Los inviernos están aquí y requiere un buen momento y celebraciones. Desde disfrutar de la belleza de las mañanas brumosas hasta las noches frías y ventosas, ¡hay algo en los inviernos que a todos nos encanta! Sin embargo, junto con todas las cosas buenas, esta temporada también trae consigo algunas dolencias no deseadas como resfriado, tos, gripe, etc. Por esta razón, se vuelve aún más esencial fortalecer la inmunidad y el metabolismo, ya que el frío escalofriante a menudo puede afectar su salud en general.
En tales condiciones, a menudo buscamos soluciones de alivio fáciles y rápidas, como tabletas y jarabes, pero son sostenibles a largo plazo. Bueno, estas soluciones rápidas pueden ayudarlo a corto plazo, pero a largo plazo, las precauciones que toma y el estilo de vida que adapta son algo que ayuda a desarrollar su inmunidad. Otra forma sencilla de mantener a raya las dolencias estacionales es buscar remedios caseros. No es de extrañar, estos remedios caseros se pueden preparar utilizando algunos ingredientes fácilmente disponibles y son bastante efectivos para curar la dolencia gradualmente.
Una de esas dolencias estacionales comunes es el dolor de garganta o, en palabras simples, el comienzo de todas las enfermedades estacionales. Por lo tanto, si desea curarlo desde el principio, ¡este sencillo remedio casero es una prueba obligada!
Aceite de coco para el dolor de garganta
Desde el increíble sabor del coco hasta su textura y sus sorprendentes beneficios para la salud, esta versátil fruta ha sido una bendición para la humanidad. Esto se debe simplemente a sus innumerables beneficios para la salud. Pero, ¿sabías que el coco también es ideal para curar el dolor de garganta?
Las propiedades antiinflamatorias del coco ayudan a calmar el dolor, la irritación y la sensación de dolor de garganta. Además, el aceite de coco tiene propiedades antimicrobianas que ayudan a combatir las bacterias, los hongos y varios otros virus estacionales.
¡Así es como puedes usarlo!
Puede usarlo de varias maneras para curar su dolor de garganta.
Calentar un poco de aceite de coco y aplicarlo alrededor de la garganta. Luego cúbralo con una bufanda o un trozo de tela, esto ayuda a absorber el calor y comienza el proceso de curación.
Luego también puede preparar un jarabe para la tos casero utilizando algunos ingredientes simples como aceite de coco, miel y limón. Para hacerlo aún más efectivo, puede agregar un poco de jugo de jengibre, así como un poco de albahaca sagrada triturada.
Ingredientes:
4 cucharadas de jugo de limón recién exprimido
½ taza de miel
3 cucharadas de aceite de coco
Tome una sartén a fuego lento, agregue todos los ingredientes y mézclelos bien. A continuación, deje que esta mezcla se caliente. Apague la llama y guárdela en un recipiente hermético.
Puede agregar este jarabe a un vaso de agua tibia o té verde. Esto ayuda a tratar eficazmente el dolor de garganta y detiene el crecimiento de cualquier microorganismo para agravar la afección. También puede tomar una cucharada de este jarabe directamente y consumirlo para curar el dolor y la infección.