Pop! Fizz! Lecker! Jeder mag es, ab und zu ein kohlensäurehaltiges Getränk zu genießen. Die knackigen Blasen und der süße Geschmack von Soda machen es zu einem erfrischenden Getränk. Leider ist das Trinken von kohlensäurehaltigen Getränken nicht gut für Ihre Mundgesundheit — besonders wenn Sie Zahnspangen in Canfield haben. Brauchen Sie überzeugend? Hier ist eine kurze Erklärung, warum Soda schlecht für Ihre kieferorthopädische Behandlung ist
Soda ist stark sauer
Wenn Hersteller Luft in ihre Getränke schießen, um sie mit dieser sprudelnden Textur zu infundieren, die wir alle lieben, wird die Flüssigkeit automatisch saurer. Alle kohlensäurehaltigen Getränke haben einen niedrigeren pH-Wert als flache Getränke wie Wasser und Milch, aber Soda ist noch saurer als andere kohlensäurehaltige Getränke, wie Selterwasser.
Zu viel Soda zu trinken, während Sie Ihre Zahnspange tragen, könnte die Klammern Ihrer kieferorthopädischen Behandlung beflecken, aber das ist nicht das einzige Problem. Ihr kostbarer Zahnschmelz ist anfällig für Säureangriffe. Wenn Sie an Soda nippen, erhöhen Sie die Wahrscheinlichkeit, dass Sie an Karies und Karies leiden, erheblich.
Hoher Zuckergehalt von Soda
Normales Soda liefert einen doppelten Schlag – Säure und Zucker. Zucker ist eines der schlimmsten Dinge für Ihre Zähne, da er mit den Bakterien in Ihrem Mund interagiert und zu Plaque und Karies führt. Da Zahnspangen das Zähneputzen etwas schwierig machen, werden Sie beim Zähneputzen möglicherweise nicht immer die gesamte Plaque los, insbesondere wenn Sie sich gerade an Ihre Kieferorthopädie gewöhnen. Sie möchten nicht riskieren, dass Ihre zuckerhaltige Getränkegewohnheit dazu führt, dass Sie einige brandneue Löcher in Ihrem Perlweiß haben.
Ist es jemals in Ordnung, Soda zu trinken?
Manchmal werden Sie verzweifelt nach einer Soda-Lösung, und das ist in Ordnung. Während Soda niemals für Menschen empfohlen wird, die Zahnspangen tragen — oder für irgendjemanden anderen — ist Ihre Mundgesundheit nicht zum Scheitern verurteilt, wenn Sie sich ab und zu hingeben.
Wenn Sie die Registerkarte dieser Dose kohlensäurehaltiger Güte öffnen, stecken Sie einen Strohhalm hinein. Wenn Sie durch einen Strohhalm nippen, wird der Kontakt der Flüssigkeit mit Ihren Zähnen und Zahnspangen minimiert, wodurch die Wahrscheinlichkeit verringert wird, dass Sie ihnen schaden zufügen. Etwa eine halbe Stunde bis eine Stunde, nachdem Sie Ihr Getränk beendet haben, brechen Sie Ihre Zahnbürste aus und putzen Sie Ihre Zähne, damit Sie den verbleibenden Zucker und die Plaque in Ihrem Mund beseitigen können.
Was soll ich trinken, während ich eine Zahnspange trage?
Die besten Getränke, die Sie wählen können, während Sie eine Zahnspange tragen, sind reines, flaches Wasser und Milch. Diese sind nicht sauer und haben Vorteile für die Mundgesundheit. Das Wasser hilft, Bakterien abzuspülen und die Speichelproduktion aufrechtzuerhalten. Milch ist reich an Kalzium und kann helfen, Ihre Zähne zu stärken.
Wenn Sie sich nach etwas Süßem sehnen, können Sie Wasser mit flachem Geschmack probieren. Es kann immer noch ein bisschen sauer sein, besonders wenn irgendeine Form von Obst verwendet wurde, um ihm seinen Geschmack zu geben, aber es ist immer noch vorzuziehen, Soda und andere Getränke, die mit Zucker und Kohlensäure beladen sind.
Wenn Sie während einer kieferorthopädischen Behandlung „Nein danke“ zu Soda sagen, können Sie Ihre Zähne vor Plaque und Karies bewahren. Ein wenig Selbstbeherrschung trägt wesentlich zu einem gesunden Lächeln bei!
Über den Kieferorthopäden
Dr. Marissa Mikolich ist Ihr Kieferorthopäde in Canfield. Sie möchte, dass jeder gerade, gesunde Zähne hat. Wenn Sie Fragen zur Kieferorthopädie und zur Pflege Ihres Lächelns während Ihrer Behandlung haben, kontaktieren Sie uns bitte unter 330-967-4110.