Wie sicher ist es, Ihr Baby mit Ekzemen schwimmen zu nehmen? Es ist gut dokumentiert, dass Schwimmen für Babys äußerst vorteilhaft ist. Es kann Aspekte ihres Wachstums unterstützen und positive Verhaltensentwicklungen wie Selbstvertrauen und Geduld fördern sowie das Gleichgewicht und die Koordination verbessern. Trotzdem kann der Pool für Eltern von Babys mit Ekzemen extrem entmutigend sein, da einige befürchten könnten, dass Chlor die Haut verschlimmert und Infektionen verursacht. Untersuchungen zeigen jedoch, dass es lang- und kurzfristige gesundheitliche Vorteile bieten kann. Obwohl es Bedenken gibt, die Sie berücksichtigen sollten, bevor Sie den Sprung wagen, gibt es verschiedene Möglichkeiten, die Haut Ihres Babys vor, während und nach dem Schwimmen zu schützen.
Bernadette Spofforth, Geschäftsführerin des Kinder- und Baby-Bademoden-Spezialisten Splash About, sagt: „Schwimmen kann ein bisschen eine Sorge für Eltern von Babys mit Ekzemen sein, was verständlich ist, aber wenn Sie Ihre Forschung tun, werden Sie feststellen, dass diese Ängste zur Ruhe gebracht werden können und Schwimmen kann eine angenehme Erfahrung für alle werden.
„Es ist eine wichtige Fähigkeit, die jeder beherrschen muss, und es bedeutet nicht unbedingt, dass das Erlernen des Schwimmens für Ihr Kind keine Möglichkeit ist.“
Erforschen Sie, wie der Pool gereinigt wird
Die meisten öffentlichen Schwimmbäder werden mit Chlor gereinigt, was die Haut trocken machen und verschlimmern kann. Im Rahmen eines Ekzem- und Schwimm-Factsheets empfiehlt Ihnen die National Eczema Society, sich an die Einrichtungen zu wenden, um herauszufinden, wann das Chlor in den Pool gegeben wird, und das Schwimmen unmittelbar danach zu vermeiden. Je höher der Chlorgehalt, desto größer ist das Risiko von Hautreizungen.
Andere Optionen, die freundlicher sein können, aber viel seltener sind, sind ozonhaltige Pools, die normalerweise nicht so trocken für die Haut sind, und Salzwasser, das beruhigend sein kann, aber auch die Haut stechen kann, wenn das Kind gebrochen ist Haut.
Wenn Sie jede Möglichkeit erkunden, sollten Sie nur eine kurze Zeit im Pool verbringen, falls sich der Zustand Ihres Kindes verschlechtert.
„Leider ist es Versuch und Irrtum, die am besten geeignete Option für die Haut Ihres Babys zu finden. Vielleicht möchten Sie eine Schnupperstunde mit einem Schwimmlehrer vereinbaren, was die meisten gerne tun „, sagte Bernadette.
Barrierecreme und Feuchtigkeitscreme auftragen
Da Schwimmbadwasser aufgrund der darin enthaltenen Reinigungschemikalien sehr trocken sein kann, kann das Auftragen einer großzügigen Menge Feuchtigkeitscreme eine Stunde zuvor verhindern, dass diese Chemikalien die Haut verärgern. Wenn ein Kind nicht verheilte Kratzer hat, schützt eine Barrierecreme es vor äußeren Reizstoffen und Infektionen. Tragen Sie nach dem Verlassen des Pools und dem Duschen die Feuchtigkeitscreme erneut auf.
Dr. Adam Friedmann von der Harley Street Dermatology Clinic sagte : „Chlor ist ziemlich reizend für Ekzeme, so oft beschweren sich Eltern, dass die Kinder nach dem Schwimmen dramatisch schlechter werden. Vor dem Schwimmen empfehle ich, eine fettige Feuchtigkeitscreme auf das ganze Kind aufzutragen, da dies ein wenig wie eine Barriere wirkt und verhindern kann, dass das Chlor das Ekzem reizt, während es die Haut mit Feuchtigkeit versorgt.
„Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind danach duscht und vor dem Anziehen gut mit Feuchtigkeit versorgt ist. Normalerweise rate ich, das Kind nur mit Cremes, nicht mit Seifen oder Waschmitteln (Z. B. wässrige Creme, Dermol 500) zu waschen. Tragen Sie dann die normale Feuchtigkeitscreme des Kindes sofort erneut auf.
„Ich würde empfehlen, beim Baden oder Duschen warmes Wasser zu verwenden, da heißes Wasser Ekzeme verschlimmern kann, und Bäder / Duschen kurz zu halten, da die Haut gereizt werden kann, wenn sie zu lange im Wasser gehalten wird.“
Verwenden Sie einen Schutzanzug
Ein Baby-Neoprenanzug ist ideal, um zu verhindern, dass Kinder gefährdete Bereiche ihres Körpers zerkratzen. Ein weiterer Vorteil ist, dass es verhindert, dass jede Barrierecreme, die unter dem Anzug aufgetragen wird, vom Stoff abgerieben oder absorbiert wird. Ebenso ermöglichen solche Anzüge den Eltern, ihr Kind im Wasser fest im Griff zu halten. Ein Neoprenanzug schützt die Haut auch vor Abrieb durch das Material an Schwimmkörpern und vor Kontakt mit anderen äußeren Reizstoffen.
Wassertemperaturen, die helfen und weh tun
Babyschwimmkurse werden oft bei warmen Temperaturen abgehalten, die normalerweise ideal für Säuglinge sind, aber nicht für Ekzemkranke. Gesundheitsexperten warnen davor, dass dies die Haut austrocknen und bestehende Symptome verschlimmern kann, während kühleres Wasser für verärgerte Haut äußerst beruhigend sein kann. Bevor Sie Ihr Kind mitnehmen, lohnt es sich immer, das Zentrum anzurufen, um die Temperatur des Pools zu ermitteln.
Verhindern Sie Juckreiz in der Nacht
Viele Babys mit Ekzemen haben aufgrund ihrer juckenden Haut Schwierigkeiten zu schlafen, und alles, was getan werden kann, um dies zu ändern, ist eine große Hilfe für Eltern. Jüngste Erkenntnisse haben ergeben, dass für jede Stunde des Tages, in der ein Kind inaktiv ist, drei Minuten zu der Zeit hinzugefügt werden, die es zum Einschlafen benötigt. Schwimmen ist eine großartige Möglichkeit, Kinder von klein auf aktiv zu machen, und obwohl nicht garantiert ist, dass sie jede Nacht gut schlafen, kann die Verwendung der zusätzlichen Energie das Schlafverhalten verbessern.
Kurz- und langfristige gesundheitliche Vorteile
Untersuchungen zeigen, dass bis zu 80% der Kinder mit Ekzemen später im Leben Asthma entwickeln. Schwimmen kann jedoch helfen, die Symptome zu kontrollieren, indem Herz und Lunge gestärkt werden.
Schwimmen kann gereizter Haut helfen, da Chlor die Bakterien abtötet, die Infektionen entwickeln. Die National Eczema Society rät Eltern jedoch, das Schwimmen ihres Kindes zu vermeiden, wenn ihre Haut bereits infiziert ist oder stark abfackelt.
