16 Canciones para Ayudar a Combatir la Ansiedad y el Miedo

Esta es parte de la serie de Grupos pequeños más grande de nuestro mundo, «Fear: What it is and how to live beyond it. Si quieres 15 días de historias divertidas y significativas de artistas cristianos que te darán fuerza y alegría durante estos tiempos difíciles, comienza hoy mismo.

Comienza a Conquistar Mis Miedos y Ansiedad Ahora

¡Primero, aquí están todas las Escrituras que has leído en los últimos 15 días escritas para que las leas cuando necesites que te recuerden la verdad!

En segundo lugar, creemos que la música puede desempeñar un papel importante para recordarnos la verdad y llevar ese mensaje a nuestros corazones a diario. Aquí hay 16 canciones que hemos visto que tienen un gran impacto en la gente que lucha con el miedo, la ansiedad y las circunstancias más allá de su control. Cuando sientas miedo, mira hacia atrás en estos versos, escucha estas canciones y recuerda quién tiene el control sin importar qué.

«Fear is a Liar» de Zach Williams

¡Esta canción podría ser un himno para toda nuestra serie! ¡La historia de Zach Williams sobre cómo lidiar con el miedo está en el Día 3 de esta serie!

Miedo él es un mentiroso
Él tomará tu aliento
Detenerte en tus pasos
Miedo él es un mentiroso
Robará tu descanso
Robará tu felicidad
Arroja tu miedo al fuego
Porque el miedo él es un mentiroso
Deja caer tu fuego y echa fuera todos mis miedos
Deja caer tu fuego Tu amor es todo lo que siente

«Confía en ti» de Lauren Daigle

¡Este llenará tu corazón de esperanza! Es tan identificable. ¡Incluso cuando no ves la respuesta, Dios es digno de confianza hasta el final!

Cuando no mueves las montañas
Necesito que te muevas
Cuando no separas las aguas
Desearía poder caminar
Cuando no das las respuestas
Mientras te grito
Confiaré, confiaré, confiaré en Ti

«Tengo Esta Esperanza» por la Décima Avenida Norte

Esta es la canción para cuando te sientes roto y cansado y no sabes a dónde más acudir. La Décima Avenida Norte es increíblemente honesta sobre sentirse de esta manera, pero también nunca retroceden de la verdad que siempre está ahí para traernos una esperanza inconmensurable.

tengo esta esperanza
En la profundidad de mi alma
En el diluvio o el fuego
estás conmigo y no voy a dejar ir

«Valiente» por Jazmín Murray

La inspiración para esta canción llegó justo después de Jazmín tuvo un ataque de pánico y, finalmente, le pidió ayuda a su comunidad. ¡Es una historia realmente genial que puedes escuchar en el día 6 de esta serie!
Pero no se me dio el espíritu del miedo
Se me dio el poder del amor
Todo contra lo que he estado luchando
Voy a levantarlo

» Eye of the Storm » de Ryan Stevenson

¿Quién tiene el control? Incluso en medio del caos? Esta canción nos recuerda muy bien.

En el ojo de la tormenta
Usted permanece en control
Y en medio de la guerra
Que guarda mi alma
solo Tú eres el ancla
Cuando mis velas están rotas
Tu amor me rodea
En el ojo de la tormenta

«Guerrero» por Hannah Kerr

Usted nunca me deje, Soy un guerrero
Cuando me caigo me hacen más fuertes
Fe es mi escudo, Su amor es la armadura
soy un guerrero

«Mayor Que» por Jo Dee Messina

País de la artista, Jo Dee Messina, no podía conseguir a través de su actual batalla contra el cáncer como una madre soltera sin confianza en Dios. Ella dice que su paz y alegría provienen de encontrar a Dios en los momentos cotidianos y recordar que Él es más grande que cualquier problema que pueda enfrentar. Esta es la canción que surgió de esa experiencia. ¡No te pierdas la hermosa historia de Jo Dee en el Día 10 de esta serie!

«No Longer Slaves» de Bethel Music

Esta canción de adoración hablará la verdad en tu vida, recordándote que el miedo no tiene poder sobre ti! Incluso cuando sentimos miedo, Dios es el que está en control!

Ya no soy un esclavo del miedo
Soy un hijo de Dios

«More Than Anything» de Natalie Grant

Esta canción adquirió un significado completamente nuevo para Natalie después de luchar contra el cáncer de tiroides y enfrentar la posibilidad de perder su voz. Tuvo que enfrentar el hecho de que incluso más que la respuesta que quería, incluso más que el miedo, ¡tenía a Jesús! ¡Y eso sería suficiente por quién es y por lo que ha hecho por nosotros! ¡Echa un vistazo a la historia de Natalie en el Día 2!

Ayúdame a querer al Sanador
Más que la curación
Ayúdame a querer al Salvador
Más que el salvador
Ayúdame a querer al Dador
Más que el dar
Oh ayúdame a quererte Jesús
Más que nada

«Gorriones» de Jason Gray

Jason Gray tiene una manera increíble de hablar. Si luchas con la ansiedad y la preocupación, esta canción realmente te bendecirá.

No puedes añadir un solo día preocupándote
Te preocuparás por tu vida
Oh no te preocupes por tu vida
No puedes cambiar una sola cosa enloqueciendo
Solo te cerrará en
Oh no dejes que los problemas ganen

«Respira» de Jonny Diaz

Nunca subestimes el poder de bajar la velocidad, tomar un respiro, y descansar intencionalmente en la verdad que Jesús nos da. Esta canción lo ilustra perfectamente.

Respira, solo respira
Ven y descansa a mis pies
Y sé, solo sé
Chaos calls pero todo lo que realmente necesitas
Es simplemente respirar

«Voice of Truth» fundiendo coronas

Cuando el miedo te habla y entra en tus pensamientos, ¡recuerda que tienes una opción! ¿Qué voz escucharás? ¿El miedo al enemigo o la verdad de nuestro Salvador? Dios está contigo siempre. Elige escucharlo a Él más de lo que escuchas al miedo.

Pero la voz de la verdad me cuenta una historia diferente
La voz de la verdad dice, «¡No tengas miedo!»
La voz de la verdad dice,»Esto es para Mi gloria»
De todas las voces que me llaman
Elegiré escuchar y creer en la voz de la verdad

«Dare You to Move» de Switchfoot

Cuando ocurren errores, ¿qué sucede después? Este «viejo pero bueno» es la motivación que podrías necesitar hoy. Jesús siempre está ahí para recibirnos con los brazos abiertos. Ningún error es demasiado grande para que Él lo perdone y para que tú lo superes.

me atrevo a mover
me atrevo a mover
me atrevo a levantar el piso
me atrevo a mover
me atrevo a mover
Como el de hoy nunca sucedió
el día de Hoy nunca sucedió antes de

«Esperanza en Frente de Mí» de Danny Gokey

El miedo tiene una manera de cierre de nosotros y hacernos creer que no hay esperanza. Que es tan falso! Lo que Jesús hizo por nosotros en la cruz, tomando nuestro pecado y vergüenza, resucitando de nuevo, derrotando a la muerte y al mal, y ofreciéndonos el regalo gratuito del perdón y la relación con Él, siempre es verdad y siempre está ahí para traer alegría y esperanza a nuestros corazones cansados.

Hay esperanza frente a mí
Hay una luz, todavía la veo
Hay una mano que todavía me sostiene
Incluso cuando no lo creo
Podría estar abajo pero no estoy muerto
Todavía hay mejores días por delante
Incluso después de todo lo que he visto
Hay esperanza frente a mí

«Mayor» por MercyMe

Dios es mucho más grande que cualquier temor, problema o mentira que pueda estar en nuestro camino. ¡Enfócate en la grandeza de Dios y observa cómo cambia tu perspectiva!

Porque escucho una voz y Él me llama redimido
Cuando otros dicen que nunca seré suficiente
Y mayor es el que vive dentro de mí
Que el que vive en el mundo
En el mundo

«A través de todo» de Colton Dixon

No importa lo que esté sucediendo en tu vida, Dios está contigo a través de cada un poco. Vuélvete hacia Él. Háblale de tus miedos, angustias y luchas. Concéntrese en Él más que en sus problemas y vea la diferencia que puede hacer. Esta canción puede ayudar con eso!

He ganado
y he perdido
Lo hice bien a veces
Pero a veces no
La vida ha sido un viaje
He visto alegría, he visto arrepentimiento
Oh y Tú has sido mi Dios
A través de todo