Sie wissen, wie Kokosöl grundsätzlich für alles gut ist? Nun, ich habe noch eine weitere magische Verwendung für das Wunderprodukt! Ich breche genau auf, wie man Kokosöl zum Scheuern verwendet, weil es eine überraschend effektive DIY-Behandlungsmethode ist. Mit nur wenigen Zutaten können Sie in wenigen Minuten Ihre eigene einfache Kokosöl-Scheuercreme herstellen.
Ich habe unglaublich empfindliche Haut und habe immer mit Scheuerstellen an den Oberschenkeln und in der Leiste zu kämpfen. Meine erste Erinnerung an die brennende Qual, die scheuert, geschah im Volleyballcamp der Mittelschule. Es war ein super (super) feuchter Tag in Texas, und ich musste zwanzig Runden um das Fußballfeld in meinem Spandex laufen. Ja, Tränen wurden vergossen.
Seitdem bin ich ein wenig klüger geworden, wie man Scheuern verhindert, aber es war definitiv ein Versuch-und-Irrtum-Prozess. Wenn Sie immer noch Schwierigkeiten haben, die perfekte Behandlungsoption zu finden, um hartnäckiges Scheuern in dieser Saison zu lindern, würde ich Sie auf jeden Fall ermutigen, nach Kokosnussöl zu greifen!
Louise Hung von xoJane hat ein erstaunliches Rezept für Kokosnusscreme geteilt, das ich seit Jahren als Grundlage verwende. Ich habe es ein wenig mit meinen Lieblings ätherischen Ölen gezwickt, so auf jeden Fall fühlen sich frei, das gleiche zu tun! Reiben Sie es jeden Morgen über Ihre inneren Oberschenkel, bevor Sie sich anziehen und aus der Tür gehen, um scheuerfrei zu bleiben.
Um Kokosöl-Scheuercreme herzustellen, benötigen Sie:
- 1/4 tasse kokosöl
- 1/4 tasse pfeilwurzel pulver
- 1/8 tasse backen soda
- 4 tropfen lavendel öl (tee baum öl ist auch große, zu!)
Alle Zutaten in ein Einmachglas geben und umrühren. Das ist alles, was es dazu gibt! Unten sind meine Lieblingsmarken für jede Zutat:
Bio Virgin Coconut Oil
Bio Virgin Coconut Oil, $ 8, Amazon
Der Preis ist einfach so gut für wie viel Bio-Kokosöl Sie bekommen!
Hochwertiges Pfeilwurzstärke-Pulver
Bobs Red Mill Premium-Qualität Arrowroot Stärkepulver, $ 11, Amazon
Bobs Red Mill Preise sind durchweg erstaunlich. Sie können aber auch Massenbehälter in größeren Lebensmittelgeschäften und Genossenschaften überprüfen, um festzustellen, ob sie Pfeilwurzeln tragen!
Reines Backpulver
Bobs Red Mill Pure Baking Soda, $ 15, Amazon
Wieder geht meine Besessenheit mit Bobs Red Mill Bulk Bags weiter.
Bio ätherisches Lavendelöl
Now Foods Organic Lavender Essential Oil, $ 17, Amazon
Dieses Öl mag teuer erscheinen, aber Sie können es in allem verwenden, von der Scheuercreme über DIY-Gesichtsmasken bis hin zu ein paar Tropfen auf Ihrem Kissen, um Ihnen beim Einschlafen zu helfen. Ein würdiger Genuss!
Bilder: Eigene des Autors; Mit freundlicher Genehmigung von Brands