5 Razones Para Lavarse La Cara (Y La Piel) Con Vinagre De Sidra De Manzana

Es posible que recuerdes el olor a vinagre de sidra de manzana de la casa de tu abuela.

Quizás te hizo beberlo cuando tenías malestar estomacal o lo usó para aplicarte las picaduras de mosquitos o las quemaduras solares.

Bueno, ¿adivina qué? El vinagre de sidra de manzana está de vuelta.

La abuela tenía razón, es un remedio para un gran número de condiciones y mantener un frasco de sidra de manzana cruda orgánica en su cocina y baño en todo momento es una gran idea.

Pero, ¿cómo puede algo tan simple ser tan poderoso? Los beneficios del vinagre de sidra de manzana crudo orgánico se encuentran en la fuerza de dar vida conocida cariñosamente como «La Madre».»

Aunque la madre se parece más a una telaraña aterradora que flota cerca del fondo del frasco, es esta sustancia la que contiene ingredientes activos para mejorar su salud y bienestar en general.

La madre está viva, repleta de bacterias y nutrientes beneficiosos.

¿Cómo Se Hace El Vinagre De Sidra De Manzana?

El vinagre de sidra de manzana crudo está hecho de manzanas orgánicas y pasa por un proceso de doble fermentación.

Durante este proceso, las enzimas y otros nutrientes se conservan y trabajan juntos para resaltar las propiedades terapéuticas.

Estos son solo algunos datos nutricionales increíbles sobre esta bebida fermentada:

• El vinagre de sidra de manzana contiene potasio que ayuda a mantener fuertes los dientes, previene la caída del cabello y cura la secreción nasal.

• El vinagre de sidra de manzana contiene pectina que mantiene la presión arterial regular y puede reducir el colesterol «malo».

• El vinagre de sidra de manzana contiene ácido málico, lo que lo convierte en una buena defensa contra virus, bacterias y hongos.

• El vinagre de sidra de manzana contiene calcio que ayuda a mantener nuestros dientes y huesos fuertes y saludables.

• El vinagre de sidra de manzana contiene ceniza que normaliza el pH de su cuerpo y mantiene un estado alcalino saludable.

• El vinagre de sidra de manzana contiene ácido acético que reduce la velocidad a la que el azúcar entra en la sangre después de una comida.

• El vinagre de sidra de manzana contiene vitaminas A, B1, B2, B6, C y E

¿En qué se diferencia el Vinagre de Sidra de Manzana Del Vinagre Blanco?

El vinagre blanco o marrón regular no contiene ninguna de las propiedades que promueven la salud que se encuentran en el vinagre de sidra de manzana.

Este tipo de vinagre se ha sometido a una destilación y un procesamiento rigurosos y en el proceso se eliminan todos sus nutrientes.

El vinagre de sidra de manzana orgánico crudo se compone de bacterias vivas que son beneficiosas para la salud.

Si no ve la sustancia como telaraña en la botella, no espere que el vinagre le proporcione ningún valor terapéutico.

Recuerda look busca a la madre.

¿Qué Tal Si Te Pones Vinagre de Sidra de Manzana en La Piel de La Cara &?

El vinagre de sidra de manzana es igual de efectivo cuando se toma internamente que cuando se aplica a la piel externamente.

De hecho, muchas personas usan vinagre de sidra de manzana como parte de su régimen de belleza diario. Es una forma rentable, 100% natural y orgánica de mantener la piel fresca y flexible.

5 Razones Para Lavarse La Cara con Vinagre de Sidra de Manzana

Si busca jabón y limpiadores comerciales para lavarse la cara, puede estar haciendo más daño que bien.

Muchos de estos productos contienen fragancias, colorantes y otros productos químicos que pueden resecar la piel y dejarla con aspecto y sensación de cansancio y rugosidad.

La buena noticia es que hay numerosas cosas que se encuentran en la naturaleza que pueden nutrir su piel y mantenerla con una sensación y un aspecto óptimos.

Uno de ellos es vinagre de sidra de manzana.

Aquí hay cinco grandes razones para considerar lavarse la cara y la piel con vinagre de sidra de manzana.

Una palabra de precaución: no coloque vinagre de sidra de manzana con toda su fuerza directamente sobre su piel, puede quemarse. Use una mezcla diluida de 50% de agua y 50% de vinagre de sidra de manzana y asegúrese de probar la solución en la piel de su mano o en otro lugar antes de ponerse la cara.

En casos muy raros, algunas personas son sensibles a esta solución.

El vinagre de sidra de Manzana Puede Ayudar a Reducir las Manchas de la Edad

Cuando se lava la cara a diario con vinagre de sidra de manzana, notará una diferencia sustancial en las manchas de la edad.

El vinagre de sidra de manzana contiene alfahidroxiácidos que eliminarán la piel muerta y revelarán una piel nueva, sana y vibrante.

Además de lavar con un chorrito de vinagre de sidra de manzana, frote un poco sobre una bola de algodón y aplíquela directamente sobre las manchas de la edad. Espere unos treinta minutos y enjuáguese la cara con agua fría y séquela con palmaditas.

Haga esto dos veces al día durante seis semanas y verá una diferencia.

El Vinagre de Sidra de Manzana Combate el Acné, las Espinillas y las Imperfecciones

No es necesario comprar crema comercial para el acné cuando puede usar vinagre de sidra de manzana. Cuando se hace vinagre de sidra de manzana, se forma ácido málico.

Esto hace que el vinagre de sidra de manzana sea una potente sustancia antibacteriana, antimicótica y antiviral capaz de mantener a raya a las bacterias y evitar que se formen granos.

(¿Desea más formas de deshacerse del acné y las espinillas? Leer este artículo)

El vinagre de sidra de manzana equilibra la piel

Mientras elimina la grasa de la piel, el vinagre de sidra de manzana también ayuda a equilibrar el pH y evita que la piel se vuelva demasiado grasa o demasiado seca al equilibrar la producción de sebo.

Enjuágate la cara todos los días con vinagre de sidra de manzana si deseas equilibrio.

El vinagre de sidra de Manzana Combate las arrugas

El lavado facial con vinagre de sidra de manzana diluido puede ayudar a minimizar la aparición de líneas finas y arrugas.

Puede remojar un algodón o un paño de algodón en vinagre de sidra de manzana diluido y aplicar sobre la piel. Enjuague con agua tibia y seque.

El Vinagre de Sidra de Manzana Elimina las toxinas de la cara

El uso regular de un lavado con vinagre de sidra de manzana ayudará a eliminar las toxinas de la piel, dejando un brillo juvenil y limpio.

Al comprar vinagre de sidra de manzana, es imperativo elegir una botella que sea orgánica, no transgénica, sin pasteurizar, cruda y sin filtrar que contenga «la Madre», una combinación de enzimas, proteínas y bacterias probióticas.

El vinagre de sidra de manzana de Bragg ha sido generalmente la marca más popular durante muchos años y sigue siendo una de las mejores botellas de CAV que puede comprar.

Puede recoger una botella de Vinagre de Sidra de Manzana de Bragg en esta página de amazon en una variedad de tamaños.

Algunos Usos Comunes Extraños y No Tan Extraños para el Vinagre de Sidra de Manzana

Aderezo para ensaladas: Use vinagre de sidra de manzana en lugar de su aderezo para ensaladas habitual. Pruebe a mezclar ½ taza de vinagre con 2 cucharadas de miel cruda y un chorrito de jugo de limón para un delicioso aderezo para cualquier ensalada.

Arroz esponjoso: Agregue un toque de vinagre de sidra de manzana al cocinar arroz. Su arroz será más esponjoso y tendrá un gran sabor.

Limpiador de uso múltiple: El vinagre de sidra de manzana es un potente limpiador de uso múltiple que se puede usar en casi todos los espacios de su hogar. Simplemente mezcle 1 parte de vinagre con 1 parte de agua y 3 gotas de aceite esencial. Mezcle en una botella de spray y úselo generosamente en mostradores, en el baño e incluso para quitar el polvo.

Para atrapar moscas de la fruta: A las moscas de la fruta les encanta el sabor del vinagre de sidra de manzana y, por lo tanto, es un excelente cebo para una trampa. Ponga un poco de vinagre de sidra de manzana en una taza cubierta con una gota de jabón para platos. Coloque la taza en su mostrador y observe cómo caen las moscas de las frutas.

Adobo de carne: Adobe la carne de res alimentada con hierba en vinagre de sidra de manzana unos 30 minutos antes de cocinarla. Su carne estará tierna y deliciosa

Frutas y verduras limpias: Un lavado de vinagre de sidra de manzana diluido funciona muy bien para limpiar sus frutas y verduras. Recuerde, siempre es mejor lavar sus productos, incluso sus productos orgánicos.

Aliviar los calambres en las piernas: los calambres en las piernas a menudo ocurren debido a la falta de potasio. Si tiene calambres en las piernas, frote una cantidad abundante de vinagre de sidra de manzana en el área del dolor.

Eliminar verrugas: Las verrugas pueden ser molestas y dolorosas. Aunque existen muchos productos de venta libre para remediarlos, pueden ser costosos, a veces dolorosos y a menudo ineficaces. Remoje una bola de algodón en vinagre de sidra de manzana y véndela en su lugar. Déjelo toda la noche.

Para combatir una infección por levaduras: Para remediar una infección por levaduras, agregue ½ taza de vinagre de sidra de manzana al agua de su baño y remoje durante veinte minutos.

Como un enjuague para el cabello saludable: Para cabellos brillantes y manejables, enjuágate el cabello con ½ taza de vinagre de sidra de manzana y ½ taza de agua. Haz esto varias veces a la semana para que tu cabello luzca y se sienta mejor.

Baño de pulgas: Enjuague a sus perros después de bañarse con vinagre de sidra de manzana para mantener alejadas a las pulgas.También puedes hacer un spray para pulgas con mitad de agua, mitad de vinagre de sidra de manzana y unas gotas de aceite esencial de menta. Rocía esto en las apuestas y el abrigo de tus mascotas para mantener a raya a las pulgas.

Para limpiar la nariz tapada: Si tiene la nariz tapada debido a alergias estacionales o incluso un resfriado, mezcle 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua tibia y beba. Puedes añadir un poco de miel cruda y un chorrito de limón al gusto.

Para remediar la acidez estomacal: Puede parecer contradictorio beber vinagre de sidra de manzana cuando tiene acidez estomacal, pero funciona. Esto se debe a que la acidez estomacal o el reflujo ácido no es un problema con demasiado ácido, sino que en realidad es muy poco. Mezcle dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana con 8 onzas de agua filtrada y beba antes de comer.

Recetas de Vinagre de Sidra de Manzana para la Piel, el Cabello y la Salud en General

Aquí hay algunas recetas de gran belleza que puedes hacer en casa usando vinagre de sidra de manzana.

Máscara aclaradora de la piel

Esta es una gran máscara para usar una vez a la semana para mantener su piel limpia y fresca.

Ingredientes:

• 1 cucharadita de polvo de arrurruz

• 1 cucharadita de agua de rosas

• ¼ de cucharadita de vinagre de sidra de manzana

• ¼ de cucharadita de levadura nutricional

• 1 cucharadita de jengibre kombucha

Mezclar todo junto en un recipiente poco profundo y aplicar a su cara. Enjuague con agua tibia y seque.

Mascarilla para el Cabello con Vinagre de Sidra de Manzana

Si tienes el cabello seco y dañado, una máscara hecha con miel cruda y vinagre de sidra de manzana te ayudará a restaurar tus hermosos mechones.

Ingredientes:

• ¼ de taza de miel cruda orgánica (lo mejor es local)

• 10 cucharadas de vinagre de sidra de manzana

Mezcle los ingredientes y aplíquelos sobre el cabello húmedo. Deje la solución en el cabello durante unos veinte minutos y enjuague con agua tibia.

Bebida energética de Vinagre de Sidra de Manzana

Deshágase de esas bebidas energéticas comerciales, están cargadas de azúcar, colorantes y otros aditivos que no necesita. En su lugar, haz tu propia bebida de entrenamiento con vinagre de sidra de manzana.

Ingredientes:

• 2 tazas de agua

• 1 cucharada de miel orgánica cruda

• 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana

• ¼ de cucharadita de raíz de jengibre rallada fresca

Mezcle los ingredientes hasta que la miel se disuelva. Beba inmediatamente para obtener energía renovada.

Baño Relajante de Desintoxicación con Vinagre de Sidra de Manzana

Si ha tenido un día duro en el trabajo, qué mejor manera de relajarse que en un baño de desintoxicación. Simplemente agregue 2 tazas de vinagre de sidra de manzana y 2 tazas de sal de Epsom y 15 gotas de aceite esencial de lavanda al agua de su baño y disfrute del remojo.

Potenciador de pérdida de peso

Esta bebida ayudará a aumentar su metabolismo. Combine beber esto con una dieta saludable cargada de alimentos integrales y ejercicio regular.

Ingredientes:

• 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana
• 2 tazas de agua
• jugo de ½ limón
• 1 cucharadita de miel cruda
• 1 pizca de pimienta roja
• ice

Mezclar juntos y disfrutar! Esta bebida se puede almacenar en una botella de vidrio en la nevera durante un máximo de una semana

Refuerzo inmunológico

Esta es una bebida especialmente buena para tomar durante la temporada de resfriados y gripe.

Ingredientes:

• 1 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana

• 1 taza de té verde

• Un chorrito de zumo de limón

• Una gota o 2 de miel cruda

• 1 trozo pequeño de jengibre

• Una pizca de canela de Ceilán

Instrucciones

1. reposar el té en el agua durante 2-3 minutos.

1. Retire el té y agregue los ingredientes restantes. * Cuanto más tiempo empape el jengibre, más fuerte será.

1. Retire la rodaja de jengibre antes de beberla.

Cómo Hacer Tu Propio Vinagre de Sidra de Manzana

Haz tu propio vinagre de sidra de manzana delicioso y nutritivo en casa. He aquí cómo.

Ingredientes:

• Cáscaras o núcleos de manzana

• 1 cucharada de azúcar por taza de agua

• agua

• Frasco de vidrio

Instrucciones

1. Llene el frasco de vidrio ¾ de lleno con las cáscaras y los núcleos

1. Revuelve el azúcar en el agua hasta que se disuelva

1. Vierta sobre los trozos de manzana hasta que estén cubiertos, deje unos centímetros en la parte superior

1. Cubra el frasco con un filtro de café y una banda elástica

1. Deje que el frasco se siente en un lugar cálido y oscuro para dos semanas

1. Mezcle el vinagre, al menos, 3 veces a la semana

1. retire cualquier escoria en la parte superior

1. la Tensión después de dos semanas

1. Deje que el vinagre de establecer por otro 2-4 semanas hasta conseguir el sabor.

1. Verter en un frasco con tapa y guardar en el armario.