Es versteht sich von selbst, dass die besten Trainer der Welt diejenigen sind, die die Fähigkeit haben, Leben zu verändern. In jedem Beruf, Feld oder Lebensbereich ist ein Trainer in der Lage, eine Person zu erheben. Die Bemühungen eines guten Trainers bleiben oft unbemerkt, aber jeder gute Trainer ist mit den richtigen Coaching-Tools ausgestattet.
Aber für diejenigen, die sich von diesen scheinbar unsichtbaren Helden leiten lassen, kann die Anstrengung mehr als nur wichtig sein – sie kann von unschätzbarem Wert sein.
Bevor wir dorthin gehen, ist es jedoch wichtig anzuhalten und ein paar Fragen zu beantworten. Wie ich in meinen vorherigen Beiträgen erwähnt habe, ist es sehr wichtig, auf derselben Seite zu beginnen.
Bevor Sie weiterlesen, ist es wichtig zu wissen, dass ein guter Coach nicht dasselbe ist, wie ein Coaching-Geschäft zu starten oder zu führen. Weniger als 23% der Coaches sind in der Lage, sich selbst zu erhalten und sich voll auf das Coaching zu konzentrieren.
Nur ein Coaching-Geschäft (nicht nur Coaching) gibt Ihnen die FREIHEIT, von überall aus zu coachen, oft zu reisen, bequem zu leben, viele Leben zu berühren und dafür belohnt und anerkannt zu werden.
Diese Auszeichnung ist die wichtigste für Sie, um als Coach bestehen zu können und Ihre Lebensziele durch Coaching zu erreichen.
Unser kostenloser Leitfaden (bis heute von über 20.000 Coaches heruntergeladen) gibt Ihnen Schritt für Schritt die Möglichkeit, dies selbst zu tun. Sie können den Leitfaden für eine begrenzte Zeit hier KOSTENLOS herunterladen.
Heute wollte ich mit Ihnen darüber sprechen, was einen guten Trainer ausmacht. Die Fragen, die Sie haben können, sind:
Bin ich die richtige Person, um jemandem zu sagen, wie er sein Leben leben soll? Kann ich einem Kunden helfen, sein Leben zu verbessern? Wird mein Rat für einen Kunden von Wert sein?
Die Antwort auf alle oben genannten Fragen ist alle verbunden. Es ist wichtig zu beachten, dass Coaching keine Beratung oder Therapie ist. Es ist auch kein Mentoring oder Beziehungstraining.
Vielmehr ist gutes Coaching eine Hilfe, um einem Individuum zu helfen, von dem, wo sie sind, dorthin zu gelangen, wo sie sein wollen.
Ein guter Coach ist ein Coach, der ALL das und noch viel mehr kann. In enger Zusammenarbeit mit ihren Kunden sind sie in der Lage, einen personalisierten und festgelegten Weg zu analysieren.
Die wichtigste Sache zu beachten ist, dass es möglich ist, schnitzen Sie Ihren eigenen Raum als Trainer.
Mit ein wenig Geduld und Mühe können Sie helfen, diese Ängste zu lindern und auf dem besten Weg zu sein, ein Top-Trainer zu werden.
Mit den richtigen Tools und der richtigen Plattform kann selbst ein Coach, der neu auf dem Gebiet ist, seine Praxis verbessern und relevante Ratschläge, Strategien und Werte liefern, um Kunden dabei zu helfen, ihr Leben zu verbessern.
Welche Coaching-Tools kann ich als Coach nutzen?
Wenn Sie sich fragen, was einige dieser Coaching-Tools sind, dann sind Sie bei uns genau richtig. Hier sind einige der Top-Coaching-Tools, die Sie verwenden können.
1) Rad des Lebens
Im gesamten Spektrum des Coachings gilt das ‚Rad des Lebens‘ als unschätzbares und hochgradig personalisiertes Werkzeug. Die Prämisse der Übung ist einfach.
Es soll Kunden helfen, herauszufinden, mit welchen Bereichen ihres Lebens sie zufrieden sind und auf welche Bereiche sie sich konzentrieren möchten, um ihre Lebensqualität zu verbessern.
Schritt 1: Bitten Sie Ihren Kunden, sich die acht Kategorien anzusehen:
- Gesundheit
- Freunde & Familie
- Lebensgefährte
- Persönliches Wachstum
- Spaß & Freizeit
- Häusliche Umgebung
- Werdegang
- Geld
Bitten Sie sie dann, kurz darüber nachzudenken, was ihrer Meinung nach für ein gesundes Leben in jeder Kategorie repräsentativ wäre.
Schritt 2: Zeichnen Sie in jedem Segment eine Linie. Die Mitte des Rades repräsentiert den niedrigsten Wert der Zufriedenheit, 0 und der Rand des Rades repräsentiert den höchsten Wert der Zufriedenheit, 10. Bitten Sie Ihren Kunden, den Punkt zu markieren, den er für jedes Segment für geeignet hält, und verbinden Sie die Punkte jedes Segments miteinander.
Als Ergebnis dieser Übung erhält Ihr Kunde eine visuelle Karte, die fast wie ein Spinnennetz aussieht. Diese visuelle Karte gibt Ihrem Kunden eine allgemeine Vorstellung von seinem gewünschten Seinszustand in Bezug auf seinen aktuellen Zustand.
Die Vorlage Wheel of life finden Sie im Internet, und Sie können sogar das visuelle Erscheinungsbild der einzelnen Vorlagen an Ihren Kunden anpassen.
2) Der perfekte Tag
Als Kinder befinden wir uns oft in unserem hemmungslosesten Seinszustand. Wenn man älter wird, jedoch, Sie entfernen sich immer weiter von ihren Träumen und beantworten die Frage „Was möchte ich sein, wenn ich älter werde?“
Diese Übung hilft Ihnen, Ihren Klienten in diesen ungehemmten Zustand zurückzubringen und diese Frage zu beantworten.
Die Absicht des Tools ist es, Ihrem Kunden zu helfen, seinen perfekten Arbeitstag von Anfang bis Ende zu visualisieren. Verwenden Sie diese Übung, um Ihrem Kunden zu helfen, tief zu graben, visualisieren und beschreiben Sie die Voraussetzungen für ihren perfekten Arbeitstag.
Auf diese Weise helfen Sie Ihrem Kunden, einen Finger auf die Dinge zu legen, auf die er hinarbeiten möchte, und die Dinge wiederzuentdecken, die er vergessen hat.
Sobald Sie diesen Tag geplant haben, können Sie Ihrem Kunden helfen, die Schrauben und Muttern seines ‚perfekten Tages‘ auseinanderzunehmen. Auf diese Weise können Sie dann Ihren Kunden helfen, herauszufinden, wie ein Plan dorthin zu gelangen.
3) Reflection JOURNAL
Jede Veränderung, ob groß oder klein, beginnt mit Selbstbeobachtung. Journaling ist eine fantastische Möglichkeit, dies zu tun. Es ist eine neuartige Möglichkeit, Ihre Kunden in die Praxis zu bringen, indem Sie ihnen ein Tagebuch besorgen! Wenn Sie sich die Mühe für Ihre Kunden machen, werden sie sich die Mühe machen und sich der Aufgabe widmen, die Sie ihnen zugewiesen haben.
Führen Sie Ihren Client zunächst durch das JOURNAL-Akronym.
- ( J) Urteilsfrei: Bitten Sie Ihren Kunden, frei zu schreiben. Dies beinhaltet das Ablegen von allem, wonach sie sich fühlen. Dieses Tagebuch ist persönlich, privat und ein sicherer Ort, um ihre Gedanken und Gefühle auszudrücken.
- (O) Beobachtung: Bitten Sie Ihre Kunden, Dinge aufzuschreiben, die ihnen passieren, und verbringen Sie einige Zeit damit, darüber nachzudenken, wie sie sie interpretieren. Bitten Sie sie, sich von ihrem emotionalen Verständnis zu lösen und diese Ereignisse als dritte Person zu betrachten.
- (U) Verständnis: Bitten Sie Ihren Klienten, zur Kenntnis zu nehmen, wie er / sie die Ereignisse wahrnimmt, die ihm / ihr passieren. Wenn sie verstehen, wie sie etwas sehen, können sie vielleicht verstehen, warum sie es so sehen.
- (R) Offenbarung: Der Prozess des Journalisierens und Dokumentierens kann oft Wünsche, Bestrebungen und zugrunde liegende Gedanken offenbaren, die dann in den allgemeinen Seinszustand Ihres Kunden einfließen können. Dies ist ein wertvoller Einblick sowohl für Ihren Kunden als auch für Sie als Coach.
- (N) Bedarfsanalyse: Wenn Sie aus dem Journaling eine Praxis machen, kann dies Ihrem Kunden helfen, auf die Probleme und möglichen Lösungen in seinem Leben aufmerksam zu machen. Schreiben wurde oft zugeschrieben, um Dinge einfacher und klarer erscheinen zu lassen.
- (A) Bewusstsein: Das Dokumentieren von Erfahrungen und Gedanken dazu kann Ihrem Kunden helfen, ein besseres Verständnis und Bewusstsein für die Umwelt um ihn herum zu entwickeln.
- (L) Leben: Journaling hat bekanntermaßen viele therapeutische Wirkungen. Für den Anfang ist es bekannt, dass es ein großartiger Mechanismus ist, um Ihren Kunden zu helfen, ihren Stress abzubauen. Indem Sie Ihren Kunden helfen, eine Journaling-Praxis aufzunehmen, helfen Sie auch bei ihrem allgemeinen Wohlbefinden.
Auf diese Weise machen Sie sie für die Dokumentation verantwortlich, und durch die Dokumentation ermöglichen Sie Ihrem Kunden, seinen Fortschritt zu überwachen. Journaling ermöglicht es Ihrem Kunden auch, sich Notizen zu machen und Situationen zu analysieren.
Machen Sie es sich zur Aufgabe, diese Notizen mit Ihrem Klienten zu besprechen und ihn / sie zu fragen, ob das Journaling zu mehr Gedanken, Bewusstsein und Achtsamkeit geführt hat und wenn ja, wie der Fortschritt war.
Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Sie Ihr Coaching-Geschäft durch das Erlernen der richtigen Coaching-Techniken ausbauen, ein sechsstelliges Coaching-Geschäft aufbauen und in weniger als der Hälfte der Zeit bessere Ergebnisse für Kunden erzielen können, nehmen Sie an meinem kostenlosen Webinar teil hier!
3) Big Rocks
‚Big Rocks‘ ist eine fantastische Übung, um Ihrem Kunden zu helfen, die verschiedenen Aspekte seines Lebens zu priorisieren. Und im Gegensatz zu seinem Namen ist es einfach und unkompliziert.
Das ‚Big Rocks‘-Tool stammt von einer mächtigen Metapher, die Sie vielleicht schon kennen. Die Geschichte handelt von einem Professor, der seiner Klasse einen Vortrag hielt. Auf seinem Tisch ruhten ein leerer Krug, einige große Steine, Kieselsteine und ein Glas Sand. Als er den Krug mit den großen Steinen gefüllt hatte, wandte er sich an die Klasse und fragte, ob der Krug voll sei.
Als die Klasse mit „Ja“ antwortete, ließ er die Kieselsteine in den Jongleur fallen, der sich zwischen den größeren Felsen im Raum niederließ. Er fragte noch einmal, ob der Krug voll sei, und als die Schüler wieder mit Ja antworteten, füllte er die kleinen Räume zwischen den Felsen und Kieselsteinen mit Sand.
Diese Geschichte dient als Metapher für das Leben. Die Felsen sind die größten und wichtigsten Teile des Lebens, die aufgrund der alltäglichen Aufgaben, die unsere Zeit in Anspruch nehmen, oft vergessen werden – die Kieselsteine und der Sand.
In dieser Übung gibt es fünf Schritte.
- Schritt 1: Bitten Sie Ihren Kunden, die Dinge zu identifizieren, mit denen er die meiste Zeit verbringt.
- Schritt 2: Bitten Sie Ihren Kunden, die eine Sache zu identifizieren, die am meisten Zeit in Anspruch nimmt.
- Schritt 3: Fragen Sie Ihren Kunden, welche Änderungen vorgenommen werden müssen, um seine Lebensqualität zu verbessern.
- Schritt 4: Bitten Sie Ihren Kunden, seine Top-3-Prioritäten im Leben zu identifizieren.
- Schritt 5: Bitten Sie Ihren Kunden, das Wichtigste in seinem Leben im aktuellen Moment zu identifizieren.
Bitten Sie danach Ihren Kunden, die großen Steine, Kieselsteine und den Sand zu beschriften. Auf diese Weise kann der Kunde seine wichtigsten Prioritäten, weniger wichtigen Prioritäten und am wenigsten wichtigen Prioritäten identifizieren.
Dies kann Ihnen und Ihrem Kunden helfen, die wichtigsten Dinge anzusprechen, die vor den Kieselsteinen und dem Sand erledigt werden sollten.
4) Einflussbereiche
Dieses Tool kann einem Kunden helfen, die Bereiche in seinem Leben zu erkennen, über die er die Kontrolle hat, und die Bereiche, an denen er aktiv arbeiten kann. Zu Beginn können Sie Ihren Kunden bitten, drei konzentrische Kreise zu zeichnen, die 1) Kontrolle 2) Einfluss 3) alles andere darstellen.
Anschließend konzentriert sich Ihr Kunde auf ein aktuelles Problem und füllt die Kreise nach besten Kräften aus.
Dieses Coaching-Tool hilft einem Kunden zu erkennen, wo er Zeit und Energie investieren sollte und wo NICHT.
Ich persönlich liebe die Wirkung, die diese Übung haben kann. Es ist großartig, Sorgen und Sorgen über Situationen zu lindern, die nicht unter Ihrer Kontrolle stehen. Es kann Ihrem Kunden auch dabei helfen, die Umstände zu akzeptieren und mit ihnen zu arbeiten, die ihm derzeit vorliegen.
5) Das persönliche SWOT-Coaching-Tool
Möglicherweise kennen Sie SWOT, die Abkürzung für Strengths, Weaknesses, Opportunities and Threats.
In der Unternehmens- und Geschäftswelt ist die SWOT-Analyse zu einer Standardpraxis geworden. Als Coach können Sie jedoch die gleichen Prinzipien auf das persönliche Leben eines Kunden anwenden.
Es ist bemerkenswert einfach. Bitten Sie Ihren Kunden, vier Spalten zu erstellen und in jeder Liste aufzulisten, was er als Stärken, Schwächen, Chancen und Bedrohungen ansieht.
Dieses Tool ist eine großartige introspektive Übung, die Ihrem Kunden hilft, ein wenig mehr über seine Talente, Fähigkeiten und sogenannten Schwächen zu verstehen.
Es kann Ihrem Kunden helfen, Bereiche im Leben zu erkennen, auf die er hinarbeiten muss, und Bereiche, die möglicherweise konsolidiert werden müssen.
Der persönliche SWOT kann viele Vorteile haben, einschließlich einer Steigerung des Vertrauens und der Fähigkeit, einen Schritt zurückzutreten und sich selbst realistisch einzuschätzen.
6) Die 3 C-Methode
Als Coach ist es wichtig, weiter zu lernen. Stellen Sie sicher, dass Sie sich nicht von dem isolieren, was vor Ort passiert.
Oft kann es hilfreich sein, den Dialog mit anderen Coaches offen zu halten und andere Coaches mit einem ähnlichen oder anderen Hintergrund zu erreichen, um in ihre Geschichten einzutauchen und wie sie ihren Kunden helfen. Sie könnten sich sogar an diese Personen wenden, um Diskussionen und Seminare zu ermöglichen.
Betrachten Sie es nicht als Wettbewerb, sondern als Gelegenheit zur Zusammenarbeit.
Die 3 Cs können in einer heutigen Welt, die vom kollektiven Geist lebt, äußerst nützlich sein. Gemeinsam können Sie: Kommunizieren. Zusammenarbeiten. Erstellen.
7) Kommunikationstools
Stellen Sie als Coach sicher, dass Sie Technologie einsetzen, um Ihren Kunden zu helfen. Skype Google Duos und Facebook Messenger Voicemail sind perfekt für schnelle Chats vor diesen langen E-Mails. Es lässt auch Ihre Interaktion mit Ihren Kunden viel prägnanter und persönlicher sein.
Und da haben Sie es! Dies sind die sieben Tools, die Ihnen helfen können, Ihre Trainerkarriere auf Hochtouren zu bringen.
Denken Sie daran, Ihre eigenen Aromen in diese Coaching-Tools einzufügen, um es zu schaffen
persönlich für Ihre Kunden. Wenn Sie die Prinzipien intakt halten, wird es Ihnen definitiv helfen, die Art von Wirkung zu erzielen, die nur ein großartiger Coach haben kann.
Ein Trainer mag im Schatten arbeiten, aber die Auswirkungen, die er haben kann, werden sicherlich nicht unbemerkt bleiben.
Mit diesen Coaching-Tools sind Sie jetzt in der Lage, Ihre Wirkung als Coach zu maximieren.