terwijl overtollig vet rond de taille verband houdt met een hoger risico op vroegtijdige dood dan het totale lichaamsvet, worden Grotere heupen en dijen geassocieerd met een lager risico, suggereert het nieuwe onderzoek.
onderzoekers aan de Universiteit van Toronto bestudeerden 72 studies, waaraan meer dan 2,5 miljoen deelnemers over de hele wereld deelnamen die tussen drie en 24 jaar werden gevolgd.
zij vonden dat elke 10 cm toename van de heupomtrek geassocieerd was met een 10 procent lager risico op mortaliteit. Meer indrukwekkend, elke 5cm toename van de dijomtrek was gekoppeld aan een 18 procent lager risico.
dat maakt bijna alle keren goed dat mijn dijen door een geliefde jeans zijn gewreven. Volgens de auteur van de studie, Tauseef Ahmad Khan, van het departement voedingswetenschappen van de universiteit, toont het aan dat mensen zich meer zorgen moeten maken over hun taille dan zich alleen te richten op gewicht of BMI.
” Heupvet wordt als gunstig beschouwd en de grootte van de dij is een indicator van de hoeveelheid spier, die beschermend is,” zei hij.
“taille is een betere indicator van buikvet en hoewel men niet kan richten waar men vet aan verliest, zal afvallen door middel van dieet en lichaamsbeweging ook de taille en dus buikvet verminderen.”