Muchas madres y quienes las apoyan no saben que pueden experimentar emociones negativas asociadas con la lactancia materna. En la sociedad moderna, la lactancia materna se usa a menudo, problemáticamente, para ejemplificar mitos sobre la maternidad y el amor maternal, y está vinculada con ideas de lo que hace a una «buena madre».
En este contexto, la aversión y la agitación por la lactancia, sentimientos intensos y angustiosos que experimenta la madre durante la lactancia, pueden ser inesperados y muy perturbadores, particularmente cuando las mujeres ya pueden haber superado desafíos significativos para amamantar.
En un nuevo libro sobre el tema, When Breastfeeding Sucks, Zainab Yate examina lo que sabemos sobre este aspecto poco conocido de la alimentación infantil. Aquí expone los 10 conceptos erróneos más comunes…
- ¡Las madres lactantes que experimentan aversión no siempre quieren dejar de amamantar!
- 2. La aversión puede golpear en cualquier momento en cualquier viaje de las madres que amamantan.
- 3. ¡Una de las razones de la aversión podría ser la oxitocina!
- 4.Algunas madres se autolesionan para continuar amamantando a través de la aversión si consideran que amamantar es doloroso.
- 5. La aversión es diferente del Reflejo Disfórico de Eyección de Leche (D-MER)
- El diagnóstico erróneo puede ocurrir con aversión.
- 7. ¡Destetar y dejar de amamantar puede ser tan difícil como continuar!
- 8. Las madres con aversión temen que estén dañando a sus cuidadores
- 9. La aversión puede disminuir o incluso desaparecer para algunas madres
- 10. No tienes aversión con cada niñero.
- When Breastfeeding Sucks de Zainab Yate es publicado por Pinter & Martin, £12.99.
¡Las madres lactantes que experimentan aversión no siempre quieren dejar de amamantar!
La lactancia materna o la aversión a la lactancia materna (aversión) es cuando la lactancia materna parece desencadenar emociones negativas particulares, como ira y agitación, sensaciones que arrastran la piel y una necesidad abrumadora de desengancharse. También puede sentirse como una prisionera cuando amamanta o tener pensamientos de alejar a su bebé y huir. A pesar de que crea una carga emocional para las madres y una tensión en su relación de lactancia materna, las madres a menudo no quieren «simplemente dejar de amamantar». Lo que la mayoría de ellos quiere desesperadamente es que la aversión desaparezca.
2. La aversión puede golpear en cualquier momento en cualquier viaje de las madres que amamantan.
Mientras que muchos en el mundo de la alimentación infantil y la maternidad sabían que la aversión puede surgir cuando una madre está amamantando mientras está embarazada o cuando está amamantando a un lactante mayor, en realidad puede ocurrir en cualquier momento de un viaje de lactancia, y algunas madres lo experimentan en la etapa del recién nacido. A pesar de que existe un fuerte argumento de que la aversión es un desencadenante biológico natural para iniciar el proceso de destete en las crías de más edad, si experimenta aversión y su bebé es menor de 12 meses, la leche es su principal fuente de nutrición, por lo que es mejor buscar el asesoramiento de un especialista en alimentación infantil.
3. ¡Una de las razones de la aversión podría ser la oxitocina!
En algunas madres, es posible que tengan una asociación negativa con la lactancia materna, ya sea debido a ser una sobreviviente de abuso sexual previo, trauma infantil o simplemente porque el inicio de su viaje de lactancia materna fue muy doloroso o desafiante durante muchas semanas, incluso meses. Sostengo que estos pueden causar una respuesta al estrés debido a la oxitocina, en lugar de una sensación amorosa y calmante por la que es bien conocida al amamantar. Esto se debe a que la oxitocina en realidad desempeña un papel en la regulación del estrés, y puede causar miedo y estrés en experiencias negativas, ya que activa una parte del cerebro que intensifica la memoria.
4.Algunas madres se autolesionan para continuar amamantando a través de la aversión si consideran que amamantar es doloroso.
Esto se conoce como el método de control de puerta, una teoría científica que afirma que la activación de nervios que no transmiten señales de dolor puede detener o interferir con las señales de las fibras de dolor. Por lo tanto, clavarse las uñas en los muslos o morderse la mano puede inhibir la percepción y, por lo tanto, la sensación de dolor en el pezón durante la lactancia. Muchas madres en esta situación parecen hacer esto instintivamente. Este sería un nivel de aversión particularmente severo, ya que la aversión se puede experimentar en un espectro. Si se siente así, consulte a un profesional de la salud o especialista en alimentación infantil.
5. La aversión es diferente del Reflejo Disfórico de Eyección de Leche (D-MER)
La D-MER es una afección médica que se puede diagnosticar en una madre que amamanta cuando su decepción la hace sentir emociones negativas como desesperación, desaliento y desesperanza. Dura unos minutos y es diferente a la aversión, ya que esta última puede durar durante toda la alimentación, ya sea 2 minutos o 2 horas, como el maratón de lactancia para dormir que puede ocurrir por la noche. Sin embargo, las madres pueden experimentar ambas cosas, y creo que si usted lucha con D-MER, es más probable que experimente aversión debido a la dificultad adicional que experimenta al amamantar.
El diagnóstico erróneo puede ocurrir con aversión.
Algunas madres han buscado ayuda y asesoramiento de sus médicos sobre su aversión al amamantar, pero debido a que algunos de los síntomas de las emociones negativas son similares a la depresión postnatal, y debido a que acaban de tener un bebé, los profesionales de la salud asumieron erróneamente que deben estar deprimidos postnatales. Si por lo demás se está manejando bien en la vida cotidiana y sus emociones, y su dificultad con la lactancia materna es justo cuando su lactante está enganchado, o si los antidepresivos que el médico le recetó no ayudan a su aversión, regrese a su médico y solicite la detección, evaluación y apoyo adecuados.
7. ¡Destetar y dejar de amamantar puede ser tan difícil como continuar!
Dejar de amamantar puede ser muy difícil para las madres con aversión debido a la culpa y la vergüenza combinadas que experimentan después de sus emociones negativas. Incluso si las madres que amamantan y experimentan aversión deciden destetarse, muchas pueden sorprenderse de lo difícil que es destetarse, tanto en la práctica (si tienen un lactante particularmente unido a los senos) como emocionalmente, ya que las madres tienen que procesar los sentimientos de culpa y vergüenza alrededor de las emociones negativas, y separarlos con la culpa de detenerse. Comprender que la aversión es en realidad una respuesta razonable a una situación intolerable, lo que puede aliviar o disminuir la aversión y lo que implica el proceso de destete puede ayudarlo a superarla.
8. Las madres con aversión temen que estén dañando a sus cuidadores
Muchas madres que apoyo están preocupadas por tener aversión al amamantar, que dañará a sus cuidadores debido a la naturaleza de las emociones, pero no hay evidencia que demuestre que esto suceda. Ya sea que se sienta estresado o enojado al amamantar, o incluso que se destete antes de lo que usted o su lactante desean debido a una aversión severa, no hay evidencia que indique que haya un daño a largo plazo causado a su lactante debido a esto. Todos conocemos los beneficios de la lactancia materna, tanto mental como físicamente, ya que hay mucha investigación al respecto, pero debemos entender estos hechos en el contexto de la investigación. Estos estudios y declaraciones tratan sobre cuándo la lactancia materna va bien. Con la aversión severa y los desafíos de la lactancia materna, es cuestionable si todos los beneficios de la lactancia materna y la vinculación se mantienen, y sabemos que la investigación muestra que cuando la lactancia materna es dura o dolorosa, las madres en realidad corren más riesgo de depresión postnatal.
9. La aversión puede disminuir o incluso desaparecer para algunas madres
Para las madres que descubren sus desencadenantes, hacen cambios en el estilo de vida, mejoran su higiene del sueño, sus hábitos alimenticios o usan suplementos como el magnesio, la aversión puede disminuir y para algunas, desaparece tan rápido como levanta su fea cabeza. Siempre hay algo que puede probar, y acceder a nuestro curso de soporte estructurado en línea gratuito en www.breastfeedingaversion.com, o nuestro grupo de apoyo de igual a igual «Aversión Apesta» en Facebook para obtener consejos y trucos de otras madres que luchan puede ayudarlo instantáneamente a lidiar con la aversión.
10. No tienes aversión con cada niñero.
A veces a las madres les preocupa que, debido a que experimentaron aversión con su primera lactancia, la vuelvan a tener automáticamente, pero este no siempre es el caso. Al esbozar mi teoría biopsicosocial del fenómeno de la aversión en mi libro «When Breastfeeding Sucks», cubro por qué algunas causas fisiológicas, psicológicas y sociales pueden significar que experimentas aversión. Creo que estar prevenido es tener antebrazos, y la segunda o tercera vez que eres madre lactante sabes más y tienes más poder para protegerte contra cosas que pueden comprometer tu salud física y mental y, por lo tanto, para protegerte contra la aversión.
Zainab Yate BSc, MSc (Ética Médica & Ley, Imperial College) es una investigadora independiente de alimentación infantil & activista. Actualmente es Vicepresidenta del Comité de Ética de Investigación del Norte de Londres, con la Autoridad de Investigación de la Salud en el Reino Unido (HRA). Es fundadora de Ética de Investigación de Alimentación Infantil y miembro del Comité de Integridad (KCL) del King’s College London Research Ethics, Governance Policy &. Vive en Hertfordshire con su familia.Facebook instagram: @breastfeedingaversion
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