u weet dat het eraan komt … uw kind verliest zijn geduld en verliest zijn geduld. Om jezelf en je kind de stress te besparen, zou je graag een driftbui afhaken voordat het gebeurt. En dat is de reden waarom ouders overal hun eigen doe-het-zelf rustig hoekjes in hun huis creëren.
Calm down hoeken zijn speciale plaatsen die u kunt creëren in uw huis voor uw kinderen om te gaan wanneer hun emoties overweldigend.
weet u nog toen u jonger was en een time-out moest nemen? Nou, zie de calm down corner als een meer productieve en vriendelijke versie van de time-out. In plaats van de straf die vaak wordt geassocieerd met een time-out, is een rustige hoek veel uitnodiger en nuttiger voor uw kind.
en na verloop van tijd associëren kinderen de rustige hoek met ontspanning. Verbazingwekkend, sommige leren om zich terug te trekken als ze voelen hun emoties beginnen te borrelen … zonder uw vriendelijke herinneringen.
verkocht aan het idee? Geweldig! Hier is hoe je een volledig operationele rustig hoek met huishoudelijke artikelen te creëren.
vind de juiste locatie
aangezien het doel is om uw kind uit een overweldigende omgeving of situatie te verwijderen, is het zinvol om de rustige hoek in een rustige ruimte te plaatsen. Op die manier zal het niet in het centrum van de daaropvolgende chaos van broers en zussen of andere huishoudelijke activiteiten.
gebruik een hoek in een kamer die niet vaak wordt gebruikt door andere kinderen. In feite, een klein hoekje in de kamer van uw kind is de perfecte plek voor uw kiddo om zich terug te trekken wanneer de dingen een beetje ruw.
maak uw rustige hoek gezellig
vergeet niet dat de rustige hoek een uitnodigende ruimte is…je zou het zelfs leuk kunnen noemen! Met dat gezegd zijnde, kunt u een rustgevende omgeving gemaakt van kleine tenten, kussens, dekens, gordijnen gezellige stoelen, of zelfs zitzak stoelen te creëren.
het gaat erom het kalmerend te maken, niet stressvol. En als uw kind groeit, denken over het omzetten van kalme hoeken in leercentra met het gebruik van bureaus en informatie uw kind is geïnteresseerd in.
hier zijn een paar andere ideeën voor wat uw kind zou kunnen leuk vinden in hun rustige hoek:
- Boeken
- kleurboeken
- Posters
- Playdough of Kinetische zand
- Puzzels
- Kalmeren kit (allemaal hun favoriete activiteiten en rustgevende speelgoed in een kleine kit)
- Lava lampen
- Meditatie herinneringen en vraagt
- Bellen voor mindful ademen
- Glitter potten (proberen te maken met uw kind – zie DIY video ’s op Youtube)
- Knutselen leveringen
- Sound machine (of elk apparaat dat muziek speelt)
- Lampen met gekleurd of zacht licht
- Gratis printbare pagina’ s voor Sociale Emotioneel leren
- andere zintuiglijke objecten
uw Doe-het-zelf-rustig-hoekje kan bestaan uit alles rondom het huis dat uw kind helpt een rustig moment, of vijf, voor zichzelf te nemen.
weet hoe je moet praten over de Calm Down Corner
het is van vitaal belang dat uw kind de calm down corner niet ziet als een vorm van straf, anders zullen ze alleen maar leren om hun emoties te onderdrukken.
het doel van deze speciale ruimte is uw kinderen sociaal-emotionele leervaardigheden bij te brengen…en in staat te zijn momenten te identificeren waarop ze een stap terug moeten doen en diep adem moeten halen.
met dat gezegd hebbende, gebruik het nooit als een vorm van straf of schreeuw door te zeggen “Ga in de rustige hoek!”
breng ze in plaats daarvan rustig naar het gebied en breng zelfs wat tijd met hen door om het te leren gebruiken, omdat onmiddellijke isolatie het tegenovergestelde effect zou kunnen hebben. In feite, het tonen van uw kinderen hoe de rustige hoek te gebruiken voordat het nodig is zal het beste resultaat hebben.
wees voorzichtig wanneer u uw kinderen leert over hun nieuwe speciale ruimte, en versterk altijd het idee dat het nemen van een pauze ok is. Als ze aarzelen, herinner ze er gewoon aan dat het tijdelijk is. En zodra ze zich beter voelen kunnen ze terug naar wat ze aan het doen waren.