Espresso tmavá čokoláda Mascarpone poleva

sdílení je péče!

tato espresso tmavá čokoláda mascarpone poleva je perfektním doplňkem vašeho oblíbeného čokoládového dortu, brownies nebo dokonce cookies. Super bohatá a fudgy s dokonalým nádechem espresso chuti. Pokud hledáte svou novou oblíbenou polevu, musíte tento recept vyzkoušet!

MÁM NAROZENINY! Ok, ve skutečnosti, nejsem tak nadšený, ale mám narozeniny. Za posledních pár let jsem vyráběl sladkosti pro blog k narozeninám a letos jsem šel s polevou. Jak můžeš nemilovat polevu? Jak nemůžete milovat polevu vyrobenou z espressa, kakaového prášku z tmavé čokolády a sýra mascarpone?

navíc jsem vám nedal jen polevu. Slathered jsem to na nějaký čokoládový dort, zdobí ji s bobulemi a vzal spoustu hezkých obrázků.

takže jsem oficiálně 36 let. Stále říkám, že to znamená, že mám mít své hovno dohromady, ale pokud jste sledovali můj Instagram Live Q&a, budete vědět, že to není pravda.

jako vůbec.

dával jsem si opravdu těžké časy za to, že „nejsem skutečný dospělý“, ale letos se snažím být k sobě laskavější. Studna, vlastně jsem na tom už nějakou dobu pracoval, ale můj 36. rok je rokem mě.

Hahaha, Zní to směšně, ale je to pravda. Je to můj rok. Je to rok péče o sebe.

mám pocit, že péče o sebe je v poslední době super duper buzzword, ale je to tak důležité. V červnu jsem začal chodit na terapii a udělalo to obrovské zlepšení. Pokud jste nikdy nebyli na terapii a přemýšleli jste o tom, udělejte to hned!

najít někoho, s kým se můžete spojit, je ta nejúžasnější věc vůbec. Taky, úplné zveřejnění dostanu malou pomoc od Lexapro a Adderall. Nejprve jsem se styděl, když jsem začal léky, ale pak jsem si uvědomil, že není hanba získat pomoc, kterou potřebujete.

Můj Lexapro pomáhá kontrolovat mou extrémní úzkost a Adderall pomáhá s mým ADHD. Hodně jsem přemýšlel o zahájení léčby a zjistil jsem, že ve směsi s týdenní terapií je to jen pomoc, kterou potřebuji.

ve skutečnosti získáte pomoc, pokud ji potřebujete. Pokud jde o snahu žít svůj nejlepší život, není se za co stydět.

#selfcare

nyní, po mé malé řeči o péči o sebe, si myslím, že je čas promluvit si o této espresso tmavé čokoládové mascarpone polevě. Je to tak nadýchané a jen mírně sladké. Někdy mi připadá poleva příliš sladká a toto dítě má pravdu. Je plná bohaté čokoládové chuti s nádechem espressa.

použil jsem všechny polevy na tento nacked dort, ale mám pocit, že by to bylo docela úžasné na brownies. Nebo sušenky. Nebo přímo z misky.

#yolo

hledáte ještě více receptů na polevu? Vyzkoušejte mou načechranou opečenou kokosovou vanilkovou polevu, mátovou vanilkovou marshmallow buttercream, snadno šlehanou čokoládovou polevu, whisky buttercream nebo mou načechranou polevu z arašídového másla.