Chicken Taco Salat Wraps

Seit meiner Kindheit liebe ich Tacos. Perfekt gewürztes Hühnchen Tinga mit scharfem Käse, Sauerrahm, Tomaten und knusprigem Salat ist meine Vorstellung von Perfektion! Diese Hühnchen-Taco-Salat-Wraps kratzen den Juckreiz für traditionelle Tacos und bleiben gleichzeitig eine gesunde und ketofreundliche Option. Dies ist genauso lecker wie die Tacos, mit denen ich aufgewachsen bin, und eines meiner einfachen Abendessen.

Chicken Taco Salat Wraps sind perfekt für die Zubereitung von Mahlzeiten!

Tacos waren schon immer ein Favorit von mir, und das hat sich seit der Einführung einer kohlenhydratarmen Diät nicht geändert.

Ich bin besessen von diesen Chicken Tinga Salat Wrap Tacos!

Versteh mich nicht falsch – ich liebe eine gute Keto-Taco-Schale. Aber Salat Wrap Tacos sind super einfach zuzubereiten und gleichzeitig befriedigend und leicht. Ich liebe diese zum Mittagessen, weil sie mich nicht beschweren und einfach im Voraus zuzubereiten sind.

Wenn Sie das Huhn Tinga nicht fühlen, funktioniert mein Instant Pot Salsa Huhn auch gut. Wenn ich es in Tacos verwende, überspringe ich das Hinzufügen des Frischkäses.
Oder, halten Sie die Dinge super einfach und nur geschreddert Huhn, oder Huhn mit einem Keto-freundlichen Taco Gewürz gekocht.

So oder so, ich denke, Sie werden zustimmen, dass Rezepte wie dieses perfekt sind, um mit einer kohlenhydratarmen Diät auf Kurs zu bleiben.

Häufig gestellte Fragen

Was ist der beste Salat für Salat Wraps?

Dies ist eine Frage der persönlichen Präferenz. Ich mag knusprige Romaine, aber Buttersalat funktioniert auch gut. Sie können sogar Eisbergsalat verwenden, wenn Sie möchten.

Wie schneidet man Salat für Taco Salat Wraps?

Sie möchten den Salat ganz halten, also schneiden Sie für Römersalat oder Buttersalat einfach das Wurzelende ab und trennen Sie die Blätter mit Ihren Händen. Für Eisbergsalat ziehe ich normalerweise nur die Blätter von Hand vom Kopf.

Sind Salat Wrap Tacos Keto?

In den meisten Fällen ja! Das, was Sie wissen müssen, ist, wie das Fleisch gewürzt wird. Einige kommerzielle Taco-Gewürze enthalten Nicht-Keto-Zutaten. Ich habe sogar einen mit Zucker gesehen. Wir haben diese Sorge mit diesem keto-freundlichen Taco-Rezept beseitigt, indem wir meinen Slow Cooker Chicken Tinga verwendet haben.

Sie benötigen

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• Slow Cooker oder Instant Pot (um das Huhn zu kochen)
• Käsereibe oder Küchenmaschine mit einer Gitterscheibe
• Schneidebrett (Liebe diese farbcodierten!)
• Messer
• Kräuterschere

Zusätzliche Beläge für Keto-Salat-Wraps

• Salsa
• Guacamole
• Jalapeños
• Jakobsmuscheln
• Eingelegte Zwiebeln
• Queso Fresco
• Limettenschnitze
• Kohlschnitzel
• Scharfe Sauce

Möchten Sie Hühnersalat-Tacos für die Zubereitung von Mahlzeiten zubereiten? Hier ist, wie!

1. Um dies im Voraus zu machen, kochen Sie das Huhn und lassen Sie es abkühlen.
2. Die Salatblätter waschen und in ein feuchtes Papiertuch wickeln. In einer Plastiktüte mit Reißverschluss aufbewahren.
3. Käse zerkleinern, Tomate und rote Zwiebel würfeln.
4. Hühnchen, Käse, Tomate und Zwiebel in Einzelportionsbehältern aufbewahren. (Ich mag solche mit Trennwänden.)
5. Die Sauce zubereiten.
6. Wenn Sie servierfertig sind, hacken Sie die Avocado und den Koriander.
7. Befolgen Sie die Rezeptanweisungen für die Montage.

Weitere kohlenhydratarme Rezepte, die sich hervorragend für die Zubereitung von Mahlzeiten eignen

• Keto-Putenfleischbällchen sind ein weiteres einfaches Rezept, das auf meiner Liste für die kohlenhydratarme Zubereitung von Mahlzeiten steht. Sie werden nicht glauben, wie zart und lecker diese BBQ-Fleischbällchen sind!
• Diese Keto-Fleischsauce versuche ich sicherzustellen, dass mein Gefrierschrank nie ohne ist! Es ist voll, so voller Geschmack! Ich serviere es gerne über Zucchininudeln für eine einfache und köstliche Mahlzeit.
• Slow Cooker Buffalo Chicken ist schnell zuzubereiten und wird von Kindern und Erwachsenen gleichermaßen geliebt! Dies ist eine, die nie alt wird.

Taco Beilagen

• Cilantro Lime Blumenkohl Reis hat alle Aromen, die Sie lieben und ist köstlich keto-freundlich!
• Mexikanischer Krautsalat ist eine köstliche Beilage, die sich auch hervorragend zu Tacos eignet.
• Mexikanischer Blumenkohlsalat ist eine geschmackvolle Seite, an die Sie sich immer wieder wenden werden.