Es Ligero
Si has pasado el día corriendo como una nuez y llegas tarde a casa, cocinar la cena puede parecer completamente inmanejable cuando todo lo que quieres hacer es hundirte en un asiento cómodo y levantar los pies. Servirte un tazón de cereal puede parecer una opción de cena triste, pero en realidad puede ser una gran opción. En verdad, si te vas a la cama poco después de la cena (lo cual, por cierto, no deberías hacer), un tazón de cereal es una forma ligera de saciarte sin hacerlo en exceso.
Limpieza fácil
Si no tiene ganas de pasar una tonelada de tiempo limpiando, un simple tazón de cereal no requerirá mucha limpieza en absoluto.
Tiene Vitaminas y minerales
Si elige su cereal sabiamente, es decir, los que no tienen azúcar agregado, puede proporcionar una buena dosis de vitaminas y minerales. En los cereales integrales, puede obtener fibra dietética, vitaminas B, minerales, proteínas y más.
Usted Puede Vestir para Arriba
Tener una cosa para fresas o los arándanos? Agregar fruta al cereal con bajo contenido de azúcar puede agregar dulzura y textura a un cereal que de otro modo sería simple.
Es Barato
Usted no necesita gastar una fortuna considerable, poco saludable a cabo. Y obtienes gratificación instantánea por mucho menos dinero.