5 Gründe, Ihr Gesicht (& Haut) mit Apfelessig zu waschen

Sie erinnern sich vielleicht an den Geruch von Apfelessig aus dem Haus Ihrer Großmutter.

Vielleicht hat sie dich dazu gebracht, es zu trinken, wenn du eine Magenverstimmung hattest, oder es benutzt, um deine Mückenstiche oder Sonnenbrand zu tupfen.

Nun, weißt du was? Apfelessig ist zurück.

Oma hatte Recht, es ist ein Mittel gegen eine große Anzahl von Erkrankungen, und es ist eine großartige Idee, jederzeit ein Glas rohen Bio-Apfelwein in Küche und Bad aufzubewahren.

Aber wie könnte etwas so Einfaches so mächtig sein? Die Vorteile von organischem rohem Apfelessig finden sich in der lebendigen gebenden Kraft, die liebenswert als „Die Mutter“ bekannt ist.“

Obwohl die Mutter eher wie ein gruseliges Spinnennetz aussieht, das in der Nähe des Flaschenbodens herumschwebt, enthält diese Substanz Wirkstoffe, die Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden steigern.

Die Mutter lebt und wimmelt von nützlichen Bakterien und Nährstoffen.

Wie wird Apfelessig hergestellt?

Roher Apfelessig wird aus Bio-Äpfeln hergestellt und durchläuft einen doppelten Fermentationsprozess.

Während dieses Prozesses bleiben Enzyme und andere Nährstoffe erhalten und arbeiten zusammen, um therapeutische Eigenschaften hervorzubringen.

Hier sind nur ein paar erstaunliche Nährwerte über dieses fermentierte Getränk:

• Apfelessig enthält Kalium, das hilft, die Zähne stark zu halten, Haarausfall vorzubeugen und eine laufende Nase zu heilen.

• Apfelessig enthält Pektin, das den Blutdruck regelmäßig hält und das „schlechte“ Cholesterin senken kann.

• Apfelessig enthält Apfelsäure, was ihn zu einer guten Abwehr gegen Viren, Bakterien und Pilze macht.

• Apfelessig enthält Kalzium, das hilft, unsere Zähne und Knochen stark und gesund zu halten.

• Apfelessig enthält Asche, die den pH-Wert Ihres Körpers normalisiert und einen gesunden alkalischen Zustand aufrechterhält.

• Apfelessig enthält Essigsäure, was die Geschwindigkeit verringert, mit der Zucker nach einer Mahlzeit in das Blut gelangt.

• Apfelessig enthält die Vitamine A, B1, B2, B6, C und E

Wie unterscheidet sich Apfelessig von weißem Essig?

Normaler weißer oder brauner Essig enthält keine der gesundheitsfördernden Eigenschaften, die in Apfelessig enthalten sind.

Diese Essigsorte wurde einer strengen Destillation und Verarbeitung unterzogen und dabei werden alle ihre Nährstoffe entfernt.

Roher Bio-Apfelessig besteht aus lebenden Bakterien, die der Gesundheit zuträglich sind.

Wenn Sie die spinnennetzartige Substanz in der Flasche nicht sehen, erwarten Sie nicht, dass der Essig einen therapeutischen Wert hat.

Denkt daran… sucht die Mutter.

Was ist mit Apfelessig auf Ihrem Gesicht & Haut?

Apfelessig ist bei innerer Einnahme genauso wirksam wie bei äußerer Anwendung auf der Haut.

Tatsächlich verwenden viele Menschen Apfelessig als Teil ihres täglichen Schönheitsregimes. Es ist eine kostengünstige, 100% natürliche und organische Art, Ihre Haut frisch und geschmeidig zu halten.

5 Gründe, Ihr Gesicht mit Apfelessig zu waschen

Wenn Sie nach handelsüblicher Seife und Reinigungsmitteln greifen, um Ihr Gesicht zu waschen, können Sie mehr schaden als nützen.

Viele dieser Produkte enthalten Duftstoffe, Farbstoffe und andere Chemikalien, die Ihre Haut austrocknen und sie müde und rau aussehen lassen können.

Die gute Nachricht ist, dass es in der Natur zahlreiche Dinge gibt, die Ihre Haut nähren und dafür sorgen können, dass sie sich gut anfühlt und gut aussieht.

Einer davon ist Apfelessig.

Hier sind fünf gute Gründe, Ihr Gesicht und Ihre Haut mit Apfelessig zu waschen.

Ein Wort der Vorsicht – geben Sie Apfelessig nicht in voller Stärke direkt auf Ihre Haut – er kann verbrennen. Verwenden Sie eine verdünnte Mischung aus 50% Wasser und 50% Apfelessig und probieren Sie die Lösung unbedingt auf der Haut Ihrer Hand oder anderswo aus, bevor Sie sie auf Ihr Gesicht auftragen.

In sehr seltenen Fällen reagieren manche Menschen empfindlich auf diese Lösung.

Apfelessig kann helfen, Altersflecken zu reduzieren

Wenn Sie Ihr Gesicht täglich mit Apfelessig waschen, werden Sie einen wesentlichen Unterschied bei den Altersflecken feststellen.

Apfelessig enthält Alpha-Hydroxysäuren, die abgestorbene Haut entfernen und gesunde und lebendige neue Haut zeigen.

Zusätzlich zum Waschen mit einem Spritzer Apfelessig ein wenig auf einen Wattebausch tupfen und direkt auf Altersflecken auftragen. Warten Sie etwa dreißig Minuten und spülen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser ab und tupfen Sie es trocken.

Tun Sie dies zweimal täglich für sechs Wochen und Sie werden einen Unterschied sehen.

Apfelessig bekämpft Akne, Pickel und Hautunreinheiten

Keine Notwendigkeit, kommerzielle Akne-Creme zu kaufen, wenn Sie Apfelessig verwenden können. Wenn Apfelessig hergestellt wird, bildet sich Apfelsäure.

Dies macht Apfelessig zu einer starken antibakteriellen, antimykotischen und antiviralen Substanz, die Bakterien in Schach halten und die Bildung von Pickeln verhindern kann.

(Möchten Sie mehr Möglichkeiten, Akne und Pickel loszuwerden? Lesen Sie diesen Artikel)

Apfelessig gleicht Ihre Haut aus

Während Apfelessig Öl von Ihrer Haut entfernt, hilft er auch, den pH-Wert auszugleichen und verhindert, dass Ihre Haut zu fettig oder zu trocken wird, indem er die Talgproduktion ausgleicht.

Spülen Sie Ihr Gesicht täglich mit Apfelessig, wenn Sie Balance wünschen.

Apfelessig bekämpft Falten

Verdünntes Apfelessig-Gesichtswasser kann helfen, das Auftreten von feinen Linien und Falten zu minimieren.

Sie können ein Wattepad oder ein Baumwolltuch in verdünntem Apfelessig einweichen und auf Ihre Haut tupfen. Mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.

Apfelessig entfernt Giftstoffe aus Ihrem Gesicht

Die regelmäßige Anwendung einer Apfelessig-Wäsche hilft, Giftstoffe aus Ihrer Haut zu ziehen und einen jugendlichen und sauberen Glanz zu hinterlassen.

Beim Kauf von Apfelessig ist es unbedingt erforderlich, eine Flasche zu wählen, die biologisch, gentechnikfrei, nicht pasteurisiert, roh und ungefiltert ist und „die Mutter“ enthält – eine Kombination aus Enzymen, Proteinen und probiotischen Bakterien.

Bragg Apfelessig ist seit vielen Jahren die beliebteste Marke und nach wie vor eine der besten Flaschen ACV, die Sie kaufen können.

Sie können eine Flasche Bragg Apfelessig von dieser Seite auf Amazon in einer Vielzahl von Größen abholen.

Einige seltsame und nicht so seltsame häufige Verwendungen für Apfelessig

Salatdressing: Verwenden Sie Apfelessig anstelle Ihres üblichen Salatdressings. Mischen Sie eine ½ Tasse Essig mit 2 Esslöffeln rohem Honig und einem Spritzer Zitronensaft, um einen köstlichen Belag für jeden Salat zu erhalten.

Fluffiger Reis: Fügen Sie beim Kochen von Reis einen Hauch Apfelessig hinzu. Ihr Reis wird flauschiger und schmeckt gut.

Allzweckreiniger: Apfelessig ist ein leistungsstarker Allzweckreiniger, der in nahezu jedem Raum Ihres Hauses verwendet werden kann. Mischen Sie einfach 1 Teil Essig mit 1 Teil Wasser und 3 Tropfen ätherischem Öl. In einer Sprühflasche mischen und großzügig auf Theken, im Badezimmer und sogar zum Abstauben verwenden.

Fruchtfliegen fangen: Fruchtfliegen lieben den Geschmack von Apfelessig und eignen sich daher hervorragend als Köder für eine Falle. Geben Sie ein wenig Apfelessig in eine Tasse mit einem Tropfen Spülmittel. Stellen Sie die Tasse auf Ihre Theke und beobachten Sie, wie die Fruchtfliegen hereinfallen.

Steakmarinade: Marinieren Sie Ihr mit Gras gefüttertes Rindfleisch etwa 30 Minuten vor dem Kochen in Apfelessig. Ihr Fleisch wird zart und köstlich sein

Reinigen Sie Obst und Gemüse: Eine verdünnte Apfelessigwäsche eignet sich hervorragend zum Reinigen von Obst und Gemüse. Denken Sie daran, es ist immer am besten, Ihre Produkte zu waschen, auch Ihre Bio-Produkte.

Beinkrämpfe lindern: Beinkrämpfe treten häufig aufgrund eines Kaliummangels auf. Wenn Sie Beinkrämpfe haben, reiben Sie eine großzügige Menge Apfelessig auf den Schmerzbereich.

Warzen entfernen: Warzen können lästig und schmerzhaft sein. Obwohl viele Produkte über den Ladentisch existieren, um sie zu beheben, können sie teuer, manchmal schmerzhaft und oft unwirksam sein. Tränken Sie einen Wattebausch in Apfelessig und verbinden Sie ihn an Ort und Stelle. Über Nacht einwirken lassen.

So bekämpfen Sie eine Hefeinfektion: Um eine Hefeinfektion zu beheben, geben Sie ½ Tasse Apfelessig in Ihr Badewasser und lassen Sie es zwanzig Minuten einweichen.

Als gesunde Haarspülung: Für glänzende und überschaubare Locken spülen Sie Ihr Haar mit ½ Tasse Apfelessig und ½ Tasse Wasser. Tun Sie dies mehrmals pro Woche, damit Ihr Haar am besten aussieht und sich am besten anfühlt.

Flohbad: Spülen Sie Ihre Hunde nach dem Baden mit Apfelessig, um die Flöhe fernzuhalten.Sie können auch ein Flohspray mit halbem Wasser, halbem Apfelessig und ein paar Tropfen ätherischem Pfefferminzöl herstellen. Sprühen Sie dies auf die Haut und das Fell Ihres Haustieres, um Flöhe in Schach zu halten.

Eine verstopfte Nase reinigen: Wenn Sie aufgrund saisonaler Allergien oder sogar einer Erkältung eine verstopfte Nase haben, mischen Sie 1 Esslöffel Apfelessig in ein Glas warmes Wasser und trinken Sie. Sie können ein wenig rohen Honig und einen Spritzer Zitrone nach Geschmack hinzufügen.

Sodbrennen beheben: Es mag nicht intuitiv erscheinen, Apfelessig zu trinken, wenn Sie Sodbrennen haben, aber es funktioniert. Dies liegt daran, Sodbrennen oder saurem Reflux ist kein Problem mit zu viel Säure, aber eigentlich zu wenig. Mischen Sie zwei Esslöffel Apfelessig mit einem 8 Unzen gefiltertes Wasser und trinken, bevor Sie essen.

Apfelessig Rezepte für Haut, Haare und allgemeine Gesundheit

Hier sind einige großartige Schönheitsrezepte, die Sie mit Apfelessig zu Hause zubereiten können.

Haut Klärende Maske

Dies ist eine große maske zu verwenden einmal eine woche zu halten ihre haut sauber und frisch.

Zutaten:

• 1 teelöffel Pfeilwurzpulver

• 1 teelöffel Rosenwasser

• ¼ Teelöffel Apfelessig

• ¼ Teelöffel Nährhefe

• 1 teelöffel Ingwer Kombucha

Mischen Sie alles in einer flachen Schüssel und tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf. Mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.

Apfelessig-Haarmaske

Wenn Sie trockenes und strapaziertes Haar haben, hilft eine Maske aus rohem Honig und Apfelessig, Ihre wunderschönen Locken wiederherzustellen.

Zutaten:

• ¼ Tasse Bio-Rohhonig (lokal ist am besten)

• 10 esslöffel Apfelessig

Die Zutaten mischen und auf das feuchte Haar auftragen. Lassen Sie die Lösung etwa zwanzig Minuten auf Ihrem Haar und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab.

Apfelessig Energy Drink

Graben Sie diese kommerziellen Energy Drinks, sie sind mit Zucker, Farbstoffen und anderen Zusatzstoffen beladen, die Sie nicht brauchen. Machen Sie stattdessen Ihr eigenes Trainingsgetränk mit Apfelessig.

Zutaten:

• 2 tassen Wasser

• 1 esslöffel roher Bio-Honig

• 2 teelöffel Apfelessig

• ¼ Teelöffel frisch geriebene Ingwerwurzel

Mischen Sie die Zutaten zusammen, bis sich der Honig auflöst. Trinken Sie sofort für neue Energie.

Entspannendes Detox-Bad mit Apfelessig

Wenn Sie einen harten Arbeitstag hatten, können Sie sich besser entspannen als in einem Detox-Bad. Fügen Sie einfach 2 Tassen Apfelessig und 2 Tassen Bittersalz und 15 Tropfen ätherisches Lavendelöl zu Ihrem Badewasser hinzu und genießen Sie das Einweichen.

Weight Loss Booster

Dieses Getränk wird helfen, Ihren Stoffwechsel anzukurbeln. Kombinieren Sie dies mit einer gesunden Ernährung mit Vollwertkost und regelmäßiger Bewegung.

Zutaten:

• 1 esslöffel Apfelessig
• 2 Tassen Wasser
• Saft aus ½ Zitrone
• 1 Teelöffel roher Honig
• 1 Schuss roter Pfeffer
• Eis

Mischen und genießen! Dieses Getränk kann bis zu einer Woche in einer Glasflasche im Kühlschrank aufbewahrt werden

Immune Booster

Dies ist ein besonders gutes Getränk in der Erkältungs- und Grippesaison.

Zutaten:

• 1 teelöffel Apfelessig

• 1 tasse grüner Tee

• Ein Spritzer Zitronensaft

• Ein Tropfen oder 2 von rohem Honig

• 1 kleine Scheibe Ingwer

• Ein Schuss Ceylon-Zimt

Anleitung

1. Den Tee 2-3 Minuten in Wasser ziehen lassen.

1. Tee herausnehmen und die restlichen Zutaten unterrühren. * Je länger der Ingwer steigt, desto stärker wird er sein.

1. Entfernen Sie die Ingwerscheibe vor dem Trinken.

So stellen Sie Ihren eigenen Apfelessig her

Machen Sie Ihren eigenen köstlichen und nahrhaften Apfelessig zu Hause. Hier ist, wie.

Zutaten:

• Apfelschalen oder -kerne

• 1 esslöffel Zucker pro Tasse Wasser

• wasser

• Glas

Anleitung

1. Füllen Sie das Glas ¾ voll mit den Schalen und Kernen

1. Rühren Sie den Zucker in das Wasser, bis es sich auflöst

1. Gießen Sie über die Apfelreste, bis die bedeckt sind – lassen Sie ein paar Zentimeter an der Spitze

1. Decken Sie das Glas mit einem Kaffeefilter und einem Gummiband ab

1. Lassen Sie das Glas an einem warmen und dunklen Ort für zwei sitzen wochen

1. Rühren Sie den Essig mindestens 3 mal pro Woche

1. Überfliegen Sie jeden Abschaum auf der Oberseite

1. Belastung nach zwei Wochen

1. Lassen Sie den Essig für weitere 2-4 Wochen bis zum gewünschten Geschmack.

1. In ein Glas mit Deckel gießen und im Schrank aufbewahren.