Schwangerschaft und Stillzeit führen zu zahlreichen Veränderungen im Körper einer Frau, und einige dieser Veränderungen können unangenehm oder erschütternd sein. Es ist üblich, dass stillende Frauen ein Gefühl von Schwere in Brust und Brust verspüren. Wenn sich die Brüste mit Milch füllen, üben sie Druck auf das umgebende Gewebe und die Muskeln aus, was zu Schweregefühl und sogar zu Rückenschmerzen und Muskelkater führen kann. In den meisten Fällen ist die Schwere der Brust kein Grund zur Besorgnis, aber Sie sollten Ihren Arzt oder einen Stillspezialisten zu Stillproblemen konsultieren.
Entspannungsreflex
Der Entspannungsreflex tritt typischerweise auf, nachdem ein Baby ein oder zwei Minuten lang gestillt hat, kann aber auch eine Reaktion auf ein weinendes Baby sein, erklärt der Kinderarzt William Sears in „The Breastfeeding Book.“ Möglicherweise stellen Sie fest, dass sich Ihre Brüste in diesem Fall schwerer, prickelnder oder warmer anfühlen, und viele Frauen verspüren einen überwältigenden Drang zum Stillen. Frauen, die nicht weiter stillen, wenn die Let-down-Reaktion auftritt, können kleine Mengen Milch austreten lassen.
Engorgement
Stillen & Trockene Haut
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Brustschwellung ist laut Sears die häufigste Ursache für schmerzhafte Brustschwere bei stillenden Frauen. Dies tritt auf, wenn Ihre Milchversorgung und der Pflegeplan Ihres Babys noch nicht in einer Reihe stehen, und tritt besonders häufig in den ersten Wochen nach der Entbindung auf. Ermutigen Sie Ihr Baby zum Stillen, wenn Ihre Brüste angeschwollen sind, oder verwenden Sie eine Milchpumpe, um Milch zu pumpen und das schmerzhafte Völlegefühl zu lindern.
Größere Brüste
Ihre Brustgröße kann sich während des Stillens um mehrere Körbchengrößen erhöhen. Diese Veränderung kann schmerzhaft sein und starke Gefühle von Brustschwere verursachen, insbesondere bei Frauen mit kleinen Brüsten. Ein unterstützender Still-BH kann Ihrem Körper helfen, sich an die Veränderung anzupassen. Dehnen Sie sich häufig und üben Sie eine gute Haltung mit geradem Rücken, um zu verhindern, dass Ihre Brüste die Rücken- und Nackenmuskulatur verletzen.
Andere Ursachen
Ursachen für schießende Brustschmerzen beim Stillen
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Wenn Ihre Brüste geschwollen und rot sind, leiden Sie möglicherweise an Mastitis, einer schmerzhaften Brustentzündung. Diese Infektion kann Fieber verursachen und in sehr seltenen Fällen lebensbedrohlich werden. Manchmal fällt die Schwere der Brust nur mit dem Stillen zusammen. Wenn Sie Druck in der Brust, Taubheit oder Kribbeln in der linken Schulter oder Arm fühlen, oder Sie fühlen sich benommen, könnte dies Herzprobleme hinweisen, so rufen Sie Ihren Arzt oder gehen Sie sofort in eine Notaufnahme.