10 Choses Que Vous Ne Devriez Pas Faire Lorsque Vous Portez Des Contacts

Apprendre à porter des contacts peut prendre un peu de temps. Vous devez vous habituer à les mettre, à les sortir et à les entretenir. Mais il y a beaucoup plus qui va dans la sécurité des lentilles de contact. Vous devez également être très attentif lorsque vous portez des contacts afin de ne pas les endommager ni vos yeux.

Vous ne pouvez pas porter de contacts 24h / 24 et 7j / 7, et il y a des situations où les contacts ne sont pas du tout la bonne option de lunettes.

Voici 10 « à ne pas faire » de porter des contacts pour vous aider à bien prendre soin de vos contacts et de vos yeux.

Ne vous frottez pas les yeux

Êtes-vous quelqu’un qui vous frotte les yeux tout au long de la journée à cause de la sécheresse ou de l’irritation ou lorsque vous êtes simplement fatigué? Vous ne pouvez pas le faire avec des contacts.

Lorsque vous portez des lentilles de contact, vous devez essayer de ne pas vous frotter les yeux du tout. Cela peut endommager votre cornée, ce qui peut entraîner de graves dommages à votre vision et éventuellement un besoin de chirurgie oculaire.

Faites attention si vous vous frottez les yeux. Soyez aussi doux que possible. Si vous avez le temps, bien que cela puisse ne pas être pratique, supprimez vos contacts au préalable.

Ne touchez pas Vos Contacts Avec des Mains sales

Tout comme vous ne devez pas vous frotter les yeux en portant des contacts, la même règle s’applique lorsqu’il s’agit de toucher votre globe oculaire ou vos lentilles. Du moins, pas sans vous laver les mains d’abord et vous assurer qu’elles sont complètement sèches.

Pensez à toutes les choses avec lesquelles vos mains entrent en contact tout au long de la journée. Entre les portes de la salle de bain, les chariots d’épicerie, les mains courantes et les claviers d’ordinateur, vos mains collectent tout un tas de germes. Il suffit d’une seule touche de votre œil pour transférer ces germes à vos contacts et les endommager ou endommager vos yeux avec une infection grave.

Ne laissez pas de maquillage sur vos lentilles

Celle-ci n’est pas aussi courante que de vous frotter les yeux ou de les toucher lorsqu’elles sont irritées, mais cela arrive. Avez-vous déjà appliqué un eye-liner uniquement pour toucher accidentellement le crayon à vos yeux?

Si cela arrive avec vos contacts, sortez-les immédiatement (après vous être lavé les mains!). Nettoyez la lentille avec une solution, puis réinsérez-la dans votre œil. Pour éviter tout cela, prenez l’habitude de vous maquiller en premier. ensuite, mettez vos contacts.

Ne laissez pas la sueur et la crème solaire couler Dans Vos yeux

Le maquillage n’est pas la seule chose qui pourrait se faufiler dans vos yeux. Si vous aimez courir en plein air ou passer beaucoup de temps à bronzer au soleil, vous devez faire attention à ce que la sueur et la crème solaire pénètrent dans vos yeux.

Cela pose les mêmes dangers que le maquillage sur un contact. Il peut créer une infection ou une irritation de l’œil qui nécessitera un traitement médical pour guérir.

Empêchez cela de se produire en relevant vos cheveux, en portant un bandeau anti-transpiration et en évitant l’application d’un écran solaire près de vos yeux. Vous pouvez également choisir des moments plus frais, comme la nuit, pour faire de l’exercice afin de ne pas transpirer autant. Si vous faites de l’exercice la nuit, vous n’aurez pas besoin de mettre de crème solaire non plus!

Ne pas Entrer Dans l’eau Avec des lentilles Sur

Une autre chose qui ne peut pas toucher vos yeux est l’eau. N’allez jamais nager avec vos contacts. Peu importe si vous êtes dans l’océan, un lac ou une source d’eau douce. Il y a toutes sortes de bactéries dans l’eau qui peuvent endommager vos lentilles et vos yeux.

Si vous pensez que les piscines sont exemptes d’organismes qui aimeraient habiter vos yeux, détrompez-vous. Les piscines d’eau salée ou chlorées ne peuvent pas tuer tous les organismes. Donc, ceux-ci sont tout aussi mauvais pour vos yeux que les piscines naturelles. Le chlore peut également affecter vos contacts d’une manière qui ne pourrait être réparée qu’en les remplaçant.

Lorsque vous êtes dans l’eau, il est possible que des bactéries s’emparent de vos contacts et y restent pour se multiplier. Cela affecte ensuite vos yeux et peut compromettre la propreté de votre étui de contact. Tout ce que vous avez à faire pour éviter cela, cependant, est de garder vos lentilles loin de l’eau.

Si vous allez nager, laissez simplement vos lentilles dans le vestiaire ou portez des lunettes ajustées. Si vous prenez une douche, mettez vos contacts lorsque vous avez terminé.

Ne gardez pas les lentilles sur les yeux Irrités

Gardez à l’esprit que vos yeux peuvent devenir irrités à la suite de choses comme des allergènes dans l’air ou de la sécheresse. Si c’est le cas, vous devez retirer vos contacts DÈS que possible.

Les laisser sur les yeux irrités ne peut que causer plus de dommages. C’est extrêmement inconfortable et peut entraîner des problèmes à long terme si vous ne faites pas attention.

Que vos contacts soient ou non la cause de l’irritation, leur retrait donnera à vos yeux la pause dont ils ont besoin pour les aider à récupérer.

N’oubliez pas de faire une pause Dans vos yeux

En parlant de pauses, cela nous amène à notre point suivant.

Disons que vous avez une longue journée où vous vous réveillez avant le lever du soleil et que vous ne rentrez à la maison que tard dans la nuit. Il est préférable de basculer entre vos contacts et vos lunettes à mi-chemin de votre longue journée plutôt que de dépendre des contacts jusqu’à votre retour à la maison. Vos yeux ont besoin de respirer. Cela est particulièrement vrai si vous avez tendance à avoir les yeux irrités.

S’ils sont rouges, secs ou irritants, cela pourrait être un signe que vous devez retirer vos contacts et donner à vos yeux une chance de respirer. Il est extrêmement important que vous le fassiez tout au long de la journée et tous les soirs.

Ne vous endormez pas Avec Vos Contacts Sur

C’est la raison principale pour laquelle les ophtalmologistes conseillent à leurs patients de toujours retirer leurs contacts avant de s’endormir. Dormir avec vos contacts peut dessécher vos yeux et endommager votre vision à long terme.

Cela peut également compromettre la qualité de vos lentilles, mais c’est le moindre de vos problèmes par rapport à la santé de vos yeux.

Avec des contacts sur vos yeux toute la nuit, l’accumulation de protéines et de lipides sur vos lentilles peut le rendre très inconfortable pour vos yeux. Sans oublier qu’il constitue un formidable terreau pour que les bactéries créent une infection.

N’exposez pas le boîtier de votre objectif à la chaleur

Que vous retiriez vos contacts pendant la journée ou juste avant d’aller vous coucher, vous devez être attentif à l’endroit où vous placez le boîtier. Ne laissez pas votre étui de contacts dans votre sac lorsque vous êtes à la plage, et faites de votre mieux pour ne pas le laisser dans votre voiture, où que vous alliez.

L’exposition à la chaleur peut assécher vos contacts et compromettre leur qualité. D’autres bonnes pratiques pour le cas incluent le nettoyage quotidien et le séchage à l’air. Cela aide à éliminer toute accumulation de bactéries.

Ne portez pas de Lentilles Sans les nettoyer

La dernière erreur à éviter lors du port de contacts est de les mettre sans les nettoyer. Utilisez toujours une solution fraîche lorsque vous remettez vos contacts dans leur étui et lorsque vous êtes sur le point de les mettre également.

Un nettoyage régulier peut sembler fastidieux, mais c’est le meilleur moyen d’éviter une infection ou une irritation. Quelques minutes passées chaque jour contribueront grandement à la santé de vos yeux et à la qualité de votre vision.

Devenez un Pro du port des contacts

C’est une chose de lire sur les erreurs à éviter lors du port des contacts, et une autre de comprendre ce que vous devez faire pour les garder en bonne forme.

Concentrez-vous sur tout ce que vous pouvez faire de bien au lieu de ce que vous pourriez faire de mal si vous voulez les meilleurs résultats. Devenez un pro de la pose de lentilles de contact en suivant certains de nos conseils d’experts.