Wenn Sie ein junges Baby haben, haben Sie wahrscheinlich einen Wachstumsschub oder 2 erlebt! Sie werden wissen, dass Ihr Baby einen Wachstumsschub erlebt, wenn es plötzlich jede Stunde stillen möchte, unruhiger als gewöhnlich ist und mehr (oder weniger) als gewöhnlich schläft. Sie werden vielleicht auch feststellen, dass Ihr Baby buchstäblich über Nacht aus seinem Pyjama herauswächst! Babys durchlaufen im ersten Jahr viele schnelle Wachstumsphasen und viele davon treten während der Neugeborenenperiode auf.
Gemeinsame zeiten für Wachstumsschübe sind:
7-10 Tage alt
2-3 Wochen alt
4-6 Wochen alt
3 Monate alt
4 Monate alt
6 monate alt
9 Monate alt
Wachstumsschübe dauern im Allgemeinen nur wenige Tage, manchmal aber auch bis zu einer Woche. Frühere Wachstumsschübe in den ersten 3 Monaten sind in der Regel kürzer.
Während eines Wachstumsschubs können Sie erwarten, dass Ihr Baby hungriger als gewöhnlich ist und tagsüber und nachts häufig gestillt werden muss. Ihr Baby möchte vielleicht auch Clusterfutter, besonders abends.
„Clusterfütterung“ ist, wenn Ihr Baby zu bestimmten Tageszeiten häufig pflegt. Typischerweise fällt die Clusterfütterung mit den schwierigeren Zeiten eines Babys zusammen. Für viele Babys ist die Clusterfütterung abends kurz vor dem Schlafengehen üblich. Während der Stunden zwischen 6-9pm kann Ihr Baby mehrere Stunden lang ein- und ausgeschaltet werden und ansonsten schwer zu beruhigen sein. Einige Leute bezeichnen diese Zeit als „Hexenstunde“.“
Clusterfütterung kann für junge Mütter manchmal beunruhigend sein und dazu führen, dass sie ihre Milchversorgung in Frage stellen. Zu sehen, wie ihr Baby häufig einrastet und entriegelt, Aufhebens und Weinen, an der Brust einschlafen, dann nur ein paar Minuten später aufwachen und noch einmal stillen wollen, lässt viele Mütter denken, dass etwas falsch sein muss! Aber Sie sollten sich damit trösten zu wissen, dass dies sehr, sehr häufig vorkommt und Ihre Milchversorgung wahrscheinlich in Ordnung ist. In der Tat ist die Clusterfütterung besonders hilfreich, um Ihr Baby aufzufüllen, damit es die ganze Nacht über länger schlafen kann.
Die Milchzusammensetzung ist auch abends unterschiedlich. In den frühen Morgenstunden ist Muttermilch für die meisten Mütter häufiger, aber reich an Laktose und wenig Fett und Eiweiß. Im Laufe des Tages verlangsamt sich die Milchproduktion der Mutter und es steht weniger Milch für das Baby zur Verfügung. Aber während das Milchvolumen geringer ist, ist die Muttermilch abends viel reicher und cremiger und enthält deutlich mehr Fett und Eiweiß. Auch hier zeigt unser Körper, wie unglaublich er wirklich ist – er passt unsere Milchversorgung und Zusammensetzung unserer Milch genau an das an, was unsere Babys brauchen, genau zur richtigen Zeit!
Was sollten Sie also tun, wenn ein Wachstumsschub eintritt?
Machen Sie es sich bequem!! Denken Sie daran, dass Clusterfütterung und häufiges Stillen normal und sogar notwendig sind, um Ihre Milchversorgung aufzubauen und aufrechtzuerhalten und um den erhöhten Milchbedarf Ihres Babys zu decken, während es eine weitere schnelle Wachstumsphase durchläuft.
Es kann sehr verlockend sein, Ihr Baby mit einer Flasche abgepumpter Milch oder Säuglingsnahrung zu „füllen“, um seinen Hunger zu stillen. Aber das ist es, was wir allgemein als „stillende Sprengfalle“ bezeichnen, die Ihre Bemühungen, das Stillen fortzusetzen, untergraben kann. Es ist am besten, keine Flaschen zusätzlich zum Stillen anzubieten, nur weil Ihr Baby häufigere Fütterungen verlangt (es sei denn, Sie haben Probleme mit der Gewichtszunahme und wurden von einem Kinderarzt oder Stillberater, der Ihre Ziele für das Stillen versteht, zur Ergänzung angewiesen und hat mit Ihnen zusammengearbeitet, um einen stillfreundlichen Ergänzungsplan zu entwerfen).
Geben Sie stattdessen Ihr Bestes, um Ihrem Baby und Ihrer Krankenschwester bei Bedarf zur Verfügung zu stehen. Das Geschirr und die Hausarbeit können warten! Denken Sie daran, dass Wachstumsschübe nur wenige Tage dauern und eine verstärkte Pflege während dieser Zeit nicht nur für die Entwicklung Ihres Babys notwendig ist, sondern auch für Ihre Milchversorgung!
Zwischen den Perioden der Clusterfütterung können Sie mit Ihrem Baby spazieren gehen oder es in einer Babytrage tragen, um es zu beruhigen.
Während des Wachstumsschubs Ihres Babys können Sie sich auch hungriger oder durstiger fühlen. Hören Sie auf Ihren Körper – möglicherweise müssen Sie mehr essen oder trinken, um die Kalorien zu ersetzen, die Sie während des Stillens verbrennen.