Verursacht Kokosöl Akne oder heilt Akne?

Verwirrende Informationen: Kokosöl, verstopfte Poren und Aknehaut

Der Umgang mit der Information, ob Kokosöl die Poren verstopft oder Akne verursacht oder Akne verschlimmert, ist ein Problem für diejenigen, die sich derzeit mit Akneproblemen befassen. Manchmal etwas mit dem Wort „Öl“ in ihm beschwört Angst für diejenigen, die fettige Haut besitzen und haben intermittierende Anfälle von Akne.

Ölbestandteile selbst sind nicht unbedingt das Problem, können aber tatsächlich die Antwort für fettige Hauttypen sein, was wiederum dazu beitragen kann, akneische Hauterkrankungen zu verbessern.

Warum die Verwirrung über Kokosöl in Bezug auf Akne? Weil es diejenigen gibt, die glauben, dass es die Poren verstopft und mehr Akne erzeugt, während es diejenigen gibt, die glauben, dass es Talgpfropfen auf der Haut reinigt und erweicht, die Poren verstopft und dadurch die Haut mit Akne verbessert.

Geteilte Lager über die Verwendung von Kokosnussöl in der Hautpflege

Ob es von einer Kosmetikerin, einem Arzt, der für seine eigene Produktlinie wirbt, oder Ihrem besten Freund stammt, es hängt alles davon ab, ob sie an einen Inhaltsstoff glauben, den sie für verdächtig halten, eine oberflächliche Liste der „schlechten“ (natürlichen oder synthetischen) zu erstellen, ohne sie mit einer wissenschaftlichen, von Experten begutachteten Studie in Verbindung zu bringen, um ihre Theorien zu stützen.

Kokosöl ist nicht anders, denn was in ihrer Abneigung dagegen fehlt, ist die Forschung, um die Genauigkeit dieser Abneigung zu bestimmen, da sie sich auf die Variablen in Kokosölprozessen bezieht. Es gibt Unterschiede in Kokosöl in der Tat, und es spielt eine Rolle in Bezug auf diese Unterschiede und die Vorteile, die die Haut erhalten kann, wenn Sie diese Zutat allein oder gemischt in Ihrer Lieblings-Hautpflege-Formel verwenden.

Einige behaupten, dass die fraktionierte Version von Kokosnussöl überlegen ist, weil sie glauben, dass es bei Raumtemperatur flüssig bleibt und die Poren nicht verstopft. Ihre Argumentation lautet also, dass die Version von Kokosnussöl, die bis Raumtemperatur fest bleibt, die Poren verstopft, weil sie zu dick und schwer ist. Leider wird dies in der Wissenschaft nicht unterstützt, sondern nur ein visuelles Beispiel dafür, wie man sie nebeneinander betrachtet.

Da der menschliche Körper 98 Grad oder höher ist, wird die feste Form niemals eine Dicke erreichen, die der Dicke entspricht, die Sie in einem Glas bei Raumtemperatur sehen. Diese Argumentation fliegt also nicht, besonders wenn eine ausgezeichnete unraffinierte Version die Konsistenz von Wasser ist, das einmal geschmolzen ist. Kaum Poren verstopfen, gelinde gesagt!

Es liegt nahe, dass Kokosnussöl einfach missverstanden wird, da es natürlich ist und der verwendete Typ die wahren Vorteile bestimmt, wenn es auf jeden Hauttyp aufgetragen wird. Es gibt viele Akne-Organisationen und Foren, die darauf schwören, dass es für die Akne verwendet wird, und einige nicht so sehr. Leider enthalten die verschiedenen Anekdoten nicht immer, welche Form von Kokosöl in ihrer Studie verwendet wurde. Ein Verständnis für die verschiedenen verwendeten Typen kann jemandem helfen, sich für das beste Hautpflegeprodukt für seinen Hauttyp zu entscheiden und die Fallstricke einer falschen Auswahl zu vermeiden.

Unraffiniertes Kokosöl vs raffiniertes Kokosöl – Es ist alles in der Verarbeitung

Unraffiniertes Kokosöl – auch bekannt als extra virgin, virgin oder raw, dreht sich alles um den Prozess und die hautpflegenden Vorteile, die es behält. Aber das einzige Wort, auf das man sich konzentrieren sollte, ist „unraffiniert“ und die andere Beschreibung dient dem Marketing. Dies ist ein reines Öl, das aus frischem Kokosnussfleisch gewonnen und nicht getrocknet wird. Das Premium-Kokosnussfleisch, das zur Herstellung von unraffiniertem Kokosnussöl verwendet wird, durchläuft einen bevorzugten Prozess, der als Nassmahlen oder Kaltgepresst bezeichnet wird. Enzyme werden verwendet, um die Milch zu fermentieren, zu kochen oder zu trennen. Das Schöne an diesem Verfahren ist, dass es kein Bleichen oder die Verwendung von Additiven erfordert. Auch unraffiniertes Kokosöl durch diese Art von Prozess schafft das höchste Maß an Antioxidantien, und es behält seine natürliche Farbe, Aroma und schöne Haut nährende Nährstoffe, die man in einer guten Hautcreme sucht. Vorteile sind mittelkettige Fettsäuren wie Laurinsäure, Caprinsäure und Caprylsäure sowie ein Allheilmittel für Antioxidantien und antimikrobielle Eigenschaften.

Raffiniertes Kokosöl – oder auch fraktioniertes Öl genannt, das bei jeder Temperatur flüssig bleibt – wird aus Kopra oder auch getrocknetem Kokosnussfleisch hergestellt, das aufgrund des Gehalts an Verunreinigungen und des ranzigen Geruchs, der während des Trocknungsprozesses entsteht, mit Bleichton gereinigt und desodoriert wurde. Einige Hersteller verwenden chemische Lösungsmittel, um so viel Öl wie möglich aus der Kopra oder einer Expeller-Presse zu extrahieren. Es ist bekannt, dass es eine dickere Konsistenz hat und vor langer Zeit als das Öl des armen Mannes oder schmutziges Öl bezeichnet wurde. Das mittelkettige Fettsäureprofil wird mit dem Verlust von Akne bekämpfender Laurinsäure reduziert, zusammen mit antioxidativen Eigenschaften, die zerstört werden, und den Hautvorteilen, die sie bieten. Viele Ihrer kosmetischen Kokosöl ist in dieser Kategorie für die Hautpflege und kann sein, warum es zu Akne beiträgt. Abgesehen von einem schönen geschmeidigen Gefühl und einer cremigen Textur, die es dem Hautpflegeprodukt hinzufügt, bietet es nicht die hautpflegenden Vorteile seines unraffinierten Gegenstücks.

Definition der gesundheitlichen Vorteile von Kokosnussöl für die Haut Bei der Beschaffung dieses Inhaltsstoffs

Das Endergebnis ist eine gute Qualität Extra Virgin oder Virgin Kokosnussöl sollte immer noch nach Kokosnuss schmecken und riechen. Es sollte ein sehr feines, dünnes Öl sein, wenn es geschmolzen ist, fast wie Wasser, aber unter 76 Grad fest bleiben. Das perfekte Öl sollte schnell in der Handfläche mit nur Ihrer Körperwärme schmelzen. Wenn es sich nicht wie hier erwähnt verfestigt oder schnell schmilzt, wissen Sie, dass es sich um ein viel dickeres und minderwertigeres Öl handelt. Extra Virgin Kokosöl sollte in einer natürlichen festen Form wie ein helles Weiß bis cremefarben mit vielleicht einem Hauch von Gold sein, wenn eine natürliche Filterverarbeitung des Öls verwendet wird. Ein hochwertiges Kokosöl sollte 2 Jahre haltbar sein.

Wie gilt das für die Anwendung in der Hautpflege?

Aufgrund der Beschaffenheit des unraffinierten Kokosnussöls bleiben alle mittelkettigen Fettsäuren, antimikrobiellen, entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften erhalten. Es eignet sich hervorragend zur Reinigung der Haut, zur Befeuchtung der Haut, zur Beruhigung der Haut und zum Verstopfen der Poren, die durch den viel dickeren Talg verstopft sind, den unsere Haut produziert. Es kann auch beim Ausgleich der Haut helfen, was zur Verringerung der Porenverstopfung von Talg beitragen kann, der ein Faktor für Akne ist. Das Beste daran ist, dass Kokosöl aufgrund des antimikrobiellen Nutzens der Laurinsäure das Propionibacterium acnes abtöten kann und Studien zeigten, dass sie besonders anfällig für Laurinsäure sind. Auch ob Sie in Ihren Produkten „biologisch angebaut“ bevorzugen oder nicht, ist eine persönliche Präferenz und hat keinen Einfluss auf die Qualität des Kokosnussöls.

Kann Kokosöl negative Auswirkungen auf Menschen mit einem Akne-Hauttyp haben?

Wir sagen nicht, dass es für manche keine Akne verursachen kann, abhängig von seinem Prozess, aber auch jede andere Zutat in der Natur durch Design oder synthetisch im Labor hergestellt. Es wird immer noch um Versuch und Irrtum für den Einzelnen gehen und ob seine Haut zu verstopften Poren neigt oder nicht. Der Punkt, den wir machen, ist, dass nichts jemals schwarz und weiß ist, wenn es um Meinungen geht, sondern um Forschung und dann durch Studien bestimmen, welche für Sie am besten geeignet ist. Seien Sie aufgeschlossen und lassen Sie nicht zu, dass Personen mit einer Agenda bestimmte Zutaten aufgrund einer persönlichen Erfahrung oder Ideologie verwechseln. Plus, wenn das minderwertige Kokosnussöl eher verwendet wird als das unraffinierte, Vergleiche wären ungenau, da die geringere Qualität einen dickeren Schleier auf der Haut erzeugt, der möglicherweise die Poren verstopft.

Ständige Aktualisierung ist notwendig für die Forschung, die in diesem Jahrtausend veraltet und jünger wird, wenn sie verfügbar ist. Die modernen Komedogenitätstests an menschlichen Freiwilligen setzen den Standard, einschließlich nativem Kokosnussöl. Sowohl Dr. Draelos als auch Dr. Kligman, bedeutende und weit verbreitete Dermatologen, bevorzugen Tests am Menschen, da sie auf der tatsächlichen Verwendung der fertigen Produkte sowie auf realistischen Konzentrationen der betreffenden Inhaltsstoffe in diesen Produkten basieren. In einer randomisierten Doppelblindstudie (der Goldstandard klinischer Studien zur Komedogenität mehrerer in Kosmetika häufig verwendeter Öle) wurde festgestellt: „Trotz jahrelanger Auflistung als komedogen (in Rabbit Ear Assay Ratings) — (virgin unraffiniertes Kokosnussöl) wurde von DHSA (Draelos Human Skin Assays) als nicht komedogen erwiesen. Dies bestätigt, was in Kliniken gesehen wurde, die regelmäßig Virgin Coconut Oil (VCO) verwenden: Es ist ein nicht komedogenes Moiturizer und antiseptisches Öl.“

ref; Kligman AM. Pathogenese der Akne vulgaris II.Histopathologie von Komedonen, die im Kaninchenohr durch menschlichen Talg induziert werden.Arch Dermatol.1968;98:58-66.
ref; Mühlen OH, Kligman BIN. Menschliches Modell zur Beurteilung komedogener Substanzen. Arch Dermatol. 1982; 116: 903-905
Hinweis; Draelos ZD, DiNardo JC. Eine Neubewertung des Komedogenitätskonzepts. In: Acad Dermatol. 2006;54:507-512
ref; Catambay, N, Villanueva, J, Verallo-Rowell, VM. Komedogenität von Virgin Coconut und anderen kosmetischen Ölen unter Verwendung eines modifizierten Draelos-Protokolls: eine randomisierte doppelblinde kontrollierte Studie.

Die Wissenschaft zeigt uns die Wahrheit in der Erforschung von Kokosnussöl und seiner Laurinsäure

In einer Studie von Wissenschaftlern, die in PubMed veröffentlicht wurden, wurde gezeigt, ob Laurinsäure zur Aknebehandlung als natürliches Antibiotikum gegen Propionibacterium acnes (P. acnes) verwendet werden kann, das follikuläre Entzündungen (entzündliche Akne) fördert. Diese Studie untersuchte die antimikrobiellen Eigenschaften von Laurinsäure gegen P. acnes sowohl in vitro als auch in vivo. Inkubation der Hautbakterien P. acnes, Staphylococcus aureus (S. aureus) und Staphylococcus epidermidis (S. epidermidis) mit Laurinsäure ergaben minimale Hemmkonzentrationswerte (MHK) gegen das Bakterienwachstum, die über 15-mal niedriger waren als die von Benzoylperoxid (BPO). Die niedrigeren MHK-Werte von Laurinsäure weisen auf stärkere antimikrobielle Eigenschaften als die von BPO hin.

In einer anderen Studie von Wissenschaftlern, die in PubMed veröffentlicht wurde, wurde die antimikrobielle Aktivität von Laurinsäure (LA) und ihren liposomalen Derivaten gegen Propionibacterium acnes (P. acnes) untersucht, das Bakterium, das entzündliche Akne fördert. Erstens zeigte die antimikrobielle Untersuchung von drei freien Fettsäuren (Laurinsäure, Palmitinsäure und Ölsäure), dass LA die stärkste bakterizide Aktivität gegen P. acnes aufweist. Ein Rückschlag bei der Verwendung von LA als potenzielle Behandlung für entzündliche Akne ist jedoch seine schlechte Wasserlöslichkeit. Dann wurde das LA in eine Liposomenformulierung eingearbeitet, um seine Abgabe an P. acnes zu unterstützen. Es wurde gezeigt, dass die antimikrobielle Aktivität von LA nicht nur in seinen liposomalen Derivaten gut erhalten blieb, sondern auch bei niedriger LA-Konzentration verstärkt wurde.

Die in PubMed veröffentlichte Studie zur atopischen Dermatitis zeigte, dass die Haut bei atopischer Dermatitis (AD) trocken ist und leicht von Staphylococcus aureus (SA) besiedelt wird. Kokosnuss- und Olivenöl werden traditionell zur Befeuchtung und Behandlung von Hautinfektionen verwendet. Eine Doppelblindstudie mit 24 Patienten wurde 4 Wochen lang durchgeführt. Die Ergebnisse zeigten, dass natives Kokosnussöl das Olivenöl übertraf und bei der Behandlung der Besiedlung mit atopischer Dermatitis nützlich sein könnte.

Wie bei jedem Inhaltsstoff, den wir zur Überprüfung vorlegen, zeigen wir die Wissenschaft auf unvoreingenommene Weise. Wir wissen das, mit Forschung und anekdotischen Beweisen für Erfolg oder Mangel daran wird es immer noch um das Inhaltsstoffprofil gehen, das im Umgang mit Akne und bei der Einarbeitung in eine Hautpflegecreme oder ein Reinigungsmittel abgewogen werden sollte. Welcher Prozentsatz in der Formel verwendet wird, ist genauso wichtig wie die Zutat selbst. In voller Stärke kann jeder Inhaltsstoff zu viel für die Haut sein, aber in Kombination mit anderen für eine hautliebende ausgewogene Formel kann es genau den richtigen Nutzen bieten, den ein zu Akne neigender Hauttyp benötigt.