Recibí Covid-19 hace 2,5 meses. Incluso tenía fiebre, dolor de cabeza, tos seca y cansancio, pero, como no tenía problemas para respirar, no me hice la prueba. Desde entonces perdí el sentido del olfato. He hecho una prueba de anticuerpos recientemente, y muestra que tenía Covid-19.
Ahora estoy tomando vitamina B y Zink para ayudar a mi nerv a recuperarse. He estado haciendo Entrenamiento de Olfato durante 1 semana y he hecho algunos progresos. Estoy usando Rosa, Limón, Eucalipto y Clavo de olor todos los días como se sugiere.
Al principio, solo puedo oler ligeramente el Limón y el Eucalipto (el Eucalipto todavía huele a Limón para mí).
Ahora puedo oler un poco de Rosa (no estoy seguro de si es mi imaginación).
El problema es: nunca experimento el olor a clavo y no sé cómo huele el clavo. Por lo tanto, no puedo imaginarlo.
También tengo aceite esencial de: naranja, árbol de té, pimienta, menta y lavanda. Puedo oler ligeramente naranja, árbol de té y menta de pimienta, pero no puedo oler lavanda.
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En este caso, la dosis tiene sentido continuar con el clavo? ¿O debería cambiarlo por otro olor con el que esté familiarizado?
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Si necesito cambiar el clavo por otro olor, ¿cuál sugerirías? Supongo que necesito elegir el olor de diferentes categorías.
Gracias!