Jeder, der es ernst meint, auf die Bühne zu treten und seine Muskeln zu präsentieren, hat wahrscheinlich darüber nachgedacht, Clenbuterol-Pillen in sein Arsenal aufzunehmen. Geglaubt, um Ihre metabolische Rate zu erhöhen, Fett zu verbrennen und den Muskelabbau während einer Diät zu reduzieren; Es kann Ihnen helfen, mageres Muskelgewebe zu erhalten und die Definition zu erreichen, nach der Sie sich sehnen.
Aber was ist Clenbuterol? Ist es wirklich die Go-to Fatburner, dass jeder behauptet, es zu sein, oder ist es einfach ein anderes Produkt, das mit Nebenwirkungen gespickt ist?
Wir haben es geschafft, die innere Schaufel von einem Ex-Clen-Benutzer zu bekommen, der bereit war, den Schmutz auf ihre Erfahrung mit Clenbuterol-Zyklen zu werfen; seine Nebenwirkungen und seine Fähigkeit, Männern und Frauen im Fitnessstudio zu helfen.
Was ist Clenbuterol?
Das Interview
Zusammenfassung – die Vor- und Nachteile von Clenbuterol
Legale Alternativen zu Clenbuterol
Was ist Clenbuterol?
Das Wichtigste zuerst, Clenbuterol ist KEIN Steroid. Nein. Gar.
In der Tat wurde Clen erstmals in den 1970er Jahren entwickelt, um als Bronchodilatator zur Behandlung von Atemwegserkrankungen bei Pferden und anderen Tieren zu wirken. Nicht lange danach wurde es als nasales abschwellendes Mittel und Asthmamedikament (für Menschen) vermarktet, da es die Muskeln um Ihre Atemwege entspannen und Ihnen helfen kann, leichter zu atmen.
Dies dauerte jedoch nicht lange – wahrscheinlich, weil es nicht von der FDA zugelassen ist –, so dass es in den meisten Ländern verboten ist und nicht mehr zur Behandlung von Asthma eingesetzt wird. Dennoch ist es nicht vom Markt verschwunden.
In der Tat könnte man sagen, dass sich seine Rolle weiterentwickelt hat, da dieses starke Stimulans heutzutage von Bodybuildern – entweder als trinkbare Flüssigkeit, Injektion oder Pille – genutzt wird, um den Stoffwechsel, die Fettverbrennung und die mageres Muskelgewebe Retention.
Die Wissenschaft
Clenbuterol-Pillen binden an dieselben Rezeptoren in Ihrem Körper, die auf Adrenalin und Amphetamine reagieren, bevor sie bessere Ergebnisse erzielen, z. B. eine erhöhte Fettverbrennung. Clen bindet auch an Ihre Muskelzellen und stimuliert die Proteinsynthese. Auf diese Weise kann es Ihre Muskeln während der Schneidphase schützen und sicherstellen, dass Ihre Definition des mageren Muskelgewebes sicher bleibt.
Clen ist auch ein Beta-2-Agonist (das Gegenteil eines Beta-Blockers), der die Adrenalinproduktion erhöhen kann, z. Adrenalin und Noradrenalin. In diesem Fall beginnt Ihre Körpertemperatur zu steigen und löst die Thermogenese (Schwitzen) aus.
Und das ist eine gute Sache. Sicher, Schwitzen ist ziemlich unattraktiv. Aber Thermogenese kann Ihren Grundumsatz um bis zu 10% steigern und hilft Ihnen, Kalorien schneller zu verbrennen. Gleichzeitig profitieren Sie von einem schnellen Fettabbau; mehr Energie; verbesserte Ausdauer und Ausdauer; ein reduzierter Appetit und noch besser – erhaltene Muskeln.
Das stimmt! Sie werden in der Lage sein, die gesamte Muskelmasse zu behalten, die Sie während Ihres Bulking-Zyklus gewonnen haben, UND Sie werden in der Lage sein, die Menge an magerem Muskelgewebe zu erhöhen, die Sie haben.
Aber was ist mit seinen abschwellenden und bronchodilatatorischen Fähigkeiten? Nun, theoretisch können diese auch Ihrem Training helfen. Als abschwellendes Mittel kann es helfen, Blut zu verdünnen und den Blutdruck zu senken. Als Bronchodilatator kann es Ihre Blutgefäße erweitern und das Blutvolumen erhöhen, das durch Ihren Körper transportiert wird – und je mehr Sauerstoff in Ihre Muskeln gelangt, desto besser sind Ihre Ausdauer, Erholung und Ihr Wachstum! Perfekt!
Nun, wie viele seiner anderen Freunde, Clenbuterol kommt unter vielen Verkleidungen. Sie haben wahrscheinlich von einigen von ihnen gehört – Dilaterol, Spiropent und Ventipulmin, aber der beliebteste muss Clen sein.
Das Interview
Natürlich ist es wirklich wichtig, die Wissenschaft über ein Produkt zu kennen, aber es ist schwierig zu wissen, was das alles bedeutet. Sie möchten Erfahrungen von echten Menschen hören und was die Verwendung des Produkts für sie bedeutet.
Deshalb haben wir mit einem Clenbuterol-Benutzer gesprochen, um herauszufinden, worauf es ankommt. Wir trafen Madison, eine 29-jährige Bodybuilderin, die zusammen mit ihrem Freund Matt und ihrem Hund Rosco in Denver, Colorado, lebt. Um ihre Privatsphäre zu gewährleisten, haben wir ihr Gesicht nicht in diesen Artikel aufgenommen. Schauen wir uns an, was sie über Clenbuterol zu sagen hat.
Wie lange trainierst du schon Bodybuilding?
Ich habe Sport immer geliebt. In der High School war ich im Streckenteam. Jedoch, Ich gab Bodybuilding nie einen zweiten Gedanken, bis ich mit meinem Freund ins Fitnessstudio ging. Ich war überrascht, wie viele Frauen da waren, um Gewichte zu heben.
Ich weiß, es klingt sexistisch, aber ich habe Gewichtheben immer als etwas angesehen, was Jungs tun, aber diese Damen haben mir das Gegenteil bewiesen. Und ich wurde neidisch auf ihren Körperbau. Sie sahen lächerlich heiß und überhaupt nicht männlich aus. Also fing ich auch an, es zu tun, und man könnte sagen, ich wurde süchtig.
Ich bin seit fast 7 Jahren Bodybuilding und Wettkämpfe, und ich liebe die Art und Weise, wie ich mich fühle.
Wie sieht Ihre durchschnittliche Trainingswoche aus?
Es variiert je nachdem, ob ich schneide oder bausche, aber mein durchschnittlicher Trainingszyklus sieht folgendermaßen aus:
Training 1: Unterkörper / Beute
- Wide-Stance Barbell Squat – 4 Sätze, 12 Wiederholungen (Dropset am letzten Satz)
- Single Leg Deadlift – 4 Sätze, 12 Wiederholungen #
- Einbeiniger Kabelrückschlag – 4 Sätze, 12 Wiederholungen pro Bein (Dropset am letzten Satz)
- Plie Dumbbell Squat – 4 Sätze , 20 wiederholungen
- Hantel Hinten Longe–4 sätze, 12 wiederholungen
- Hantel Schritt Ups–4 sätze, 12 wiederholungen pro bein
- Körpergewicht Walking Longe (mit kick–back zwischen ausfallschritte)-4 sätze, 30 ausfallschritte
- Seite Longe–4 sätze, 12 wiederholungen pro bein
Übung 2: Zurück/Trizeps/Abs
- Wide-Grip Lat Pulldown–4 sätze, 12 wiederholungen
- Trizeps Overhead Verlängerung mit Seil–4 sätze, 12 wiederholungen
- Plank–4 sätze, 30 sec
- Sitzen Kabel Reihen–4 sätze, 15 wiederholungen (mit lenker-grip kabel befestigung)
- Trizeps Hantel Rückschlag–4 sätze, 15 wiederholungen
- Overhead Slam–4 sätze, 15 wiederholungen
- Gebogen Über Barbell Reihe–4 sätze, 15 wiederholungen
- Sitzt Bein Biesen (Durchführen auf Stabilität ball)–4 sätze, 25 wiederholungen
- Seite Brücke (mit hüfte dip)– 4 sätze, 15 wiederholungen pro seite
- Trizeps Pushdown–3 sätze, 20 wiederholungen (gerade bar)
- Reverse Grip Trizeps Pushdown-3 sätze, 15 wiederholungen (gerade bar)
- Trizeps Pushdown–3 sätze, 15 wiederholungen
- Plank-3 sätze, 30 sec. erhöht, 30 sec. plank auf ihre unterarme/ellbogen
Workout 3 : Unterkörper
- Aufwärmrunde: 3 mal wiederholen
- Gehen, Laufband (Auf Steigung. – 5 min)
- Side to Side Box Shuffle – 30 Sek. rechts, 30 Sek. links
- Gehen, Laufband – 1 min.
- Hack Squat – 4 Sätze, 12 Wiederholungen (Dropset am letzten Satz)
- Hantel Ausfallschritte – 4 Sätze, 12 Wiederholungen pro Bein
- Knickslunge – 4 Sätze, 12-15 Wiederholungen pro Bein
- Langhantel Kreuzheben – 4 Sätze, 12 Wiederholungen (Dropset am letzten Satz)
- Sumo Kreuzheben – 4 Sätze, 12-15 Wiederholungen
- Beinverlängerungen – 4 Sätze, 12 Wiederholungen (Dropset am letzten Satz)
- Sitzende Beinbeuger – 4 Sätze, 12-15 Wiederholungen (Dropset am letzten Satz)
- Langhantel–Hüftschub – 4 Sätze, 12-15 Wiederholungen
Übung 4: Schultern / Bizeps
- Einarmige Seitenlaterale – 4 Sätze, 10-12 Wiederholungen pro Arm (Dropset am letzten Satz)
- Hammercurls – 4 Sätze, 12-15 Wiederholungen
- Sitzende gebeugte hintere Deltase – 4 Sätze, 10-12 Wiederholungen (Dropset am letzten Satz)
- Planke Auf/Ab) – 4 Sätze, 30 Sek.
- Stehende Militärpresse – 4 Sätze, 10-12 Wiederholungen (Dropset am letzten Satz)
- Langhantel Curls Liegend gegen eine Steigung – 4 Sätze, 15 Wiederholungen
- Vordere Hantelerhöhung – 4 Sätze, 10-12 Wiederholungen pro Arm (Dropset am letzten Satz)
- Einarmige Kettlebell-Schaukeln – 4 Sätze, 15 Wiederholungen
Übung 5: Brust/Bizeps
- Spiderman Plank Jack–3 sätze, 12-15 wiederholungen
- Hammer Locken–3 sätze, 12 wiederholungen (dropset auf schluss set)
- Burpee–3 sätze, 12 wiederholungen
- Neigung Hantel Presse–3 sätze, 10-12 wiederholungen (dropset auf schluss set)
- Langhantellocken am Hang liegend – 3 Sätze, 12 Wiederholungen
- Seilspringen – 3 Sätze, 30 Sek.
- Flache Bank Kabel Flyes–4 sets, 15 wiederholungen
- Stehend Ein-Arm Kabel Curl–4 sets, 15 wiederholungen pro arm
- Jack-messer Sit-Up (Auf übung ball, durchführen Hecht und Knie Tuck)–4 sets, 20 wiederholungen
Während ICH würde liebe zu nehmen die kredit für dieses training, ICH kann nicht. ICH habe viel online recherchiert und dieses in einem beliebten Bodybuilding-Forum gefunden. Und es funktioniert (gut für mich tut es sowieso)! Es hat Wunder für meinen Körper getan und ist perfekt für Frauen, die in die Bodybuilding-Industrie einsteigen möchten. Mein einziger Vorschlag ist, es ein wenig zu mischen und vorsichtig mit den Dropsets zu sein.
Wann haben Sie sich entschieden, Clenbuterol zum ersten Mal einzunehmen?
Ich habe im Laufe der Jahre mit einigen Produkten experimentiert, einschließlich Anavar, aber ich habe nie gemocht, wie anabole Steroide mich fühlen lassen. Ich hatte das Glück, dass ich noch nie etwas zu Böses erlebt habe, aber all die Horrorgeschichten haben mich nur ungern dazu gebracht, sie zu benutzen.
Dann gibt es die Tatsache, dass keiner von ihnen große Fatburner sind. Viele machen aus, dass sie, aber wahrheitsgemäß, sie sind nur gut für Füllstoffe.
Ich entdeckte Clen vor 2 Jahren nach der Suche nach Alternativen. Ich liebte die Idee, dass es kein Steroid wie der Rest war, aber sicher von Männern und Frauen verwendet werden konnte, um den Stoffwechsel anzukurbeln, Gewicht zu verlieren und Muskeln zu behalten. Es war ideal zum Schneiden von Zyklen. Ich benutzte es für ungefähr 4 Zyklen, bevor ich etwas Besseres entdeckte.
Warum bevorzugen Frauen Clenbuterol zum Schneiden?
Das Beste an Clen ist, dass es kein Steroid ist. Es gibt so viele, die für den Körper von Frauen schädlich sind – da überschüssiges Testosteron Gesichtsbehaarung, Fruchtbarkeitsprobleme und Stimmtropfen auslösen kann -, aber Clen tut das nicht. Alles, was es auslöst, ist die Thermogenese, die helfen kann, den Stoffwechsel zu beschleunigen und den Gewichtsverlust zu fördern.
Und das ist großartig für Frauen wie mich, da Clenbuterol für Frauen die gleichen Schneidvorteile von anabolen Steroiden bieten kann, jedoch mit weniger unangenehmen Nebenwirkungen (bei richtiger Anwendung).
Hast du es mit etwas anderem gestapelt?
Ich habe Cytomel (T3) für einen Clenbuterol-Zyklus verwendet, aber es stimmte mir nicht zu. Cytomel enthält ein hohes Maß an T3 (Schilddrüsenhormon), das Ihren Stoffwechsel und Gewichtsverlust noch weiter beschleunigen kann.
Das klingt zwar großartig, ist aber nicht nur für erfahrene Benutzer besser geeignet, sondern auch für Männer, da es ein geringeres Risiko für sie darstellt.
Für uns Damen – wie ich leider herausgefunden habe – kann es Ihre natürliche T3-Produktion stören, wenn Sie aufhören, es zu benutzen. Dies bedeutete, dass ich danach Schwierigkeiten hatte, Gewicht zu verlagern, da meine Schilddrüsenhormonspiegel zu niedrig waren. Es hat mich ein paar Monate lang durcheinander gebracht und mich sogar daran gehindert, ein paar Kompositionen zu betreten, also habe ich es nie wieder benutzt. Stattdessen passte ich meine Ernährung an und blieb auf eigene Faust bei Clen.
Können Sie mir etwas über Ihren Clenbuterol-Zyklus und Ihre Dosierung erzählen?
Es gibt viele Clenbuterol-Zyklen: den Pyramidenzyklus, den 6-Wochen-Zyklus und den 12-Wochen-Zyklus. Clenbuterol für Frauen funktioniert besser im 6-Wochen-Zyklus, aber mein Freund hat den 12-Wochen-Zyklus von Clenbuterol für Männer ausprobiert und festgestellt, dass es gut funktioniert hat.
Hier ist, was ich während meines 6-Wochen-Zyklus getan habe (denken Sie daran, diese Dosierungen sind für Frauen; männer können viel mehr nehmen, aber sie erhöhen normalerweise ihre Dosierungen stetig):
| Woche | Anfänger | Mittelstufe | Fortgeschrittene |
| 1 | 10 mg pro Tag | 15 mg pro Tag | 20 mg pro Tag |
| 2 | 20 mg pro Tag | 30 mg pro Tag | 40 mg pro Tag |
| 3 | 30 mg pro Tag | 45 mg pro Tag | 60 mg pro Tag |
| 4 | 40 mg pro Tag | 60 mg pro Tag | 80 mg pro Tag |
| 5 | 50 mg pro Tag | 75 mg pro Tag | 100 mg pro Tag |
| 6 | 50 mg pro Tag | 75 mg pro Tag | 100 mg pro Tag |
Ich habe alle 4 Zyklen auf mittlerem Niveau gemacht. Ja, ich weiß, dass ich eher ein ‚fortgeschrittener‘ Fitness-Studio-Benutzer bin, aber ich war immer vorsichtig, Dinge voll auszupeitschen, also nehme ich immer nur Zwischendosen von Sachen.
Ebenso hätte ich den 12-Wochen-Zyklus ausprobieren können, aber Clen ist eines dieser Produkte, bei denen sich Ihr Körper leicht daran anpasst. Dies bedeutet, dass Sie Ihre Dosierung weiter erhöhen müssen, um Vorteile zu sehen. Als Frau ist dies eine schlechte Idee, da die Risiken steigen, je mehr Sie es nehmen.
Deshalb mache ich nie einen Zyklus länger als 6 Wochen und mache immer eine 2-wöchige Pause, um meinen Körper zu schützen.
Andere stimmen meinen Methoden vielleicht nicht zu, aber ich persönlich fühle mich besser, wenn ich vorsichtig bin.
Ich kenne einige andere Möglichkeiten, Clen zu nehmen, wo die Clenbuterol-Dosierung besteht aus der Einnahme von Clen für 2 Tage, dann mit 2 Tagen ohne, oder verwenden Sie es für eine Woche und dann mit einer Woche frei. Ich habe es nie versucht, während auf Clenbuterol, aber ich glaube, es ist durchaus üblich.
Ist Clenbuterol eine Pille und kein Injektionsteil, warum Sie es genommen haben?
Gott ja. Injektionen sind einfach nur böse und können einige böse Narben verursachen. Außerdem habe ich die Idee, mich selbst zu injizieren, immer gehasst, falls sich eine Luftblase darin befand oder so. Was für ein schrecklicher Weg zu gehen.
Nein, ich würde viel lieber jeden Tag eine Pille nehmen, da es einfacher ist, Ihre Dosierung zu verwalten – und herumzutragen – und es ist viel weniger chaotisch.
Wie viel hat es dich gekostet?
Eine Flasche 90 Clenbuterol Pillen kostete mich $ 48, so verbrachte ich wahrscheinlich $ 72 pro Zyklus (geben oder nehmen), wie ich ungefähr 3 Pillen pro Tag nahm, und benutzte eine Flasche und eine Hälfte während meines 6-Wochen-Zyklus.
Das ist im Vergleich zu einigen Produkten nicht schlecht. Ich weiß, dass mein Freund verdammt viel mehr ausgibt, wenn er sperrig ist und schneidet, da er mehr als ich haben kann.
Fanden Sie Schneiden schwierig nach der Einnahme von Clen?
Ummm … nein, wenn überhaupt, machte es das Schneiden in meinem ersten Zyklus einfacher, da ich weniger Stress hatte, Gewicht zu verlieren und meine Muskeln zu erhalten. Das ist immer der schwierige Teil über Schneiden – Erhaltung Ihrer Muskeln – und Clenbuterol hat den Trick. Ich war in der Lage, einen Kalorienmangel zu erleiden; Pflegen Sie die Muskeln, die ich während meiner Masse aufgebaut hatte, und verlieren Sie überschüssiges Körperfett.
Ehrlich gesagt hat es mir wirklich geholfen, Fett zu verbrennen.
Der einzige Nachteil war die Dosierung – und das ist der Hauptgrund, warum ich aufgehört habe, es zu benutzen. Während meines ersten Zyklus Clenbuterol machte einen echten Unterschied zu meinem Stoffwechsel, Fettabbau und Muskelmasse Dichte. Ich konnte die Clenbuterol Ergebnisse am Ende meines Zyklus sehen.
Doch jedes Mal, wenn ich Clen verwendet, fand ich es immer weniger effektiv zu sein. Dann habe ich gelernt, wie sich unser Körper daran anpasst. Der einzige Weg, es zu schlagen, ist, Ihre Dosierung zu erhöhen, und ich fühlte mich damit nicht wohl, also wechselte ich durch Zyklus 4 zu etwas Besserem.
Und ich bin irgendwie froh, dass ich aufgehört habe, da ich erst danach gelernt habe, dass man es nicht länger als 6 Wochen nehmen sollte. Zum Glück habe ich es nie getan, aber ich kenne so viele Leute, die es für 12 Wochen verwenden, wenn sie es eigentlich nicht sollten.
Was ist mit Ihren Ergebnissen am Ende Ihres Zyklus?
Verstehen Sie mich nicht falsch – Clenbuterol kann Fett verbrennen und ist beim Schneiden nützlich, aber in Bezug auf den Gewichtsverlust ist es weniger als Sie denken.
Ich verlor durchschnittlich 1-2 kg Fett pro Woche, also verlor ich während meines ersten Zyklus – der der beste der Gruppe war – 9 kg.
Ich hatte einige Freunde, die mehr Fett pro Woche verloren haben (3 Pfund pro Woche, als sie zu 100% an ihrer Diät festhielten); aber wie ich haben sie nur den empfohlenen (und sichereren) 6-Wochen-Zyklus gemacht und nicht die gefährlichere 12-Woche.
Meine Verluste wurden mit jedem Zyklus kleiner, denn wie ich bereits erwähnt habe, begann sich mein Körper daran anzupassen. Also durch Zyklus 4 verlor ich nur ½ Pfund pro Woche, was nichts ist. Ich hätte wahrscheinlich mehr verlieren können – ohne Pille – wenn ich strenger mit meiner Diät gewesen wäre.
Haben Sie irgendwelche Nebenwirkungen von Clenbuterol gesehen?
Die größten Nebenwirkungen, die ich mit Clenbuterol hatte, waren Übelkeit, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Schwindel. Diese waren nicht so schlimm, aber ich weiß, dass Clenbuterol viel schlimmer machen kann.
Ich habe gehört, dass es auch Schläfrigkeit, Angstzustände, Mundtrockenheit, Gesichtsrötung, Herzanomalien, Zittern / Zittern, Herzklopfen, Sodbrennen, vermehrtes Schwitzen (aber ich denke, das ist normal, wie Clen funktioniert), Benommenheit, Muskelkrämpfe, Brustschmerzen und Erbrechen verursachen kann.
Es ist besonders schlimm für dein Herz, wenn du es missbrauchst, da es die Größe, das Gewicht, die Stärke und die Aktivität deines Herzens verringern kann. Es kann auch Blutdruckspitzen verursachen; Halten Sie Ihr Herz für längere Zeit erhöht und können Sie Ihre Chancen auf Herzerkrankungen erhöhen.
Dann gibt es die Tatsache, dass es sehr süchtig macht – ja, aber nein danke.
Mussten Sie andere Diät- oder Trainingsänderungen vornehmen, um Ergebnisse zu erzielen?
Ich denke gerne, dass ich gut esse, ob ich eine Pille nehme oder nicht, aber mit Clenbuterol habe ich ein paar Änderungen an meiner Ernährung vorgenommen. Als ich recherchierte, hörte ich, dass es die Menge an Kalium verringern kann, die natürlich in Ihrem Körper vorkommt, also habe ich versucht, Bananen zu meiner Ernährung hinzuzufügen, um diesen Verlust zu verhindern.
Ich aß auch eine Diät, die reich an Eiweiß, moderat an Kohlenhydraten und fettarm war. Dies ermöglichte es mir, meinen Körper in einem Kalorienmangel zu halten und meine Muskeln zu behalten. Ich stellte sicher, dass ich 1-1,5 g Protein pro Pfund Körpergewicht hatte und verbrauchte das meiste davon – ungefähr 25 g Protein – nach dem Training, bevor ich den Rest auf meine anderen Mahlzeiten verteilte. In Bezug auf Kohlenhydrate hatte ich nach jedem Training 30-50g, und vor dem Training hielt ich meine Fettaufnahme niedrig und aß nur leicht verdauliche Kohlenhydrate.
Verwenden Sie es noch und würden Sie es empfehlen?
Ich benutze es immer noch nicht und kann mir nicht vorstellen, dass ich es jemals wieder versuchen würde. Das Problem ist, seine Wirksamkeit sinkt mit jedem Zyklus. Hölle, durch meinen 4. Zyklus verlor ich nur ½ Pfund Fett pro Woche und das ist nichts wirklich, wenn man darüber nachdenkt.
Sicher habe ich meine Muskeln beibehalten, aber der Fettabbau war kaum anders als Clenbuterol nicht zu verwenden.
Und dann sind da noch die Nebenwirkungen …
Ich hatte keine Herzprobleme, aber ich glaube, ich hatte Glück, da es eine leicht zu missbrauchende Pille ist, wenn Sie gezwungen sind, Ihre Dosis schrittweise zu erhöhen, um ihre Vorteile zu erleben. Mit jedem Anstieg gefährdest du dein Herz mehr. Es lohnt sich einfach nicht für so wenige Gewinne.
Nehmen wir zum Beispiel die Behauptung, dass es Ihren Grundumsatz um 10% erhöhen kann. Sie können dies leicht tun, indem Sie eine Stunde spazieren gehen. Es ist lächerlich.
Zusammenfassung – die Vor- und Nachteile von Clenbuterol
Vorteile:
- Es ist kein Steroid.
- Es kann Ihren Stoffwechsel um 10-20% steigern.
- Erhöht die Energie.
- Fördert die Proteinsynthese.
- Unterdrückt Ihren Appetit.
- Kann Ihnen helfen, 1-3lbs Fett pro Woche zu verbrennen (abhängig von Ihrem Geschlecht und wie streng Sie mit Ihrer Diät sind).
- Verbessert Herz und Atmung.
- Hilft Ihnen, Muskeln während eines Kalorienmangels zu erhalten.
- Verbessert die Durchblutung und den Sauerstofftransport zu Ihren Muskeln.
- Hat eine niedrige androgene Bewertung, die es für Frauen sicher macht, ohne Virilisierung (Gesichtsbehaarung und eine tiefere Stimme) zu verwenden.
Nachteile:
- In hohen Dosierungen kann es Herzschäden, Herzklopfen, Herzanomalien (in Größe, Stärke, Gewicht und Aktivität), Herzerkrankungen und Schlaganfälle verursachen.
- Kann Kaliummangel verursachen (Sie können dies beheben, indem Sie Bananen essen).
- Kann Schlaflosigkeit, Angstzustände und Müdigkeit verursachen.
- Teuer.
- Bei den meisten Menschen tritt mindestens eine Nebenwirkung auf, darunter: Schwindel, Schlaflosigkeit, Muskelkrämpfe, trockener Mund, Herzbrennen, Zittern, abnormales Schwitzen, Brustschmerzen und Erbrechen.
- Kann den Blutdruck erhöhen.
- Es macht süchtig (setzt Wohlfühlhormone frei).
- Hilft Ihnen nicht wirklich, so viel Fett zu verbrennen.
- Verliert an Wirksamkeit, da sich unser Körper leicht daran anpassen kann, was zu Überdosierungen und Herzschäden führt.
- Es ist illegal und wurde in den meisten Ländern verboten.
- Der Markt ist voller Fälschungen.
- 12 Wochen-Zyklen existieren, aber Clen ist sicherer, wenn nur für 4-6 Wochen pro Zyklus und mit einer 2-wöchigen Pause dazwischen verwendet.
Sternebewertung: 3.6 von 5
Also, was ist das Urteil?
Lassen Sie uns für einen Moment stumpf sein: Clenbuterol ist nur eine weitere Ergänzung, die auf dem Papier gut aussieht, aber bei weitem nicht perfekt ist, wenn Sie unter die Oberfläche tauchen.
Kann es Ihnen helfen, Fett zu verbrennen und Muskelmasse zu erhalten? Ja. Indem Sie Ihren Stoffwechsel durch Thermogenese erhöhen, können Sie durchschnittlich 1-3 kg Körperfett pro Woche (während eines 6-Wochen-Zyklus) verlieren.
Kann es den Transport von Blut zu Ihren Muskeln verbessern? Ja. Durch die Erweiterung Ihrer Blutgefäße ist es einfach, Sauerstoff durch Ihren Körper zu transportieren.
Kann es Ihnen helfen, zu schneiden? Ja. Indem Sie Ihr Energieniveau erhöhen, Ihre Muskeln schützen und die Proteinsynthese fördern, können Sie die gewünschte Definition erreichen.
Aber was ist mit dem Rest?
Was ist mit der Tatsache, dass sich Ihr Körper leicht an diese Pille anpassen kann, was bedeutet, dass Sie Ihre Dosierung erhöhen müssen, um Ergebnisse zu erzielen? Und das ist keine gute Sache! Je höher Ihre Dosis ist, desto größer ist das Risiko, dass Sie eine der vielen unangenehmen Nebenwirkungen haben.
Was ist mit der Tatsache, dass es illegal ist, sehr süchtig macht und Ihrem Herzen dauerhaften Schaden zufügen kann? Zum Beispiel kann es das Gewicht, die Größe, die Form und die Aktivität Ihres Herzens verändern, wenn es zu lange und in zu hoher Dosierung eingenommen wird.
Was ist mit der Tatsache, dass es bei jedem Benutzer mindestens eine Nebenwirkung auslösen kann? Es gibt kein Entkommen sie, werden Sie mindestens eine mit Clenbuterol Pillen erleben.
Ernsthaft, wenn Sie einen Schritt zurücktreten und sich Clenbuterol-Pillen genau ansehen – lohnt es sich bestenfalls ½ Pfund Fettabbau pro Woche für ein Produkt, das Ihnen gerne eine Tonne Nebenwirkungen beschert, BEVOR es Sie auffordert, Ihre Dosierung weiter zu erhöhen, nur um diese kleine Menge Gewichtsverlust zu erreichen? Nein! Nein, ist es nicht.
Die Wahrheit ist – Clen kann auf dem Papier gut aussehen, aber wenn Sie den ganzen Glanz, Glamour und Blumen abstreifen, ist es nicht besser als eine strenge Diät mit hohem Proteingehalt, moderaten Kohlenhydraten und wenig Fett (mit einem starken Schneidtraining).
Diese Aussage trifft noch mehr zu, wenn man der Gleichung hinzufügt, dass es sicherere, legale und vielversprechendere Alternativen gibt, die Ihnen stärkere Ergebnisse bieten können.
Warum sollten Sie sich all dem aussetzen, wenn Sie bessere Möglichkeiten haben?
Diesen Beitrag auf Instagram ansehen
Legale Alternativen zu Clenbuterol
Wenn Sie wie wir keine Lust auf die Idee haben, jeden Zyklus mit unangenehmen Nebenwirkungen umzugehen, dann ist es gut zu wissen, dass es legale – und vor allem sicherere – Alternativen zur Auswahl gibt.
Clenbutrol von CrazyBulk ist ein starkes Thermogen, das die innere Temperatur Ihres Körpers erhöhen kann, was zu einem schnelleren Grundumsatz und einem erhöhten Fettabbau führt. Es kann auch Ihre kardiovaskuläre Leistung verbessern, indem es Ihre Blutgefäße erweitert und die Menge an Sauerstoff erhöht, die zu Ihren Muskeln transportiert wird.
Das Endergebnis ist ein Körper, der ausgestattet ist, um Muskeln zu schützen (während eines Kalorienmangels), Fett zu schneiden und von einem zerrissenen, schlanken Körperbau zu profitieren.
Es sind keine Rezepte oder Injektionen erforderlich! Sie können einfach 3 Kapseln pro Tag über einen 4-Wochen-Zyklus und Zeuge 1-3lb Fettabbau.
Noch wichtiger ist, dass es 100% legal, sicher und für Schneidzyklen geeignet ist. Perfekt!