Dieser Kokosnuss-Speck verfügt über breite Streifen von Kokosnuss, die mit einem rauchigen Geschmack infundiert sind. Streuen Sie auf Ihrem Lieblings-Salat oder Sandwich für die perfekte Mahlzeit!
Wir werden Bacon nicht verprügeln. Speck hat einen berauschenden rauchigen Geschmack, der von Salaten bis hin zu Gourmet-Donuts eine einzigartige Intensität verleiht. Und es ist verdammt gut. Da wir etwa 90% überwiegend pflanzliche Vollwertkost (WFPB) essen, gönnen wir uns ab und zu ein bisschen Speck. Aber das meiste, was wir zu Hause kochen, ist vegetarisch und vegan. Und es ist unglaublich schwer, diesen einzigartigen Geschmack nachzuahmen, den Speck einem Gericht hinzufügen kann. Geben Sie: Kokos-Speck!
- Was ist Kokosspeck?
- Die Zutaten, die Sie benötigen
- Wie man Kokosspeck macht
- Wie man es speichert (um es knusprig zu halten)!
- Andere Möglichkeiten, veganen Speck zuzubereiten
- Dieses Kokosspeck-Rezept ist…
- Beschreibung
- Zutaten
- Anleitung
- Notizen
- Auf der Suche nach einfacheren vegetarischen Rezepten?
- Über die Autoren
- Sonja Overhiser
- Alex Overhiser
Was ist Kokosspeck?
Geben Sie ein: hausgemachter Kokosspeck. Es mag ein wenig seltsam klingen: Kokosnuss, die nach Speck schmeckt? Aber nachdem Alex und ich mit diesem Konzept experimentiert haben, sind wir uns einig, dass es sich definitiv lohnt, es zu machen! Breite Kokosnussstreifen werden mit einem würzigen, rauchigen Geschmack versetzt, der sowohl im Ofen knusprig wird als auch die zähen Teile beibehält, die an die knusprige und fettige Textur von Speck erinnern.
Während seine Form und Größe kein Ersatz für Speckstreifen auf einem Frühstücksteller oder in einem BLT sind, funktioniert es perfekt in einem Salat oder auf einem dieser ausgefallenen Gourmet-Donuts bestreut. Oh, und zum Naschen. (Pop sie in den Gefrierschrank für eine schnelle Lösung von rauchigen, salzigen Güte; sie tauen in wenigen Sekunden auf.)
Die Zutaten, die Sie benötigen
Die Herstellung von vegetarischem Speck ist ein überraschend einfacher Prozess und erfordert nur eine Handvoll Zutaten. Hier ist, was Sie brauchen:
- Ungesüßte große Kokosflocken. Verwenden Sie keine Kokosraspeln! Es wird Ihnen nicht die richtige Konsistenz geben. Überprüfen Sie, ob Ihre Kokosflocken groß sind ungesüßt.
- Olivenöl
- Sriracha Hot sauce
- Sojasauce (oder Liquid aminos für soy free)
- Liquid smoke Dies ist erforderlich! Es gibt keinen guten Ersatz für Flüssigrauch, aber es ist ziemlich einfach im Supermarkt und online zu finden.
Wie man Kokosspeck macht
Kokosspeck könnte nicht einfacher sein! Sie benötigen 20 Minuten Gesamtzeit plus die Zeit, die zum Vorheizen Ihres Ofens benötigt wird. So machen Sie Kokosspeck:
- Umrühren: Die Kokosnussstreifen vorsichtig mit Olivenöl, Sriracha-Hot-Sauce, Sojasauce und Flüssigrauch verrühren.
- Backen: Bei 375 Grad 10 bis 14 Minuten backen und zur Hälfte umrühren. Kokosnuss verbrennt ziemlich leicht, daher müssen Sie Ihren vegetarischen Speck gegen Ende der Kochzeit im Auge behalten.
- Cool. Der Kokosspeck wird beim Abkühlen weiter knusprig, also mach dir keine Sorgen, wenn er nicht perfekt knusprig ist, wenn du ihn aus dem Ofen ziehst.
Wie man es speichert (um es knusprig zu halten)!
Nachdem Ihr Kokosspeck abgekühlt ist, können Sie ihn sofort genießen! Hier ist ein Trick, um Reste knusprig zu halten. Bewahren Sie vegane Reste im Gefrierschrank auf! Ja, legen Sie es in eine versiegelte Plastiktüte oder einen versiegelten Behälter und stellen Sie es in den Gefrierschrank. Dies hält den Speck knusprig und er kommt direkt beim Herausnehmen wieder auf Raumtemperatur!
Andere Möglichkeiten, veganen Speck zuzubereiten
Es gibt ein paar andere Möglichkeiten, veganen Speck außerhalb der Verwendung von Kokosnuss zuzubereiten! Hier sind unsere anderen Lieblingsmethoden:
- Shiitake-Speck. Verwenden Sie Shiitake-Pilze, um rauchigen, salzigen Speck herzustellen! Es ist perfekt als Beilage für Suppen und Salate, ähnlich wie Kokosspeck.
- Tempeh Speck. Verwenden Sie Tempeh auf Sojabasis als Leinwand für Ihren Speck. Dieser ist Protein verpackt und ideal für BLTs und neben Scrambles.
Dieses Kokosspeck-Rezept ist…
Vegetarisch, vegan / pflanzlich, glutenfrei und milchfrei.Instagram facebook iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares quadrate icon
Beschreibung
Dieser Kokosnuss-Speck verfügt über breite Streifen von Kokosnuss, die mit einem rauchigen Geschmack infundiert sind. Streuen Sie auf Ihrem Lieblings-Salat oder Sandwich für die perfekte Mahlzeit!
Zutaten
- 2 tassen große ungesüßte Kokosflocken (nicht Kokosraspeln)
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 2 1/2 Esslöffel Sojasauce (oder flüssige Aminos)
- 1 Esslöffel flüssiger Rauch
- 1 Esslöffel Sriracha-Sauce
Anleitung
- Ofen auf 350 ° F vorheizen.
- In einer mittelgroßen Schüssel alle Zutaten vorsichtig mischen, bis die Kokosnuss überzogen ist.
- Ein Backblech mit Pergamentpapier auslegen und die Kokosnuss in einer dünnen, gleichmäßigen Schicht darauf verteilen. Backen Sie 10 bis 14 Minuten, rühren Sie einmal um und drehen Sie die Pfanne zur Hälfte um. Entfernen Sie, wenn Speck gerade gebräunt ist.
- Auf dem Backblech abkühlen lassen; der Speck wird beim Abkühlen knusprig. Essen Sie sofort oder lagern Sie Reste in einer versiegelten Plastiktüte im Gefrierschrank (dies hält den Speck knusprig und er kommt schnell auf Raumtemperatur zurück).
Notizen
Inspiriert von Cookie und Kate
- Kategorie: Beilage
- Art: Gebacken
- Küche: Amerikanisch
Schlüsselwörter: coconut bacon
Auf der Suche nach einfacheren vegetarischen Rezepten?
- Vegetarischer Cobb-Salat
- Veganer BLT
- Klassischer vegetarischer Chili
- Refried Bean Tacos
- Kichererbsen-Veggie-Burger
- BBQ Soy Curls
- Knuspriger Portobello-Pilzspeck
Zuletzt aktualisiert: Dezember 2019
Über die Autoren
Sonja Overhiser
Kochbuchautorin und Autorin
Sonja Overhiser ist Autorin von Pretty Simple Cooking, eines der besten gesunden Kochbücher des Jahres 2018. Sie ist Moderatorin des Food-Podcasts Small Bites und Gründerin des Food-Blogs A Couple Cooks. Von der TODAY Show bis zu Bon Appetit, Sonja möchte abenteuerliches Essen inspirieren, um die Welt Bissen für Bissen zu einem besseren Ort zu machen.
Alex Overhiser
Kochbuchautor und Fotograf
Alex Overhiser ist ein gefeierter Food-Fotograf und Autor mit Sitz in Indianapolis. Er ist Gastgeber des Food-Podcasts Small Bites und Gründer der Rezept-Website A Couple Cooks. Alex ist Autor von Pretty Simple Cooking, das von Epicurious als eines der besten vegetarischen Kochbücher ausgezeichnet wurde.