Para crear éxito y positividad en su vida, necesita curar bloques de energía en su cuerpo que le impiden ser grande.
Nikola Tesla dijo:»Si quieres encontrar los secretos del universo, piensa en términos de energía, frecuencia y vibraciones.»
Estaba muy adelantado a su tiempo. O, detrás, dependiendo de cómo lo mires. Desde que las civilizaciones de antaño supieron de este tipo de cosas antes de que el mundo las olvidara.
Aunque nunca fueron completamente abandonados, por una buena razón, y ahora están empezando a volver lentamente y a volverse de conocimiento común de nuevo.
Cuando entiendes que todo es energía, entiendes que todo puede ser manipulado.
Se trata de iones positivos y negativos si quieres obtener ciencia al respecto.
Dado que la energía no se crea ni destruye, sino que se transfiere continuamente de un lugar a otro, el objetivo es interceptar tanta energía como puedas y dirigirla hacia la cosa o meta que tienes en mente.
La mayoría de las personas etiquetan la energía en el cuerpo como si se siente cansado o no. Esta es una definición correcta, por supuesto, pero no la única.
La energía potencia más que solo tu impulso para levantarte y hacer algo. Impulsa tu creatividad, tu ambición, tu felicidad. La energía fluye a cada aspecto de quién eres y potencia tu capacidad de sentir, pensar y actuar sobre todo.
Cuando se encuentra con un problema como baja energía física, depresión o incluso falta de dinero, es porque su flujo de energía se ha encontrado con un bloqueo y necesita ser despejado para continuar fluyendo correctamente y llegar a donde se supone que debe estar.
Muchas personas usan el sistema de chakras para sanar el flujo de energía.
El sistema de chakras es un sistema en todo el cuerpo donde la energía se torbellina, por ejemplo, a medida que fluye a través del cuerpo. Cuando un chakra se encuentra con una especie de bloque, ves que los resultados se manifiestan en dolencias físicas y mentales.
Hay 114 chakras en el cuerpo, pero para simplificar, nos centraremos en los siete principales que todos los demás reconocen bastante bien. ¡Empieza de a poco!
- El primer chakra (Muladhara) se conoce como el chakra raíz. Se asocia con la supervivencia y los instintos y se encuentra en la base de la columna vertebral.
- El segundo chakra (Svadisthana) se conoce como el chakra sacro. Se asocia con la emoción y la creatividad y se encuentra en la parte inferior del abdomen.
- El tercer chakra (Manipura) se llama chakra del plexo solar. Está asociado con la confianza y la autoestima. Su ubicación es el área superior del estómago.
- El cuarto (Anahata) es el chakra del corazón, situado en el, ¡lo adivinaste, corazón! Controla el amor, la felicidad y la paz.
- El quinto (Visuddha) es el chakra de la garganta, ubicado en ese punto y tiene que ver con la verdad y la autoexpresión.
- El sexto chakra (Anja) es el tercer ojo que todo lo ve y se encuentra en el centro de la frente. La intuición, la sabiduría y la imaginación se derivan de ella.
- El séptimo chakra (Sahasrara) es el chakra de la corona, situado en la parte superior de la cabeza. Conexión y espiritualidad es en lo que se especializa.
Cuando los chakras están todos alineados y en sintonía unos con otros, te encuentras próspera y capaz de lograr cualquier cosa en tu camino. Cuando no están todos alineados, tienes que sanar tus bloques de energía para restaurar el flujo.
- ¿Cómo se limpian los bloques de energía?
- 2. Sanar Bloques de Energía Con Reiki
- 3. Meditación
- 4. Coma correctamente
- 5. Luz solar
- 6. Feng Shui
- 7. Sana Bloques de Energía Con Yoga
- 8. Desenchufar
- 9. Respirar
- 10. Mentalidad
- 11. Probabilidades y puntas
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¿Cómo se limpian los bloques de energía?
¡Por qué! ¡Me alegra que preguntes! Si encuentras cualquier tipo de bloques de energía, hay muchas maneras de curarlos.
- Limpieza / desintoxicación
Nuestro mundo en estos días es tan tóxico. Hay productos químicos dañinos en casi todo lo que tocamos y usamos a diario.
Independientemente del tipo de bloqueo con el que se encuentre, una limpieza o una desintoxicación podría ser una buena manera de hacerlo. Estos funcionan mejor con problemas digestivos o nutricionales. Si usted es propenso a resfriados o enfermedades generales, podría significar que tiene algunas obstrucciones de toxinas o una dieta pobre.Sin embargo,
También pueden ayudar con los bloqueos mentales. Los productos químicos pueden manipular hormonas, lo que puede descontrolarte. Es esa conexión mente-cuerpo de la que todo el mundo habla. Si sus hormonas no están equilibradas, se pueden producir bloqueos físicos y mentales por igual.
Limpiar todas las tuberías le hará bien y solucionará muchos problemas que pueda tener. Todos deberíamos hacer esto de forma rutinaria cada dos meses más o menos para asegurarnos de que todo esté limpio y fluya correctamente.
2. Sanar Bloques de Energía Con Reiki
El reiki es una técnica de curación utilizada por los maestros de reiki para canalizar la energía a través del cuerpo para eliminar bloques y restaurar el flujo. Pueden ayudar al proceso de curación natural y hacer maravillas para dolencias físicas y mentales.
Esta es una gran manera de curar los bloques de energía.
3. Meditación
Meditar en tus bloques te ayudará a despejarlos, como el cuerpo está destinado a hacer naturalmente. Puedes enfocarte en un chakra a la vez imaginando un remolino de luz o agua. Ver remolino sin esfuerzo y sin problemas.
Haga esto con cada chakra, moviéndose de uno al siguiente. Puedes sostener tu mano derecha sobre cada chakra y moverlo en un movimiento circular, ayudándolo a lo largo si lo deseas.
Dado que cada chakra controla e influye en ciertos aspectos de ti, tanto tus pensamientos como tus acciones, mantenerlos claros es muy importante para una salud física y mental integral.
Puedes meditar en un pensamiento o dolencia que te gustaría aclarar. Puedes imaginar la palabra o frase y verla disiparse de la existencia.
La práctica hace al maestro. Si eres nuevo en la meditación, puede parecer tonto al principio. Pero sigue con eso. Confía en mí, tendrás buenos resultados, y será más fácil a medida que te acostumbres.
Cuando ha sido una mala semana y solo necesitas conectarte a tierra y realinear tus chakras pic.twitter.com/Im7mr3v1J4
– S. S. Blake Coach Life Coach (@Earthand_Water) Octubre 8, 2018
4. Coma correctamente
Me gustaría poder decirle la dieta específica que debe comer para tener los mejores resultados en todo lo que desea lograr. Sin embargo, la verdad del asunto es que cada uno es diferente. Lo que afecta negativamente a una persona puede no afectar a otra en lo más mínimo.
Todo se remonta a sus antepasados particulares y a lo que estaban acostumbrados a comer. Por lo tanto, la evolución de su cuerpo para procesar esa dieta en particular de manera eficiente.
La mejor manera de determinar su dieta ideal es experimentar con su cuerpo. Intenta eliminar una o varias cosas a la vez. Después de una semana más o menos, todo lo que estaba en su cuerpo debería haberse procesado más o menos. Toma nota de cómo te sientes.
Introduzca una cosa a la vez en su dieta y tome nota de cómo se siente después de comer cada artículo.
¿Te sientes mal después de comer lácteos? Estás hinchada y con gases después de comer pan? ¿Ese azúcar te hizo sentir ansiosa?
Lleva un diario de todo lo que comes y de todo lo que sientes para que puedas empezar a ver conexiones. Ajuste su dieta adecuadamente porque es legítimamente la única manera de hacerlo.
Su dieta perfecta es única para usted.
5. Luz solar
La luz solar borra naturalmente los bloques y recarga su energía. Todos deberían tomar al menos un poco de sol todos los días.
Sé que es más difícil en invierno. Intenta abrir todas las cortinas para que entre la mayor cantidad de luz natural posible. Ayudará.
6. Feng Shui
¡Esta es una de mis cosas favoritas para hacer! Yo feng shui todo!
El Feng shui es un arte antiguo de una ciencia que organiza las cosas en colores, órdenes y patrones específicos para permitir un flujo óptimo de qi (energía).
Es súper detallado e intrincado y trata los cinco elementos: Tierra, agua, madera, fuego y metal. Su casa y lugar de trabajo deben seguir las leyes del Feng Shui. Donde pasas mucho tiempo.
Comience con poco. Los lugares más importantes para comenzar son su lugar de trabajo y su dormitorio, ya que generalmente es donde pasa la mayor parte del tiempo.
¡Estoy trabajando en un post para que te enseñe algunos conceptos básicos! ¡Qué emocionante! Te mantendré informado.
7. Sana Bloques de Energía Con Yoga
Me conoces. No podría ofrecerte una lista de soluciones que no incluyeran yoga, ¿verdad?
El yoga ayuda a que fluya la energía ejercitando los músculos y los ligamentos. Al fortalecer los canales a través de los cuales la energía fluye a través del cuerpo, dicha energía puede fluir de manera más eficiente.
8. Desenchufar
Estar alrededor de la electrónica todo el tiempo realmente interfiere con nuestra energía natural. La energía de las máquinas se entrelaza con la nuestra y causa interrupciones.
Si estamos constantemente conectados, como la mayoría de nosotros, puede manifestarse en todo tipo de problemas; mental y físicamente.
Tomar unos treinta minutos para alejarse de nuestro mundo tecnológico le ayudará a restaurar el flujo. Cuanto más tiempo le quites, más beneficios verás.
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9. Respirar
Una vez vi algo que decía algo como, hemos olvidado cómo respirar la energía del universo, y por lo tanto, olvidado en gran medida cómo sanar, vivir y ser.
Hay toneladas de técnicas de respiración por ahí, todas dirigidas a una cosa específica u otra. Me gusta concentrarme en respirar profunda y frecuentemente.
La respiración le ayudará a sanar, desintoxicarse, concentrarse y despejar cualquier bloqueo que necesite para despejar de manera eficiente.
10. Mentalidad
La mentalidad lo es todo. La forma en que piensas y hablas se relaciona directamente con tus acciones y la energía que lanzas al mundo.
¿Recuperas lo que pusiste bien? Si solo sacas energía negativa, solo recibirás negativa a su vez. Como sabio, si pones positivo, recibirás positivo. Matemáticas muy simples.
Presta atención a cómo hablas. En lugar de «No tengo dinero.»inténtalo», voy a buscarme algo de dinero.»Dices tu verdad. No importa cuál sea tu verdad. Tú decides.
11. Probabilidades y puntas
- El aceite esencial de limón ayudará a mejorar la energía física.
- La vitamina C ayudará con estas cosas.
- La salvia ardiente ayudará a eliminar las energías negativas.
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Autor
S. S. Blake; Coach de Confianza, Profesora de Yoga + Meditación y Fundadora de Earth and Water