regelmatige en langdurige inname van groene thee kan de botdichtheid bij vrouwen in de menopauze verbeteren en osteoporose voorkomen.Groene thee helpt ook de ziekte van Parkinson te voorkomen.

het is belangrijk op te merken dat overmatige inname van groene thee voor uw kind ook negatieve effecten kan hebben.

De Bijwerkingen Van Het Serveren Van Groene Thee Voor Kinderen:

groene thee is een bewezen ‘gezonde’ drank voor volwassenen. Onderzoek moet nog bewijzen hoe groene thee de gezondheid van kinderen kan stimuleren, dus de meeste artsen raden het niet aan.

hier zijn enkele bijwerkingen van groene thee die u moet overwegen voordat u deze aan uw kinderen geeft:

1. groene thee bevat cafeïne en de overmatige consumptie ervan kan hyperactiviteit, hoofdpijn, slaapproblemen, braken, diarree, prikkelbaarheid, onregelmatige hartslag, tremor, brandend maagzuur, duizeligheid, convulsies en verwarring veroorzaken.
2. groene thee heeft een negatief effect op de absorptie van ijzer uit voedsel en kan bloedarmoede veroorzaken bij uw opgroeiende kind.
3. het drinken van groene thee kan invloed hebben op bepaalde geneesmiddelen en kan negatieve reacties veroorzaken.Het gebruik van groene thee kan de botten van uw kind verzwakken omdat het de hoeveelheid calcium verhoogt die in de urine uit zijn lichaam wordt gespoeld.
4. uw kind kan een voedselallergie ontwikkelen na het nuttigen van groene thee.Het drinken van groene thee kan de opname van thiamine in zijn lichaam verminderen. Een tekort aan thiamine in het lichaam kan Beriberi veroorzaken. Het is een aandoening van het zenuwstelsel en kan leiden tot zwakte in de ledematen van uw kind, aantasting van zijn zintuiglijke waarnemingen, onregelmatigheid in zijn hartslag en nog veel meer.
5. groene thee bevat ook een zeer hoge hoeveelheid oxaalzuur en kan leiden tot de vorming van nierstenen.

voordelen van het geven van groene thee voor kinderen:

soms kan het geven van groene thee voor kinderen wonderen voor hen doen op de volgende manieren::

1. Je kunt je kind een beetje groene thee geven als je het gevoel hebt dat hij altijd moe is en energie mist. Let op eventuele voedselallergie. Als hij energiek en gelukkig lijkt, kunt u hem de volgende dag ook een zeer kleine hoeveelheid groene thee geven.
2. groene thee bevat de verbindingen catechine en aminozuur theanine. Het drinken van groene thee met gemiddeld vijf kopjes per week kan hem helpen de griep te bestrijden. Het drinken van groene thee kan zijn kans op het ontwikkelen van een holte en slechte adem verminderen, omdat het catechine bevat dat tegen deze ziekten werkt. Vergeet niet dat er nog geen voldoende onderzoek is om deze claim te ondersteunen.

hoewel groene thee zeker gunstig is voor volwassenen wanneer het met mate wordt geconsumeerd, is het effect op kinderen nog niet bewezen. Vergeet niet om met uw arts te spreken voordat u groene thee aan uw kind geeft.

serveert u groene thee aan uw kinderen? Hoe komt de consumptie van groene thee hun gezondheid ten goede? Deel uw ervaring en advies met andere moeders hier.

Aanbevolen Artikelen:

• Is Gebotteld Water Veilig Voor Kinderen?
• Wat Zijn De Effecten Van Het Eten Van Junkfood Bij Kinderen?
• Manieren Om Uw Kind Tegen Alcoholgebruik Te Houden
• Goede En Slechte Effecten Van Televisie Op Kinderen