Descripción general del tema
¿Qué son las cefaleas en racimo?
Las cefaleas en racimo son dolores de cabeza severos en un lado de la cabeza que ocurren en grupos o «grupos».»Por lo general, ocurren durante semanas o meses.
Las cefaleas en racimos pueden ser tan dolorosas que no puede seguir su rutina normal ni realizar sus actividades habituales. El dolor a menudo se denomina el peor tipo de dolor de cabeza.
Las cefaleas en racimos vienen en ciclos (también llamados períodos de racimos). La mayoría de las personas que tienen cefaleas en racimos tienen uno o dos períodos de racimos cada año. Un período de clúster puede durar 1 mes o más. Después de que termina el período de racimo, es posible que no tenga otro dolor de cabeza durante meses o incluso años.
A medida que envejeces, es probable que pases más y más tiempo sin dolores de cabeza. En algún momento, es posible que no vuelva a tener dolores de cabeza en racimo.
Tener dolores de cabeza en racimo puede ser aterrador. Pero a pesar de que son muy dolorosas, las cefaleas en racimo no causan daño a largo plazo. Durante un ciclo, es posible que pueda reducir la frecuencia con la que los tiene, lo malos que son y cuánto duran.
¿Qué causa la cefalea en racimos?
Los expertos no están seguros de qué causa la cefalea en racimos. Son hereditarias, pero no está claro por qué algunas personas tienen dolores de cabeza en racimo y otras no.
¿Cuáles son los síntomas?
El síntoma principal de las cefaleas en racimos es un ardor intenso o un dolor agudo y punzante en un lado de la cabeza. El dolor se extiende desde la sien y el ojo. El ojo puede enrojecerse, llorarse o hincharse. El párpado puede inclinarse y es posible que tenga una nariz que moquea o congestionada en ese lado de la cabeza.
Vea una imagen de los síntomas de cefalea en racimos.
El dolor suele empeorar muy rápido. El dolor empeora entre 5 y 10 minutos después de que comienza el dolor de cabeza y puede durar 15 minutos o más.
Los dolores de cabeza en racimos suelen ocurrir a la misma hora del día cada vez que se producen. Pero pueden ocurrir en cualquier momento. Es posible que tenga de 1 a 8 dolores de cabeza al día.
¿Cómo se diagnostican las cefaleas en racimos?
Por lo general, un médico puede saber si tienes cefaleas en racimos preguntando sobre tus síntomas y examinándote. Su médico puede ordenar otras pruebas, como una tomografía computarizada o una resonancia magnética, si cree que sus síntomas son causados por otra enfermedad. Pero la mayoría de las personas no necesitarán estas pruebas.
¿Cómo se tratan durante un ciclo?
Cuando comienza un dolor de cabeza, puede tomar medicamentos o inhalar oxígeno de una máquina para aliviar el dolor o detener el dolor de cabeza. Usted usa estos tratamientos solo cuando siente que se avecina un dolor de cabeza. No los usas todos los días.
Cuando comienza una cefalea en racimos:
- Comience su tratamiento de inmediato. No espere a que el dolor de cabeza empeore. Tome su medicamento exactamente como lo planeó con su médico.
- Haz lo que mejor se sienta. Es posible que se sienta mejor si camina, trota en su lugar, se sienta, se arrodilla o se pone de pie. Acostarse puede empeorar el dolor.
Si su tratamiento no funciona, pregúntele a su médico si puede probar otra cosa. Puede llevar tiempo encontrar lo que funciona mejor para usted.
Los analgésicos de venta libre, como la aspirina, el paracetamol y el ibuprofeno, por lo general no funcionan para las cefaleas en racimo.
Lidiar con dolores de cabeza en racimo repetidos puede provocar estrés y depresión, que a su vez pueden continuar el ciclo de dolor de cabeza. Encontrar formas de lidiar con el estrés (como hacer ejercicio regularmente) y mejorar la depresión puede reducir la gravedad o la frecuencia de las cefaleas en racimo.
¿Cómo se previenen las cefaleas en racimo?
No hay cura para las cefaleas en racimos. No puedes hacer nada para evitar que comience un ciclo de cefaleas en racimos.
Pero tan pronto como comienza un ciclo, puede tomar medicamentos que pueden ayudar a prevenir más dolores de cabeza o reducir la cantidad de dolores de cabeza que tiene durante un ciclo. Usted toma este medicamento todos los días durante el ciclo.
Ciertas cosas pueden ser más propensas a causar dolor de cabeza durante un ciclo. Estos se llaman desencadenantes. Evitarlos puede ayudar a prevenir los dolores de cabeza. Los desencadenantes incluyen:
- Beber alcohol.
- Problemas de sueño. Es mejor que te vayas a la cama y te despiertes a la misma hora todos los días. No tomes siestas.
- Aumento de la temperatura corporal. Esto puede suceder cuando haces ejercicio, tomas un baño caliente o te enojas.
- Nitratos. Estos se encuentran en el vino, las carnes curadas, los quesos añejos y algunos medicamentos.
- Histamina. Las alergias estacionales podrían desencadenar un dolor de cabeza.