Dies ist eine aktuelle E-Mail von einem Abonnenten, der von seiner Ex-Freundin durch den Klingelton geführt wird. Er behauptet, er sei über seine Ex hinweg und sei verwirrt über die ganze Sache. Denk darüber nach, was er sagt. Ist er wirklich über seine Ex? Hat er die No-Contact-Regel richtig befolgt?
Hallo Jack,
Mein Ex und ich haben uns vor ungefähr einem Jahr getrennt, nachdem ich herausgefunden hatte, dass sie mich mit einem Mann betrogen hatte, den ich von der High School kannte. Ich war wirklich verletzt und habe mit ihr Schluss gemacht. Es dauerte ungefähr 7 Monate, aber ich habe sie endlich überwunden. Letzte Woche schickte sie mir eine Facebook-Nachricht, in der sie sagte, dass sie einen großen Fehler gemacht habe und dass sie mich zurückhaben wolle. Sie sagte mir, dass es ihr so leid tut, dass sie mich verletzt hat, und dass sie eine weitere Chance will.
Ich schickte ihr eine Nachricht zurück und fragte, was passiert sei, aber sie wollte nicht darüber reden. Wir haben in den letzten Tagen hin und her geredet und ich fühle mich festgefahren. Ich bin Dating Ein anderes Mädchen, das ich mag, aber ich kann nicht aufhören, an sie zu denken. Warum tut sie das?
Wir freuen uns von Ihnen zu hören,
James
Meine Antwort:
Hallo James,
Es klingt so, als würde sich deine Ex-Freundin an dich wenden, weil du ihr Backup-Plan bist. Mit dem Kerl, mit dem sie dich betrogen hat, ging es wahrscheinlich nach Süden, und sie wendet sich an dich, weil sie Angst hat, allein zu sein. Denken Sie daran, dass Menschen nur in Übereinstimmung mit ihrem eigenen Interesse handeln.
Frauen, die aus Angst, allein zu sein, zwischen Männern springen, haben normalerweise Probleme mit dem Selbstwertgefühl, was sich anhört, als hätte Ihre Ex-Freundin Sie betrogen, je nachdem, wie sie Sie anfangs betrogen hat. Sie versucht zurückzukommen, weil sie von dir bestätigt werden will.
Ich habe auch keinen Grund zu glauben, dass sie tatsächlich reformiert ist. Wenn sie über ein Jahr gebraucht hat, um zu erkennen, dass sie einen großen Fehler gemacht hat, ist es wahrscheinlich, dass hinter den Kulissen etwas anderes vor sich geht, das sie zu dieser „Offenbarung“ veranlasst hat. Nochmal, Dies liegt daran, dass mit dem Kerl, den sie sah, etwas nach Süden ging.
Mein Bauchgefühl sagt mir, dass du nicht über sie hinweg bist, wie du behauptest. Für mich klingt es so, als ob du sie zurückhaben willst, sonst würdest du diese Frage nicht stellen. Ich finde es auch bezeichnend, dass Sie immer noch an Ihre Ex-Freundin denken, obwohl sie Sie betrogen hat, und du bist Dating jemand anderes.
Es hört sich so an, als müssten Sie nach innen schauen, um zu sehen, ob Sie immer noch an negativen Emotionen festhalten, wie Ihre Beziehung zum ersten Mal endete. Hast du ihr jemals vergeben, dass sie dich betrogen hat? Das ist der erste Schritt, um wirklich weiterzumachen.
Ich frage mich auch, ob du deine aktuelle Freundin wirklich so sehr magst, wie du denkst. Ist sie ein Rebound, oder teilt ihr eine echte Verbindung, die auf mehr als nur Sex basiert? Machen Sie einen Schritt zurück und bewerten Sie Ihre Beziehung. Ich habe schon einmal den gleichen Fehler gemacht, wo ich mich von einer Rebound-Beziehung davon abhalten ließ, mich vollständig von meinem Ex zu entfernen.
Was ich denke, was Sie tun sollten? Das hängt davon ab, was Sie wollen. Persönlich würde ich kein Mädchen zurücknehmen wollen, das mich betrogen hat. Wenn ihr zwei wieder in eine Beziehung kommen würdet, Sie wird wissen, dass sie wieder damit durchkommen kann, wenn sie es will. In gewisser Weise, Ihr nachzugeben ist ein stillschweigendes Eingeständnis Ihrerseits, dass Betrug in Ordnung ist.
Sie haben auch Ihre aktuelle Freundin zu berücksichtigen. Wenn Sie feststellen, dass sie eine Rebound-Beziehung ist, Ich empfehle dringend, die Dinge mit ihr zu beenden und zu lernen, für eine Weile Single zu sein. In der Zwischenzeit, Start Dating neue Frauen beiläufig und lernen, Ihre Frauenfähigkeiten zu verbessern.
Verbringen Sie einige Zeit damit, zu lernen, was Ihnen in einer Beziehung wichtig ist, und lernen Sie, wie Sie hochwertige Frauen treffen und mit Ihnen schlafen können, die Ihnen helfen, Ihre Ex-Freundin zu vergessen.
Wenn Sie also entschlossen sind, sie zurückzubekommen, hören Sie auf, Nachrichten hin und her zu handeln, und folgen Sie meiner einfachen Formel.
- Lade sie ein, zu dir zu kommen, um das Abendessen zu kochen oder einfach nur zu reden.
- Wenn sie nicht akzeptiert, benutzt sie dich nur zur Bestätigung
- Wenn sie es tut, koche Abendessen mit ihr und habe im Allgemeinen eine gute Zeit.
- Sprich nicht über deine Beziehung oder irgendetwas Ernstes. Halten Sie es leicht und macht Spaß.
- Eskaliere die Situation, indem du sie im Laufe der Nacht sanft berührst und dich schließlich zu einem Makeout aufbaust.
- Wenn es ihr bisher gut geht, erhöhen Sie die Spannung weiter. Bring sie dazu, schwer zu atmen, und dann geh zurück. Sprechen Sie einige Minuten und eskalieren Sie dann weiter.
- Eskalieren Sie weiter, bis Sie beide Sex haben. Wenn sie sich widersetzt, ziehen Sie sich zurück und steigen Sie dann langsam wieder auf. Versuchen Sie dies 3 mal, und wenn es nicht funktioniert, hören Sie auf zu eskalieren.
- So oder so, nachdem die Tat getan ist, verbringe noch ein paar Minuten mit ihr, bevor du ihr sagst, dass es spät ist, und du hast am Morgen etwas zu tun. Lass sie nicht das erste Mal die Nacht verbringen.
- Sobald sie geht, warte, um von ihr zu hören. Sobald sie dir eine SMS schreibt, Sie können den nächsten Termin bei Ihnen festlegen. Du willst zwischen 3-5 Dates an deinem Platz anstreben, die mit Sex enden, bevor du dir etwas anderes ansehen kannst.
Ich empfehle nicht, sie zu einer Reserve zu machen, weil sie eine bekannte Betrügerin ist. Ich persönlich würde das nicht im Hinterkopf haben wollen. Sobald ein Betrüger immer ein Betrüger ist, und sobald die Verliebtheit nachlässt, Sie wird wahrscheinlich woanders nach romantischer Aufmerksamkeit suchen. Dann sind Sie wieder am Anfang.
Du könntest versuchen, sie beiläufig zu treffen, während du andere Frauen siehst, aber auch hier kannst du jemanden bekommen, der weit besser ist als die Optionen, die du gerade hast, wenn du dir die Zeit nimmst, an dir selbst zu arbeiten.
Was Sie jedoch mit diesen Informationen tun, liegt bei Ihnen!
In der Zwischenzeit
Viel Glück James!
Für diejenigen unter Ihnen, die zu Hause punkten, Es hört sich so an, als hätte James die No-Contact-Regel teilweise angewendet, wo er es geschafft hat, seine Ex-Freundin zu ignorieren, Deshalb hat sie sich an ihn gewandt, nachdem sie sich von wem auch immer sie sah getrennt hatte.
Wo er jedoch falsch lag, war, dass er sich nicht darauf konzentrierte, sich selbst zu verbessern und Frauen von besserer Qualität zu bekommen. Ein Teil der korrekten Verwendung von No-Contact besteht darin, sich selbst zu verbessern, damit Sie eine bessere Frau als Ihre Ex-Freundin treffen und verabreden können.
Seine aktuelle Freundin war wahrscheinlich eine Herabstufung von seiner Ex, was teilweise dafür verantwortlich ist, warum er plötzlich nicht aufhören konnte, an sie zu denken, als sie das Bild wieder betrat. Hätte er eine bessere Frau gefunden, Es wäre leicht gewesen, eine minderwertige betrügerische Ex-Freundin abzuschütteln.
Wenn Sie die Anleitung ohne Kontakt korrekt befolgen, können Sie sich bis zu einem Punkt verbessern, an dem die Idee, sogar wieder mit einem Ex zusammenzukommen, Zeitverschwendung zu sein scheint.
Davon abgesehen hinterlässt Betrug Spuren. Wegen des extremen emotionalen Schmerzes, den Betrug verursacht, Es ist äußerst wichtig sicherzustellen, dass Sie alle negativen Emotionen ausgedrückt haben, die Ihre Ex-Freundin Ihnen vermittelt hat, Sonst wird sie dich jahrelang festhalten, ähnlich wie sie es bei James tut.
Übe Vergebung mit deinen Exen und es wird eine Atmosphäre der Akzeptanz kultivieren, in der du in der Lage sein wirst, das Geschehene für das zu nehmen, was es ist, und all den Schmerz loszulassen. Auf diese Weise, wenn eine Frau mit niedrigem Wert wie James’Ex-Freundin die Hand ausstreckt, du kannst lächeln, darüber nachdenken, wie großartig dein Leben ist, und einfach nie antworten.
Am Ende des Tages willst du Frauen in deinem Leben, die dich wirklich unterstützen, nicht Scheiße ziehen wie James ‚Ex-Freundin.