Lograste superar las alimentaciones nocturnas, las rabietas de los niños pequeños y el blues de regreso a la escuela. ¿Por qué la adolescencia te hace temblar un poco? Cuando se tiene en cuenta que los años de la adolescencia son un período de crecimiento intenso, físico, emocional e intelectual, es comprensible que este sea un momento de confusión y agitación para muchas familias. Aunque los años de la adolescencia pueden traer algún conflicto entre el padre y el hijo, también son un momento para ayudarlos a crecer y convertirse en los individuos que se convertirán.
La adolescencia comienza en diferentes momentos para los niños, algunos son florecientes tempranos, arribistas tardíos, desarrolladores rápidos y cultivadores lentos y constantes. Hay una amplia gama de lo que es normal. Muchos niños muestran un cambio dramático en el comportamiento de sus padres con el inicio de la adolescencia. Están empezando a separarse de sus padres y a ser más independientes. Este es también el momento en que se están volviendo cada vez más conscientes de cómo los demás, en particular sus compañeros, los ven y están tratando de encajar. Los amigos se vuelven más importantes que sus padres a la hora de tomar decisiones. A menudo prueban diferentes miradas e identidades y se dan cuenta de cómo difieren de sus compañeros, lo que puede causar episodios de angustia y conflicto con los padres.
¿Cómo sabe si su hijo está pasando por las etapas normales de desarrollo de niño a adolescente? ¿El arrebato emocional que acabas de presenciar es normal para esta edad, o es algo más? A veces, simplemente siente que ya no conoce a su hijo y se pregunta si está luchando con algo. Pero, cuando intenta iniciar una conversación con su hijo adolescente, actúa como si estuviera tratando de interrogarlo.
Cuando vea cambios en el comportamiento de su hijo que son dramáticos o que han estado ocurriendo durante semanas o tal vez meses y que están afectando su capacidad para desempeñarse bien en la escuela, funcionar normalmente en la familia o tomar decisiones apropiadas y saludables, es aconsejable hablar con un terapeuta o un consejero. Los consejeros y terapeutas profesionales de Thriveworks en Austin, Tx, Terapia/Consejería para Niños y Adolescentes, tienen años de experiencia trabajando con niños y familias en una amplia gama de asuntos y preocupaciones.
Terapia/Asesoramiento para niños y adolescentes
Los niños y adolescentes que experimentan estrés emocional, dificultades de aprendizaje, traumas y comportamientos peligrosos encontrarán que la terapia es beneficiosa. Al trabajar con un terapeuta, el niño podrá definir cuál es el factor de estrés, cómo distinguir las causas y los síntomas de su lucha y aprender nuevas habilidades para ayudarlo con su problema. Cuando un niño muestra un cambio drástico en el comportamiento, especialmente durante semanas y meses a la vez, es prudente buscar la ayuda de un terapeuta o consejero.
Tiene la visión de que su hijo se ponga al volante de su automóvil con una licencia recién impresa; llene las solicitudes para las universidades a las que desea asistir; y verlos salir de la casa vestidos con trajes y vestidos nuevos para el baile de graduación. Los años de la adolescencia – un tiempo de felicidad y diversión sin fin. De acuerdo, tal vez no sea la pintura de Norman Rockwell o toda la felicidad, seamos sinceros, el objetivo principal de los adolescentes es lograr la independencia. Comienzan a alejarse de sus padres, especialmente de aquel a quien están más cerca. Esto puede sentir que los adolescentes siempre están en desacuerdo con sus padres o que ni siquiera quieren estar cerca de ellos de la manera en que solían hacerlo.
Una cierta cantidad de cambios es normal durante la adolescencia, pero los cambios drásticos o duraderos en la personalidad o el comportamiento pueden indicar problemas reales. Tenga en cuenta las señales de advertencia de problemas en la adolescencia.
Señales de advertencia de problemas Reales para adolescentes
- Aumento o pérdida de peso extrema
- Problemas para dormir
- Cambios rápidos y drásticos en la personalidad
- Cambios repentinos en los amigos
- Faltar a la escuela a menudo
- Calificaciones deficientes
- Charlas o incluso bromas sobre suicidio
- Signos de consumo de tabaco, alcohol o drogas
- Problemas con la ley
Cualquier otro comportamiento inapropiado que dure más de seis semanas puede significar problemas subyacentes. Es posible que espere uno o dos fallos en el comportamiento o las calificaciones de su hijo adolescente durante este tiempo, pero si su estudiante de sobresaliente está fallando repentinamente o su hijo extrovertido ahora siempre se retrae, es una buena idea buscar terapia.
Técnicas de Terapia para Niños/Adolescentes: Terapia para la Depresión en adolescentes
Los terapeutas y consejeros profesionales de Thriveworks en Austin, TX, conocen las dificultades que tanto el niño como la familia encuentran en tiempos de conflicto. Trabajan con el niño para identificar los síntomas que causan ansiedad y preocupación y encontrar estrategias para superar las dificultades.
Durante la adolescencia, las hormonas fluyen y los adolescentes tienen dificultades para manejar nuevas emociones y experiencias. Es posible que los padres se sorprendan por la nueva apariencia de su hijo adolescente y lo que parece ser una amplia gama de cambios de humor. Más de la mitad de los adolescentes experimentan un estado de ánimo deprimido, y entre el ocho y el 10 por ciento tienen síntomas que cumplen con los criterios de depresión clínica. Si no se trata, la depresión puede tener un efecto negativo en el desarrollo de un adolescente. Puede afectar el crecimiento cognitivo y social, las relaciones y los logros académicos. La depresión en la adolescencia es un predictor confiable de síntomas recurrentes que pueden manifestarse en la edad adulta.
Los siguientes son tres tipos de terapia que han demostrado ser eficaces en el tratamiento de la depresión.
- Terapia Cognitiva Conductual (TCC). La TCC es una terapia versátil que es eficaz para tratar muchos tipos de trastornos mentales. Se caracteriza por su enfoque estructurado y centrado en los problemas con objetivos en mente. La TCC ayuda al adolescente a comprender sus pensamientos, sentimientos y comportamientos y cómo están conectados. Además, utiliza el monitoreo del estado de ánimo, donde se puede usar un diario para detectar patrones de emociones y pensamientos.
- Psicoterapia interpersonal (IPT). El IPT se centra en las relaciones y los contactos sociales en la vida de un adolescente, viendo los problemas a través de un filtro interpersonal. La terapia examina los síntomas de la depresión a medida que afectan las relaciones del adolescente. El IPT enseña nuevas habilidades relacionadas con la comunicación y la resolución de problemas para mejorar la eficacia interpersonal. Durante la adolescencia, las relaciones con amigos y parejas se vuelven cada vez más importantes, y centrarse en desarrollar estas relaciones puede mejorar los síntomas depresivos.
- Terapia Dialéctica Conductual (DBT). Un tratamiento relativamente nuevo para la depresión entre los adolescentes, la DBT se desarrolló a principios de la década de 1990 como tratamiento para mujeres con pensamientos y comportamientos suicidas crónicos. Se dirige a adolescentes con tendencias suicidas crónicas, pero aquellos con síntomas depresivos múltiples, como trastornos de la alimentación, comportamientos sexuales de riesgo, abuso de sustancias y autolesiones, también pueden beneficiarse de él. Incorpora principios Zen de atención plena para alentar a los pacientes a aceptarse a sí mismos y trabajar hacia objetivos para cambiar y mejorar sus vidas. Las funciones que están detrás del tratamiento incluyen mejorar las capacidades del paciente; aumentar la motivación; estructurar el entorno para aumentar la probabilidad de éxito; promover la generalización de la terapia a la vida real; y mejorar la capacidad del terapeuta para tratar eficazmente a los pacientes.
Si su Hijo o Adolescente está luchando con el Dolor, Elija Thriveworks en Austin, TX
Los terapeutas y consejeros de Thriveworks en Austin, Tx tienen licencias y credenciales profesionales y pueden ayudar en numerosas situaciones en las que su hijo está luchando, ya sea por abuso, trauma, una enfermedad médica o depresión. Los terapeutas trabajarán con el niño y la familia para evaluar los síntomas, trabajar en maneras de ayudar a lidiar con los desafíos y tomar las medidas para darle a usted y a su hijo una paz mental y vivir una vida saludable y positiva.
Los terapeutas y consejeros de Thriveworks en Austin, TX, comprenden el desarrollo físico, mental y conductual de niños y adolescentes y son expertos en los problemas específicos que enfrentan.