Lösungen für Sinusitis

  • Was ist über Sinusitis bekannt
  • Gesundheitsaktion: Sinusitis—Schnellstart
  • Gesundheitsaktion: Sinusitis—Vollständiges Programm
  • Vorbeugung von Sinusitis
  • Von Dr. Deborahs Schreibtisch

So viel Druck in der der Kopf Es ist schwer zu wissen, ob er hineindrückt, herausdrückt oder alles oben genannte. Schnüffeln, Schnauben, Kopfschmerzen, Kopfstauung, postnasaler Tropf und Verbrauch einer ganzen Schachtel Taschentücher — all dies signalisiert normalerweise eines: Sinusitis. Sie können auch Fieber, Müdigkeit, Unfähigkeit, Nahrung zu riechen oder zu schmecken, und einen dicken grünlich-gelben Nasenausfluss erwarten.

Mit diesen Symptomen ist das Leben ziemlich unangenehm. Sie haben Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen, weil Sie das Gefühl haben, dass Ihr Kopf mit Schlamm überflutet ist. Wenn Sie bei der Arbeit eine Präsentation halten müssen, klingt Ihre Stimme nasal. Sie beeilen sich, die Taschentücher zu greifen, bevor Ihre Nase über Ihre Notizen tropft. Die Leute haben Angst, mit dir abzuhängen, weil sie befürchten, dass du ansteckend bist. Sie müssen alle Pläne für Schwimmen, Fliegen oder Tauchen aufgeben, weil der Druck von Sinusitis Sie fühlen würde, als würde Ihr Kopf explodieren.

Laut der American Academy of Allergy Asthma & Immunologie ist Sinusitis eine der führenden Formen chronischer Erkrankungen. Allein in den USA gibt es etwa 18 Millionen Fälle pro Jahr, wobei jährlich erstaunliche 30 Millionen Antibiotikakurse verschrieben werden. Wenn Sie einen Termin mit einem auf Allergie und Immunologie spezialisierten Arzt vereinbaren, haben Sie Gesellschaft – einer von fünf Personen im Wartezimmer hat eine Sinusitis.

Was über Sinusitis bekannt ist

Entgegen der üblichen Praxis empfiehlt striktes medizinisches Fachwissen tatsächlich gegen Antibiotika, es sei denn, es gibt erhebliche Schmerzen, Fieber oder langwierige Krankheit. Die gute Nachricht ist, dass alternative Gesundheitsmaßnahmen Sinusitis effektiv behandeln können. Das Wort „Sinusitis“ bezieht sich auf eine Entzündung der Nasennebenhöhlen, die durch Bakterien, Viren oder Pilze verursacht werden kann. Manchmal koexistieren diese Infektionen zusammen. Umweltreizstoffe wie Staub, Hautschuppen oder Nahrungsmittelallergien und -empfindlichkeiten können ebenfalls eine Entzündung der Nasennebenhöhlen auslösen.

Alternativ kann es eine mechanische Ursache für Sinusitis geben. Ihre Nebenhöhlen können verstopft werden, wenn die schleimproduzierenden Membranen der Nase nicht abfließen können. In diesem Fall werden die Nebenhöhlen zu einer guten Umgebung für die Vermehrung pathogener Mikroorganismen. Das Vorhandensein von Bakterien, Viren oder Pilzen führt dazu, dass Ihre Drüsen mehr Schleim absondern, um die Mikroben zu entfernen, was möglicherweise eine Entzündung auslöst.

Sogar Verstopfung kann aufgrund von Toxizitätsansammlungen zu einer Entzündung der Nasennebenhöhlen beitragen. Wenn der Körper versucht, diese Toxine mit anderen Mechanismen als einem Stuhlgang zu spülen, beginnen die Toxine im Körper zu zirkulieren und verursachen Entzündungen, wo immer sie enden.

Wenn Sie die frühen Stadien der Entzündung oder des geschwächten Gewebes mit dem erhöhten Druck kombinieren, der durch Schwimmen, Tauchen oder Fliegen in großen Höhen entsteht, werben Sie auch um Sinusitis.

Sinusitis kann akut oder chronisch sein. Eine Erkältung, die länger als sieben Tage dauert, kann zu einer Sinusitis führen. Das verräterische Zeichen ist der grünlich-gelbe Schleim. Je länger Sie eine Nasennebenhöhlenentzündung loslassen, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie sich zu einer chronischen Infektion oder Lungenentzündung entwickelt, da die Reizung der winzigen Nasenhaare ihre Fähigkeit verlangsamt, Schleim über Ihre Nasenmembranen zu bewegen. Eine unbehandelte Nasennebenhöhlenentzündung kann in sehr seltenen Fällen sogar zu einer Meningitis führen. Die Farbe des Schleims sagt übrigens nichts darüber aus, ob Ihre Infektion durch ein Virus, eine Allergie oder eine bakterielle Infektion verursacht wird.

Forscher der Mayo Clinic haben entdeckt, dass eine Pilzinfektion auch zu einer chronischen Sinusitis führen kann. Wenn Ihr Arzt eine Kultur durchführt, um die Ursache Ihrer Sinusitis festzustellen, sollte diese Kultur auf Bakterien und Pilze untersucht werden. Beide können an einer Infektion beteiligt sein, und Ihr Zustand wird sich nicht verbessern, wenn sie einen behandeln, aber nicht den anderen. Bedenken, dass eine Infektion bakteriell sein kann und Antibiotika erfordert, treten auf, wenn erhebliche Gesichtsschmerzen oder Fieber auftreten.

Diät und Ernährung sind Ihre besten Strategien, um Sinusitis dauerhaft zu überwinden. Mit einem umfassenden Programm können Sie das Gewebe, das die Nebenhöhlen auskleidet, sowie Ihre Immunität stärken und das Risiko einer erneuten Sinusitis senken.

Bei der schulmedizinischen Behandlung werden Antihistaminika, abschwellende Mittel und Vernebler in Verbindung mit Antibiotika eingesetzt. Steroid-Nasensprays sind der nächste Schritt vor einer Operation mit hohem Risiko, wobei das Messer des Chirurgen nur Millimeter vom Schneiden anatomischer Strukturen entfernt ist, die für eine normale Gehirnfunktion von entscheidender Bedeutung sind. Keine dieser konventionellen Behandlungen kann Sinusitis heilen.

Gesunde Schritte: Sinusitis-Erste Schritte

Gehen Sie wie folgt vor, um die größte Verbesserung mit den wenigsten Schritten zu erzielen:

  • Nur Flüssigkeiten: Konzentrieren Sie sich auf gesunde, klare Flüssigkeiten, begrenzen Sie feste Lebensmittel und vermeiden Sie Süßigkeiten für 48 Stunden.
  • Anwendung von heißem und kaltem Wasser: Es ist bekannt, dass die Anwendung von warmen und kalten Kompressen (Stirn, Wangen, Nase) Schmerzen lindert und die Schwellung der Nasennebenhöhlen durch Sinusitis reduzieren kann.
  • Dampfinhalation: Das Einatmen von Dampf mit einem Diffusor oder einfach das Atmen über eine dampfende Schüssel kann dazu beitragen, die Nebenhöhlen zu reinigen und eine schnelle Linderung zu erzielen.
  • Nasenspülung: Geben Sie 1/2 Teelöffel Salz in 1 Tasse warmes destilliertes, sterilisiertes oder zuvor gekochtes Wasser (probieren Sie es mit oder ohne eine Prise Backpulver). Tragen Sie diese Lösung durch einen Neti-Topf auf Ihre Nasengänge auf oder gießen Sie das Wasser in Ihre hohle Handfläche, neigen Sie Ihren Kopf zur gleichen Seite und verstopfen Sie mit der anderen Hand Ihr oberes Nasenloch. (Wichtig: Siehe Warnung unter Vollständiges Programm.) Atmen Sie das Wasser vorsichtig ein und lassen Sie es in die Nase und aus der Nase oder nach oben in die Nase und hinter die Nase zum Mund fließen. Wiederholen Sie dreimal auf jeder Seite, warten Sie eine Minute oder 2 (in einem Dampfbad, wenn Sie können), und sanft blasen.

Gesunde Schritte: Sinusitis-Vollständiges Programm

Ein umfassendes Sinus-Gesundheitsprogramm umfasst viele Bereiche, in denen Aktionsschritte schrittweise oder auf einmal durchgeführt werden können. Befolgen Sie zunächst meine grundlegenden Richtlinien für Ernährung und gesunden Lebensstil mit den folgenden Änderungen:

Genießen Sie hilfreiche Lebensmittel

  • Flüssigkeiten für 48 Stunden (nur für Erwachsene): Trinken Sie 2 Tage lang so viel Flüssigkeit, dass Sie kaum Feststoffe essen möchten. Feststoffe sind nicht schädlich, aber der Verzehr von nur Flüssigkeiten gibt Ihrem Verdauungssystem die Möglichkeit, sich auszuruhen und zu erholen und all seine zusätzlichen Energiereserven in Richtung Heilung zu lenken. Beste Flüssigkeiten sind Brühen (Fleisch, vor allem Huhn und Gemüse), klares Wasser, Kokoswasser und leckere Kräutertees.
  • Hausgemachte Hühnerreissuppe und Gemüsecremesuppe.
  • Dr. Bronners Kokosöl: Fügen Sie 2 Esslöffel zu Wasser oder Suppe für eine ausgezeichnete Energiequelle hinzu, komplett mit gesunden Fetten für eine verbesserte Vitaminaufnahme.
  • Rübenkwas: Ein tägliches Glas Rüben-Kwas hilft bei Sinusitis.
  • Gekochtes Gemüse mit viel Butter: Gemüse ist Zellbauer. Als gesättigtes Fett wird Butter im Körper verwendet, um die Zellwände zu stärken, die Bakterien und Viren fernhalten können.
  • Roher Knoblauch: Nur eine Nelke pro Tag, im Mund zerkleinert, kann wirksam sein. Verwenden Sie nur frischen Knoblauch. Essen Sie den Knoblauch mit einer Olive für besseren Geschmack.
  • Kräuter und Kräutertees: Ingwer regt die Durchblutung des Körpers an, und wenn Sie einen Klecks rohe Sahne hinzufügen, erhalten Sie einige natürliche Immunfaktoren, die Ihnen helfen können, sich schnell zu erholen. Eine kleine Menge Honig wirkt beruhigend.
  • Gewürze: Mischen Sie Zimt, Nelken, Kurkuma und Curcumin in Lebensmittel, um eine entzündungshemmende Wirkung zu erzielen.
  • Kokoswasser: Erfrischend und elektrolytreich, wählen Sie ungesüßten Kokosnusssaft, wenn Sie ein kaltes Getränk wünschen.

Vermeiden Sie problematische Lebensmittel

  • Begrenzen oder vermeiden Sie Fleisch und Eier für 48 Stunden: Proteinquellen können die Ressourcen des Körpers belasten, wenn Sie versuchen, eine Nebenhöhlenentzündung zu überwinden. Es wird angenommen, dass Sie Ihrem Verdauungssystem eine Pause gönnen, um die Genesung zu beschleunigen.
  • Alle Arten von Süßigkeiten und Fruchtsäften: Zucker verursacht eine Reaktion des Immunsystems im Körper und verlangsamt die weißen Blutkörperchen fast sofort. Es verursacht auch Entzündungen im Körper, die Ihre Heilung beeinträchtigen.
  • Milchprodukte sind ein „Vielleicht“: Für manche Menschen tragen Milchprodukte zur Überlastung bei; Diese Frage ist individuell zu beantworten.
  • Weizen und Getreideprodukte: Weizen, Roggen, Gerste und Hafer sind häufige Nahrungsmittelallergene. Wenn Sie empfindlich auf sie reagieren, können sie auch Entzündungen im Körper hervorrufen.
  • Stimulanzien wie Kaffee und Tee oder Stimulanzien: Wenn Sie eine Nasennebenhöhlenentzündung haben, setzen Ihre weißen Blutkörperchen Chemikalien frei, die Sie verlangsamen und Sie zur Ruhe zwingen. Die Verwendung von Stimulanzien besiegt die natürlichen Reaktionen des Körpers.

Ergänzungen können helfen

  • Biotics Research Bio-D-Mulsion Forte Vitamin D3. Studien haben gezeigt, dass Vitamin D3 einer unserer stärksten Verbündeten gegen akute Atemwegserkrankungen ist. Nehmen Sie Vitamin D3 2000-4000 ie täglich oder nach Bedarf ein, um den Blutspiegel bei 40-65 ng / ml zu halten.
  • Zink-Lutschtabletten: Diese Lutschtabletten werden häufig eingenommen (in kleinere Stücke zerbrechen oder ganz einnehmen) und sorgen für eine anhaltende Zinkbelastung von Mund und Rachen. Übelkeit ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper genug hat. Wenn Sie Zink einnehmen, nehmen Sie 1 mg Kupfer pro 30 mg Zink ein, um Ungleichgewichte zu vermeiden.
  • Thorne Research OPC’s oder M.F. Bromelain: OPC’s sind Breitspektrum-Anti-Oidants und Bromelain ist ein Extrakt aus Ananas. Bromelain hat sich als entzündungshemmend erwiesen, insbesondere für die Nebenhöhlen. Nehmen Sie täglich 1-2 Kapseln ein, um die Symptome bei schleimbedingten Erkrankungen zu reduzieren. Nehmen Sie Bromelain zwischen den Mahlzeiten ein.
  • Bio-Immersion Original Synbiotika Formel: Nehmen Sie 1/4 teelöffel zu starten und bauen bis zu 1/2 esslöffel täglich. Eine gesunde Darmflora sorgt für eine gesunde Nasenflora.

Aktivitäten des täglichen Lebens

  • Nasenspülung: Geben Sie 1/2 Teelöffel Salz in 1 Tasse warmes Wasser (probieren Sie es mit oder ohne eine Prise Backpulver). Tragen Sie diese Lösung durch einen Neti-Topf auf Ihre Nasengänge auf oder gießen Sie das Wasser in eine hohle Handfläche, neigen Sie Ihren Kopf zur gleichen Seite und verstopfen Sie mit der anderen Hand Ihr oberes Nasenloch. Atmen Sie das Wasser vorsichtig ein und lassen Sie es in die Nase und aus der Nase oder nach oben in die Nase und hinter die Nase zum Mund fließen. Wiederholen Sie dies dreimal auf jeder Seite, warten Sie ein oder zwei Minuten (wenn möglich in einem Dampfbad) und blasen Sie vorsichtig.

Warnung: Vorsicht bei der Verwendung von Sinus-Spülung neti Töpfe. Wenn Sie Ihre Nebenhöhlen mit einem Neti-Topf oder anderen Methoden spülen oder spülen, verwenden Sie immer destilliertes, steriles oder zuvor abgekochtes Wasser. Sie müssen den Neti Pot nach jedem Gebrauch gründlich ausspülen und an der Luft trocknen lassen, um Infektionen zu vermeiden.

  • Dampf-Inhalationsbad: Kochen Sie einen großen Topf Wasser. Setzen Sie sich mit Ihrem Gesicht etwa einen Fuß über die Schüssel und bilden Sie mit einem Handtuch ein Zelt über Ihrem Kopf und um die Schüssel herum. Atmen Sie den wohltuenden Dampf so lange wie möglich ein.
  • Rauch vermeiden. Rauchen Sie nichts und halten Sie sich vom Passivrauch fern.
  • Vermeiden Sie Parfums und duftendes Haaröl. Sie sollten die Verwendung von Parfums und stark duftendem Haaröl vermeiden, da diese Entzündungen und Schwellungen in den Nasennebenhöhlen verursachen können.
  • Wissen, wie man sich die Nase putzt. Viele Infektionen der Nasennebenhöhlen werden durch starkes Blasen der Nase verursacht, was zu einem Gegendruck in die Nebenhöhlen führt. Putzen Sie Ihre Nase immer sanft. Dampf oder Nasenspülung erleichtern das Lösen von klebrigem Schleim.
  • Hydrat: Trinken Sie viel Wasser, um Ihren Körper gründlich mit Feuchtigkeit zu versorgen.
  • Ölziehtechnik: Obwohl es keine klinischen Studien zur Sinusitis gibt, gibt es einige anekdotische und historische Belege für diese sicherlich sichere Technik. Die Ölziehtechnik hilft, die Durchblutung in den Geweben der Mundhöhle zu erhöhen.
    • Um mit der Ölziehtechnik zu beginnen, benötigen Sie ein reines Bio-Öl – natives Kokosnussöl extra, Olivenöl oder unraffiniertes Sesamöl. Nehmen sie 1 esslöffel und langsam swish es um in die mund sanft, mischen es mit ihre eigenen speichel. Halten Sie Ihr Kinn nach oben geneigt. Ziehen Sie die Giftstoffe mit einer langsamen Saugwirkung aus Ihrem Mundgewebe. Es heißt Ölziehen, weil Sie das Öl auch durch Ihre Zähne ziehen.
    • Wenden Sie diese Technik morgens an, bevor Sie Ihre Zähne putzen, essen oder trinken. Machen Sie Ölziehen immer auf nüchternen Magen. Swish für 15 Minuten. Das Öl wird zu einem dünnen, weißen Schaum, wenn Sie es ausspucken. Wenn es gelb ist, sauge und sauge weiter. Niemals das Öl schlucken. Sie können einen anderen Esslöffel verwenden und den Vorgang wiederholen. Folgen Sie dem Ölziehen mit einer Salzwasserspülung, putzen Sie dann Ihre Zähne mit Backpulver und trinken Sie 2 Gläser Wasser.

Homöopathische Behandlung

Professionelle Homöopathen verwenden eine Vielzahl von Mitteln gegen Sinusitis, aber diese wenigen können sich als hilfreich erweisen, wenn Sie Ihre Symptome einer der folgenden Beschreibungen zuordnen können. Wenn man gut passt, wählen Sie das entsprechende Mittel und vielleicht ein Backup. Nehmen Sie das Mittel (30C Stärke) 2-3 Pellets stündlich für die ersten 3 Dosen, dann zwei bis drei Mal am Tag. Verjüngen Sie sich, wenn sich Ihre Bedingungen verbessern.

Aurum Metallicum

  • Sinus-Infektionen neigen dazu, chronisch zu sein, mit Schmerzen am Nasenrücken und dem inneren Winkel der Augen, schlimmer auf der rechten Seite.
  • Die Schmerzen sind nachts schlimmer.
  • Der Schleim ist dick, kann blutig sein und trocknet zu Krusten aus.

Belladonna

  • Akute Infektionen der Nasennebenhöhlen, die plötzlich mit Fieber und Schmerzen und wenig oder gar keinem wässrigen Ausfluss beginnen.
  • Die Schmerzen sind auf der rechten Seite schlimmer und schlimmer beim Beugen, Bücken und insbesondere bei Stößen oder Stößen.
  • Kalte Anwendungen auf den Kopf können lindern, obwohl die Hände und Füße ziemlich kalt sein können.
  • Der Schleim ist wässrig oder provoziert manchmal Nasenbluten.

Hepar Sulphuris Calcareum

  • Die Nebenhöhlen sind nicht nur schmerzhaft, sie fühlen sich auch zart an.
  • Der Ausfluss ist dick, kann stinken und verstopft die Nase, besonders nachts.
  • Die Person ist kalt und schlechter von kalter Luft oder Zugluft.

Kali Bichromicum

  • Das häufigste Mittel gegen Sinusitis bei Erwachsenen – sowohl akute als auch chronische Fälle.
  • Es gibt Schmerzen und Druck an der Oberseite der Nase und über den Augen.
  • Der Schleim ist dick und klebrig und tritt in fadenförmigen, klebrigen Klumpen aus.
  • Die Nebenhöhlen sind bei kaltem, feuchtem Wetter am schlimmsten.

Kali Iodatum

  • Sinus-Infektionen im Zusammenhang mit Heuschnupfen
  • Der Schmerz ist ein brennender Schmerz, und die Person ist warm und schlimmer von der Hitze.
  • Der Schleim ist gelb und reizt die Haut, fühlt sich brennend an. Die Haut der Nase kann rot und gereizt sein.

Mercurius Vivus

  • Jede Erkältung neigt dazu, in die Nebenhöhlen zu gehen.
  • Der Schleim fließt leicht, ist dick und grün und kann blutig oder stinkend sein.
  • Schmerzen und Druck um die Augen in der Stirn.
  • Der Mund ist von Sabbern oder Trockenheit, schlechtem Geschmack und Gerüchen betroffen. Der Zungenrand trägt den Abdruck des Teets.
  • Nachts lohnt sich alles; alle Temperaturen sind schlecht: Entweder ist alles zu kalt oder zu heiß.
  • Besonders nachts kann es zu Schwitzen kommen.

Nux Vomica

  • Nasennebenhöhlenentzündungen im Zusammenhang mit Heuschnupfen und / oder viel Niesen.
  • Die Nase und der Schleim sind tagsüber flüssig und nachts verstopft.
  • Die Stauung und Reizung sind besser von warmen Kompressen oder Wärme im Allgemeinen.

Sinusitis-Prävention: Was können Sie tun?

Jede akute Erkrankung wird am besten durch ein gesundes Immunsystem bekämpft. Wenn Sie anfällig für Nasennebenhöhlenentzündungen sind oder von anderen umgeben sind, nehmen Sie tägliche Dosen von Vitamin D3, Antioxidantien wie OPC und Resveratrol, Zink (als Lutschtablette oder Kapsel) und Probiotika in Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln während der gesamten Innen- oder Wintersaison ein. Die Einnahme von Probiotika in der Nacht kann einen zusätzlichen Schutz der Nasennebenhöhlen bieten.

Die Luft in Ihrem Haus und in der Nase sauber zu halten, ist eine der besten Möglichkeiten, um zu verhindern, dass Reizstoffe und Umweltverschmutzung Sinusitis verursachen. Rauchen Sie nicht und teilen Sie keine geschlossenen Räume mit Rauchern.

Sie können auch einen Negativ-Ionen-Generator verwenden, um die molekulare Qualität der Luft zu verändern. Die Erhöhung der negativen Ionen simuliert die Atmosphäre in der Nähe eines Wasserfalls. Negative Ionen gelangen über Ionenkanäle in die Zellen der Lunge und der Atemwege und bringen Sinusitis und anderen Atemwegserkrankungen schnelle gesundheitliche Vorteile.

Atmen Sie saubere, frische Luft. Wenn Sie in einer Stadt leben, in der die Umweltverschmutzung höher als normal ist und ein Umzug keine Option ist, planen Sie regelmäßige Ausflüge in die Wälder in Ihrer Nähe und atmen Sie die von den Bäumen gut gereinigte Luft ein. Japanische Forscher berichten, dass einige Stunden Waldluftatmung das Immunsystem stimulieren.

Verwenden Sie regelmäßig eine sanfte Nasenspülung. Die Nummer eins Weg, um Sinusitis zu verhindern, Nasenspülung hilft, die Zilien zu heilen, indem sie die Verstopfung ausspülen.

Ölziehen kann auch regelmäßig angewendet werden und trägt zur Mundgesundheit bei.

Verwenden Sie regelmäßig Probiotika. Die Aufrechterhaltung einer gesunden Darmflora verbessert die Gesundheit der Flora in anderen Teilen Ihres Körpers, einschließlich Ihrer Nase.

Von Dr. Deborahs Schreibtisch

Sinus-Infektionen sind so hart und hartnäckig wie der Schleim, der ihr Markenzeichen ist, und sie sind sehr verlockend für Ärzte. Grüner Schleim! Was bedeutet das? Absolut nichts, außer dass der Schleim lange genug drin war, um auszutrocknen und grün zu werden. Das erfuhr ich in der allerersten Fortbildungsvorlesung, die ich nach der medizinischen Ausbildung 1982 besuchte, und die Botschaft hat sich nicht geändert. Die meisten Sinus-Infektionen sind nicht bakteriellen Ursprungs, und Antibiotika gefährden nur Ihre allgemeine Gesundheit, wenn sie nicht benötigt werden. (Wenn es erhebliche Schmerzen, Fieber oder Persistenz über zehn Tage gibt, dann sind sie eher erforderlich.)

Die absolut beste Präventionstechnik, die ich gesehen habe, besteht darin, den Vitamin-D3-Spiegel zu optimieren und mit Antioxidantien und Probiotika auf dem Laufenden zu bleiben. Erst letzte Woche im Büro, Kim rief aus Kalifornien an, um zu berichten: „Hier bin ich wieder. Jedes Jahr, bevor ich anfing, dich zu sehen, bekam ich eine Nasennebenhöhlenentzündung, versuchte sie abzuwehren, bekam Antibiotika, und dann war ich noch ein oder zwei Monate krank. Ich kann mich nicht erinnern. Was hast du letztes Jahr für mich getan, das so schnell funktioniert hat? Ich will das wieder!“. Also erhielt sie meinen Standard-Rat (OPCs, Zink, D3 und Sinus Lavage) und dann sprachen wir ein wenig über ihre Sinus-Symptome, und wieder einmal, für das zweite Jahr in Folge, schickten wir ihr einige Kali Bichromicum mit einem Wort zu nennen, wenn sie nicht besser in drei Tagen war. Kein Wort, da ist eine gute Nachricht.

Diese Informationen werden nur zu Bildungszwecken bereitgestellt, und jede individuelle Diagnose oder Behandlung sollte von Ihnen und Ihrem Arzt festgelegt werden. Siehe weitere Informationen.

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